如果一人喝了一公斤水,體重會增加一公斤嗎?

存在一小會


😄我來回答您這個問題哈!你喝一公斤的水,如果您馬上去稱體重,肯定會馬上重一公斤,但經歷了一個小時以後,您的身體會去代謝,您會排尿,或許出汗,呼吸,水分就會慢慢從您身體裡代謝出去了。喝一公斤水,不但不會發胖,還可以代謝身體裡的各種毒素排出體內喲!如果您在減肥階段,建議餐前餐後喝500cc的水,餐前喝水增加飽腹感,從而達到你會您在吃飯的時候,減少進餐量,飯後喝水,可以稀釋吃進肚子裡面的食物,減少小腸吸收,從而達到最佳的減肥效果喲。



果味十足


這個問題有點意思.

如果是你剛喝完一斤水,馬上去秤體重,那麼你的體重自然會比原來要重一斤,這是肯定的.

但是如果你喝完水去打會球,跑會步,運動下,流些汗,可能你喝下的那一斤水的重量還剩半斤或者更少.

即使你喝了水,就光坐著不動,水分還是會不斷減少,因為我們不光要靠嘴鼻呼吸,排出二氧化碳和水分,而且我們全身的皮膚的毛孔,都是需要呼吸,排出水分的,還有小便,都是在排出人體的一些廢物,這些只是水分散發的會沒有激烈運動,相對流汗的快罷了


佛系小阿彬


喝完馬上秤肯定的會增加,但是過一段時間,你上個廁所流點汗,又會消耗掉。


愛樂之芯335


這個是必然的,踢足球打籃球的喝水隨著喝隨著吐,就是欺騙下嗓子喝過水了。要不然帶著一肚子水誰也跑不動


羽落塵290


水可以加體重。但是在相對時間內。如果過了幾小時代謝出來後,你還是瘦。


劉仁八文華健身會所


馬上稱體重會,但是過一會就不會了,排尿,出汗,吸收都會帶走這些水分


小月亮625


親親,難道你不上廁所的嗎


叮叮噹


喝完了量應該是 但是隨著時間流逝有一部分會轉換成汗水和人體所需 所以並不是喝了一公斤水就胖一公斤


跑步的小餅乾


不會


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