鱼香肉丝怎么做?

仙小白740


鱼香肉丝是一道传统名菜,酸辣可口,非常开胃,我平常如果去下馆子的话,必点的一道菜,超级的下饭。做法其实也并不复杂,下面就和大家分享下鱼香肉丝的做法吧



【准备材料】里脊肉、木耳、笋、胡萝卜、青椒、葱姜蒜、老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖、蚝油、泡椒、剁椒、醋、淀粉、鸡蛋、郫县豆瓣酱


1.木耳提前泡发,将泡发好的木耳、笋、胡萝卜、青椒分别切丝,葱姜蒜、泡椒剁椒分别剁成末,里脊肉切成条,加入生抽、蚝油、盐、鸡精、鸡蛋清、生粉搅拌均匀,再加入油抓抹均匀锁住水分;

2.半勺老抽,1勺生抽,1勺白糖,2勺醋,1勺水淀粉,1勺水搅拌均匀调成鱼香汁备用;

3..油锅烧热,先放入腌制好的肉丝划炒至变色,捞出备用

4..锅中留底油,下入一勺郫县豆瓣酱,中小火慢炒,炒出红油后,放入葱姜蒜末剁椒泡椒末煸炒出香味

5.放入木耳、笋、胡萝卜、青椒翻炒至断生

6.加入炒好的肉丝,淋入事先调制好的料汁,大火翻炒,快速收汁,出锅前撒上葱花装饰即可。


【注意事项】

1.木耳、笋、胡萝卜、青椒切丝后可以先焯水过一遍再炒,这样子不仅更容易熟,而且可以更好的保护食材本身的色彩,不会因高温烹煮而变色发黄。

2.鱼香汁的调配完全取决于自己,喜欢酸一点就多放点醋,喜欢甜一点就多放点汤,颜色深浅可以酌情增减老抽的用量。

以上就是我对这个问题的看法,不足之处还请大家多多指教,如果觉得我说的还过得去的,还请你帮忙点赞评论转发一下,你的每次鼓励都将是我前进的动力。


吴阿南


鱼香肉丝是一道常见川菜,鱼香是川菜主要传统味型之一,该菜具有鱼香味,但其味并不来自鱼,而是辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成,十分美味。我本人就特别喜欢吃这道菜,特别下饭!

首先准备好材料:猪肉、青椒、胡萝卜、小葱、姜,蒜,黄豆酱、糖、红椒、木耳、洋葱、酱油、醋、生粉。

第一步:准备好猪肉,洋葱,青椒,胡萝卜,青红椒,木耳,葱姜蒜。

第二步:把胡萝卜,木耳,青红椒切成丝,洋葱和葱切成颗粒状。

第三步:猪肉切细条,放入碗中用适量生粉搅拌均匀,并加入少量料酒搅拌放置。

第三步:用黄豆酱,如果没有黄豆酱可以用豆瓣酱代替,两小汤匙酱油,两小汤匙醋,少许盐,两汤匙白糖,调均匀对酱汁。

第四部:起锅烧油,放入猪柳炒翻炒断生,然后把酱汁倒入继续大火翻炒,然后加入小葱末和洋葱末翻炒,然后把所有切好的配菜加入锅中火煸炒,最后用少许淀粉水勾芡即可出锅!

一盘鱼香肉丝就这样完成!











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鱼香肉丝做法

瘦肉250克,黑木耳50克,胡萝卜50克,靑椒40克,豆瓣酱20克,白糖20克,醋20克,酱油15克,料酒15克,盐1克,浆肉时用水淀粉10克,清水20克,葱姜蒜末见图

步骤1

胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用。

步骤2

瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。

步骤3

豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末。

步骤4

取小碗,用白糖,香醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很盐,口不重的就别放盐了!

步骤5

坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用!

步骤6

原锅放少许油,胡罗卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油!

步骤7

下葱姜蒜沫和其他配料一起炒熟!

步骤8

下肉丝一起翻炒均匀!

步骤9

最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅!

步骤10

鱼香肉丝就完成了。


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主料:猪里脊

辅料:青笋、水发黑木耳

调料:①:盐、鸡精、味精、白糖、陈醋、(糖醋1:1)生抽、老抽、鲜汤(水)、水淀粉(兑成碗汁)

②:泡红辣椒(剁茸)、姜米、蒜米、鱼眼葱

味型:鱼香,特点:咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香突出

工艺流程:

1、猪里脊切长约8cm,粗0.3cm的二粗丝,加盐、料酒搅至上劲后放水淀粉搅匀,封油备用。

2、青笋、木耳切细丝。并将青笋用少量盐腌制。

3、起锅烧油,中油温滑肉丝,变白捞出沥油备用。

4、淘洗用盐腌制的青笋,并沥干水分。

5、锅中留底油,中油温下泡椒茸、姜蒜米,炒出香味和红油后放青笋木耳翻炒断生后放入滑过油的肉丝。翻炒均匀后淋入事先兑好的碗汁,放入鱼眼葱。炒制芡汁收匀,葱出香后起锅装盘即可。


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祝你成功![害羞]





