leyingfei
吸烟肯定有害身体健康，因为你抽烟惹得父母对自己很失望，父母对自己很失望应该指的是你。人不吃饭饿，烟不抽反而对自己身体健康有好处，在这样情况下，应该努力把烟戒掉，还父母个好心情。
念战友情
老人抽了一辈子的烟反过来劝你戒烟，是不是感觉很气很烦！我姥爷九岁开始抽烟，真真的抽了一辈子，最后也毫无悬念的死于肺癌。家里活生生的例子，然而没有卵用，我爸，我舅，我弟，我老公照抽不误，为什么，因为他们有许许多多自我安慰的借口，不到身卧病榻之时需要奢望他们去醒悟。
至于你的问题很简单，不在父母面前抽就好了，难道他们还贴身跟着你不成。不过吸烟有害健康是真的哦⊙∀⊙！
愿心悠
吸烟🚬有害健康！
这一点毋庸置疑！首先声明一点我也是个烟民，吸烟史也有十多年了，从自身角度来说确实是有害健康，会引发咳嗽多痰等情况。也试着戒烟过可是坚持不了几天[酷拽]，只能控制少抽点（自我感觉两天一包还不算多，并且为了减少伤害换成了焦油量较少的细支烟）
你说你吸烟父母感觉很失望，应该你还不大，可能还是学生。如果做为一个学生的话建议最好还是别吸烟了，吸烟可能影响记忆力对于学习没有帮助。现在最重要的就是学习，一定要戒掉这些不好的习惯，全身心的投入到学习中。如果你也已经成年或者已经参加工作，我觉得适当的吸烟也无伤大雅，因为社会活动中，有时候见面拉根烟也是一种很普遍的社交方法。
虽然吸烟不好，但是也不要有太大的心里负担。吸烟是不好，可是生活中我们经常见到各式各样的人都会吸烟🚬，周边的朋友亲戚，老师同学，医生警察，老板职员，甚至领导干部都有吸烟的情况。大家对吸烟也是比较普遍接受的，当然如果自己吸烟一定要注意周围环境注意身边的人，毕竟吸二手烟也有害健康。如果周围有小孩孕妇老人或者其他对二手烟比较敏感的人群，我们一定要注意点，尽量不要抽烟，实在想抽的话，找一个僻静没人的地方！
其实父母反对你抽烟，从他们角度来看也是为你好，为了你的学习或者身体健康考虑，希望你不要吸烟。也可能他们平时更注重养生健康，就会觉得明知道有害的事情你却要做，对他们来说是不可理解甚至倍感失望😞的。
你一定要理解父母的苦心。可怜天下父母心，父母也是为你着想，这点你一定要明白。你可以跟父母谈谈，自己争取把烟戒掉，毕竟身体是自己的，也减少父母二手烟的伤害。如果实在戒不了，就一定要控制量，实在憋不住了可以抽一颗缓缓[可爱]（自我感觉来说，有时候干活累了，抽颗烟歇一会儿感觉还不错😊）
最后强调一点，吸烟有害健康！
祝生活愉快！[玫瑰]
李白会自己洗衣服吗
首先呢！抽烟有害健康…等等大家都知道.经济条件不好的又烧钱💰又伤害身体这样不说同样也伤害到别人.多想想父母家人她们也想有个健康的家庭.父母对你的只有关心.没有失望.只有健康的家庭才是对父母最好的回报.其次呢！
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八零后发动机
首先戒烟的确不是一件容易的事情，要有一个计划，有一个循序渐进的过程，不要试图一下子就戒掉。
建议您有计划的进行戒烟，比如说你过去每天抽十根，现在开始每天减少三根，一个月之后可以每天减少五根，两个月之后再减少每天两根，这是一个方面。
另一个方面要做好心理调试，比如说，不要有一撮而就的想法，偶尔可能会有犯规的时候，不要觉得，自己没有意志力，自己没用，等等负面的崩溃想法，要从整体上看问题，从整体上来看，我抽烟的总量和次数越来越少了，这都是进步，是成绩，千万不要认为自己定了规则，犯了一次规就是天大的事情，整体上否定自己，要从整体和长远的角度来看。给自己一些包容，给自己一些鼓励。
心理咨询师张玉琪
你确定是因为抽烟导致的吗？可能是你父母早就对你失望了，所以找的个借口来说的。烟这玩意可以让你和朋友所无聊时，递给朋友一支烟，重新找话题吹牛而已。现在抽烟毕竟不是读书时耍帅的年代了。现在抽烟只能伤害身体，浪费钱。你把烟钱拿来请几个兄弟吃饭，它不香吗？拿来社交使用它不香吗？利与弊自己衡量。
萝卜炖汤好喝
那就改变自己，做父母心中的乖孩子。父母都是希望你过得好，不是吗？
英的世界
如果你是未成年的话，抽烟绝对是个错误，希望感觉戒掉，如果已经成年，作为一位男人在没有成家立业之前都不要当着父母的面抽，这样是很不尊重父母的。
弟弟撩影视
第一，能不抽就不抽，毕竟是有害的。
第二，绝不在家里抽。做一点很重要，是基本尊重，也是修养，到别人家、饭桌上、女性在的场合，也忍着。
第三，不要上瘾，不要图耍帅，哈哈，抽烟并不会带给你这些。若只是一个坏习惯，或者为了提神、解乏，就不要在其它时候动烟。
我就抽过烟，不过从不在家抽，也没瘾。除非偶尔有必要（其实根本就自欺欺人，永远没必要的，哈哈哈哈😄），不要摸烟。
清风轻风清扬
戒烟吧，早戒早好！
父母不是对自己的失望
更多的是对他们自己的失望
失望与他们的教育
失望与他们的影响力
香烟的危害人所共知
但是对香烟的依赖
一次次战胜自己的决心
也或许你压根没有开始启动戒烟
父母的劝诫是朴素的
请善待父母无助的规劝
何况，戒烟
失去的是抽烟的感觉
收获的是健康，父母的安心
下定决心戒掉烟
不仅仅是进了一点让父母安心的孝
更是对自己未来生活，家人健康的保障
建议：
在熟悉的场合
远离吸烟区
在陌生的场合
“我不抽烟”而不是“我戒烟了”
因为后者往往会被说服！
分享一个戒烟的段子：
一资深烟民下决心戒烟
有一天
微风拂面
但是烟瘾上来了
难忍
接下来试图给自己妥协
他默念着“我迎风点烟，划三根火柴，如果没有点着就不吸！”
“抽烟不过三，过三不抽烟”
然后
没点着
忍了
因为开始惦记吸烟了
过了一会儿，更难受了
又开始给自己妥协
“吸烟不过七，过七我不吸”
就这样
七根火柴愣是没有点着
过了一会儿更加难受了
彻底放弃自己了
“不管三七二十一，啥时点着啥时吸”
所以，要戒烟就要远离吸烟环境
不给自己妥协的理由！
远离香烟，你的家人和周围人会更健康！
