熱播綜藝《幸福三重奏》第二季中，陳意涵和許富翔一直是一對甜膩的小夫妻，兩人平時的相處好像都冒著粉紅泡泡。
可是這次，他們卻因為冷戰登上熱搜。
冷戰的起因，只是一碗要一起分享的泡麵，許富翔滿懷愛心的為陳意涵煮麵，煮完面後，陳意涵以許富翔不喜歡分享為由拒絕吃同一碗麵，許富翔堅持陳意涵吃不完，他吃陳意涵吃剩的就好。
就這樣各自堅持，許富翔在陳意涵分面的時候，忽然使勁推入抽屜，邊走向屋外邊唸叨，“奇怪，莫名其妙。”
陳意涵分好面，看了看窗外，很憋屈的舒一口氣，蜷縮在沙發上，悵然若失。
許富翔獨自坐在屋外的長椅上，戴著衛衣的連衣帽，表情凝重，低頭不語。
像是在回想剛才的事情，又好似在調整委屈的情緒。
就這樣兩人開始了冷戰，誰都沒有理誰。
良久，許富翔才回屋吃泡麵，洗刷碗筷，期間和陳意涵沒有任何交流。
陳意涵意識到自己前面做的不對，聽到許富翔再次出門的聲音起身換上運動服，準備陪許富翔夜跑。
跑完步的兩人，回來手牽手，就這樣一場冷戰化解了。
他們因為會化解婚姻中的冷戰，所以婚姻幸福。
婚姻很長，伴侶陪伴我們一生，難免冷戰，可是如何化解卻不是人人都掌握。
懂得互相給臺階下，才能過好一生的婚姻。
冷戰是感情中的慢性毒藥
電視劇《金婚》，佟志和文麗婚姻的第27年，因為文麗阻撓了佟志的升官之路，兩人開始了長達半年多的冷戰。
剛結婚的時候，佟志對文麗說：“我要讓全廠，全車間的人都知道，文麗是佟志的愛人。”
冷戰之時，佟志對文麗說：“太沒意思了，咱們分開吧。”
冷戰期間，佟志經常外地出差，不出差就大小夜班值班，他和文麗小半年都沒怎麼碰面。
文麗滿懷怨念的對好友說：“再見面該不認識了。”
因為冷戰，在文麗眼裡從前的詩情畫意，都成了假的，好友眼中嫉妒的她也成了最可憐的人。
冷戰讓兩人都成為彼此眼中的透明人，連帶母親在這種氛圍的家中都唉聲嘆氣。
因為心氣不順，在家裡一直恃寵而驕的兒子也未能倖免被炮轟。
佟志回家之後兩人想要談談。
文麗說，雖然佟志人在家中坐，但更像陌生人。
長期的冷戰，就像慢性毒藥，一點一滴的滲透到血液裡面。
他讓兩個最熟悉的人變得陌生，變得有距離，同時也讓彼此忘記了最初的承諾，和美好的曾經。
殘留的餘溫不足以支撐剩下的感情。佟志提出離婚，文麗一口氣答應。
外人眼中幸福的家庭，就因為長期的冷戰，變的冰冷而支離破碎。
冷戰毀掉的不僅是兩人的感情，而是整個家，讓父母擔憂又禍及孩子成長。
很多時候，我們礙於面子，為了脆弱的自尊，不主動服軟的結果就是將感情推至深淵。
冷戰的毒不只是入木三分，而是直指人心，最怕婚姻因為長期的冷戰，只剩下軀殼，內裡已是千瘡百孔。
先低頭的人不是認輸，只是更珍惜這份感情
《奇葩說》第五季中，詹青雲曾說。
網絡上曾有一個徵集，你在哪一刻決定和TA廝守終生。
兩個人吵架了，彼此不說話，他默默做好了飯，跟她說“還是先吃飯吧，吃飽了才有力氣繼續罵我”。
或是冷戰一天，她到廚房裡一看碗都已經洗好了，他說“生氣一天挺累的，早點睡吧”。
這些細微的舉動，都說明了一個問題，先低頭的那個人，是在傳遞無論我們怎麼生氣，我最在乎的人終究是你。
週末朋友約我逛街，聊到和老公因為孩子吵架，三天都沒說話，回家都各自忙碌，週末不想在家乾瞪眼就帶孩子出來透氣。
給孩子買完衣服，站在扶梯上的朋友忽然說：“這次是不是應該我來服軟。”
我：“啊，為什麼忽然這樣感慨。”
她說：“下面那個男裝店，月初我和他逛時，他看上1200的羽絨服，嫌貴死活不要，轉頭去了女裝店，卻堅持給我買了身上這件1800的大衣。
細想想，他真的很好，平時在家，洗衣做飯都是他，帶孩子也幫一把，最近剛升職肯定壓力大，我還和他冷戰，真不該。”