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原料:猪里脊、冬笋、黑木耳、生姜、大蒜、香葱、植物油、料酒、蛋清、淀粉、盐、白砂糖、酱油、花雕酒、白米醋、淀粉。

做法步骤:

第1步、食材洗净备好。

第2步、通脊洗净、切丝。

第3步、放清水中浸泡1小时,中途换2-3次水,肉丝颜色发白,捞出。

第4步、肉丝中加入盐、料酒,拌匀,加入蛋清,用手充分抓匀至混合,肉丝会更滑嫩。

第5步、抓匀的肉丝加入3克淀粉,继续抓匀,最后加入食用油,再次充分抓匀,放冰箱冷藏。

第6步、木耳洗净切丝,生姜、大蒜分别切末,泡辣椒剁碎。

第7步、制作调料汁:碗中加入白砂糖、酱油、花雕酒、白米醋、2克淀粉,搅匀即可。

第8步、另起小锅,水烧沸,将冬笋丝焯水,去除苦涩味,捞出备用。

第9步、起油锅,倒入适量油,五成热时放入腌好的肉丝,大火迅速滑散至变白。

第10步、把肉丝推到锅一侧,另一侧放入泡辣椒翻炒出香味,再与肉丝混合炒匀。

第11步、放入姜末、蒜末炒香;再放入木耳丝、冬笋丝,炒匀,倒入鱼香汁,快速翻炒均匀。

第12步、撒入葱花炒几下即可。

第13步、出锅,盛盘。


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原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)

调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)

做法:

1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。

2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。

3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。

4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。

在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切。

浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。

一定提前将料汁调好备用。炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,都不一样了。



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1.做鱼香肉丝之前,先把配菜都处理好,把洋葱切成丝,胡萝卜去皮并洗干净后切成丝;把木耳用水泡发之后,同样也切成丝,最后把青椒里的辣椒籽去除,切成丝之后全部都放在盘中备用。2.接着就要处理肉丝了,可以自己买瘦肉切成丝,也可以买市场上处理好的肉丝。把肉丝放在碗中,并在碗中加入少许食盐和胡椒粉。最后在碗中打入一个鸡蛋,倒入适量的淀粉之后用手抓匀,腌制10分钟即可。

3.调料汁是炒鱼香肉丝这道菜的过程中最重要的一步,先准备一个干净的小碗,在碗中倒入五勺清水,三勺白糖,之后倒入生抽,加入一勺淀粉,最后用筷子不断搅拌即可。搅拌均匀后汁料也就完成了。4.终于迎来了最后一步,先把锅烧热,然后再放入食用油,等油温到达5成热的时候把腌制好的肉丝从锅边儿顺着放入锅中。切忌一下子把肉丝全部都倒入锅中,这样做出来的鱼香肉丝会容易粘连在一起,从锅边一点一点顺着滑着放进去,既能够让肉丝均匀受热,还能够防止肉丝粘连在一起。

5.等肉丝炒熟了之后,就可以把油倒出来,但是不要倒太干净,锅底最好留一些油,然后把葱姜蒜放入锅中一起爆炒,接着放一点儿辣椒和豆瓣酱继续翻炒。等到炒出了红油再把提前准备好的配菜,放入锅中一起炒。全部都成熟了之后就可以把汁料倒入锅里了,用大火翻炒几下,等到收汁之后就可以出锅了。鱼香肉丝有鱼肉的鲜香味,但是却没有了鱼肉本身带的刺鼻味儿,喜欢吃鱼肉,但是又不喜欢腥味的朋友们对这道菜简直是爱不释手,而且肉丝的价格也比较便宜,在家里随便就能做出一道鱼香肉丝,也省了去饭馆点餐的钱了。



七里香包


里脊肉切丝,加入料酒,生抽,蚝油腌制一会儿,准备胡萝卜,杏鲍菇,青椒,红椒,木耳,小葱切丝备用,起锅烧油,油烧热后加入小葱和肉丝翻炒,再加入一勺豆瓣酱,然后依次加入切好的杏鲍菇,胡萝卜,木耳翻炒均匀,再放盐,生抽调味,最后加入青红椒和葱,出锅前淋入生粉调的汁即可。


三明治的自我救赎


分享一个简易版,零失败的做法,请多指教。

主料:里脊300克、青椒一个、胡萝卜多半根、香菇3片、木耳若干

里脊、青椒、胡萝卜全部切丝,香菇木耳泡水洗净后也切成丝。

里脊放到碗中,加半勺盐、一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉,抓匀后点上几滴香油腌制10分钟左右。

然后准备料汁:碗中依次放入醋、糖、生抽、淀粉。比例大概是4:3:2:1。

香菇木耳切丝后用热水焯一下捞出。起锅放油。油烧5成热的时候,把胡萝卜和青椒丝放入锅中煸炒一下,大概煸炒2分钟就可以盛出。然后留下的底油,把肉丝放入锅中,划散炒熟后盛出。

另起锅放油,烧热后蒜片炝锅,一勺郫县豆瓣酱炒香后依次放入肉丝、青椒胡萝卜丝、木耳香菇丝,炒匀后撒上料汁,翻炒出锅。是不是很简单呢?


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