消腫眼皮[米妮愛你]眼部穴位按摩方法✨

✨內雙變外雙|消腫眼皮[米妮愛你]眼部穴位按摩方法✨

以下按摩方法需搭配眼霜使用。

每個按摩動作每次三組，早晚各一次。

不要來回塗抹眼霜，而是要順著同一個方向塗抹，不然反而容易長細紋。

1️⃣圖中標明的穴位每個穴位按壓三次，每次三組，早晚各一次。

2️⃣將掌心搓熱，熱敷眼部並停留半分鐘，這樣可以促進眼霜吸收以及緩解眼部疲勞。

3️⃣用中指和無名指由下眼眶到，上眼眶最後到太陽穴畫圈，記得動作要緩慢並稍微用力。

4️⃣將大拇指置於太陽穴，用食指關節刮上下眼眶，記得刮.上眼眶時到達眉尾位置要往上刮。

5️⃣用食指和中指將眼尾撐開，然後用另一隻手的食指和中指輕輕向.上推眼尾，這個動作可以預防和消除魚尾紋。

6️⃣用食指和中指夾住山根，停留三秒再向上拉至額頭。這個動作起到提拉眼部和拔高山根的作用。

7️⃣打開手指從脖子.上方往下刮，記得稍微用力一點，這樣可以起到疏通淋巴、消浮腫的作用。

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