說完，拉著我去給她老公買了那件羽絨服，帶著孩子和衣服回了家。
朋友是個傲嬌的人，不服輸也不服軟，這次她先低頭，不是因為她有錯，是因為她知道老公的日常付出需要珍惜，需要她用行動來回饋。
先低頭服軟的人，更懂得維護婚姻中的感情，這是以退為進的做法，既緩解了冷戰的氣氛，又讓關係得以修復，也是高情商的表現。
泰戈爾曾說“你若愛他，讓你的愛像陽光一樣包圍他。”
兩人冷戰之後，家裡充滿陰霾，先化解家庭氛圍的人，有親手執掌光明的勇氣，也是在將愛加溫。
家從古至今都是隻講愛，不講理，愛沒有輸贏，沒有對錯，彎腰，是為了拾起幸福。
臺階需要互相給，張弛有度才是好弓
電影《失戀33天》中，陸然和黃小仙分手，黃小仙大醉之後打給陸然，讓陸然接她，離別之時，黃小仙說：“本來沒想麻煩你。”
陸然憤怒的說：“你每一次都是趾高氣昂地站在那一動不動，你每一次都是高高在上我要在底下仰視你，我受夠了我受不了。
全天下就只有你一個人有自尊心嗎?”
戀愛也好，婚姻也罷，如果從始至終都是一方努力填補，一方拒不付出，都終將會走向分手。
當伴侶把臺階遞給對方，需要的是我們一起努力成就美滿感情，一起抵禦外界風雨，將問題解決。而不是責罵和高高在上的態度。
小姨和小姨夫一直是大家庭中最恩愛的一對，只因會互相給臺階下。
有天早上，因為新房子裝修問題，兩人起了爭執，姨夫一看爭執不下，就不再說話，徑直穿衣出門，晾著小姨獨自在家。
小姨在家氣的茶飯不思。
到了晚上，姨夫站在門外把寫滿想法的A4紙塞進門縫，小姨站在門內，讀完之後立馬開了門。
房門打開，心門也打開了，兩人相視一笑，她對姨夫說道，自己脾氣暴躁，情緒激動越想越上頭，才會越吵越大。
姨夫也檢討自己不應該把話越說越重，沒有照顧到她的感受。
姨夫用一張紙當做臺階遞給小姨，小姨又用打開的心把臺階遞給姨夫。
家裡的硝煙濃烈時，需要開窗透氣，冷空氣太強時，就需要關窗取暖。
臺階需要相互給，張弛有度，才能收放自如。
感情從來都不會一蹴而就，他需要雙方的努力，在每次對方伸出和好紐帶之後，另一方也繫上扣，一起修補。
周國平說，人的天性是習慣於得到，而不是習慣於失去的。
不失去的前提就要學會珍惜，當對方已經因為愛將臺階遞來，能恰到好處的接住並給予對方臺階的人，顯然更有智慧。
解開問題的麻團 ，感情才能恆久
如果冷戰有破解的捷徑，那就是好好溝通，把問題說開，才能避免下次再觸碰底線。
張晉和蔡少芬，是娛樂圈少有的模範夫妻。
《魯豫有約》中魯豫問張晉對婚姻的看法。
張晉說，結婚以後有太多東西要學，最重要的是溝通，有了問題需要溝通，魯豫又接到，一個問題如果不說，可能他就會過去。
張晉又說，是會過去，可總會再來，再次出現的時候處理方法依然是錯的。
他認為溝通就是最好的選擇。
如果只是相互遞臺階，不去覆盤為什麼出現問題，下次還會再犯，禍根沒有斬除，就會不斷滋生細菌，長出新的矛盾。
當我們面對重要問題保持沉默時，我們的生活便開始上演悲劇了。
故解決問題第一個步驟就是要有“我們都得同舟共濟地在一起”的態度。
別把伴侶當做敵人，不需要對矛盾引爆點保密，也別看做算命先生，去讓TA從你的言行中猜你的心思。
要拿出解決問題的態度，說出內心壓抑的情感，把矛盾的蛀牙拔下，給愛一個適合生長的家。
一段健康而持久的感情，一定是一個長期審視並自我反省及修正的過程。
所謂婚姻，就是理智與情感共生的奇蹟。
只有在婚姻中隨時覆盤，才能使愛情得到滋潤，讓一段感情保持長久而鮮活。
願你的生活中沒有冷戰，婚姻美滿。
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