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今天要來給我們分享的學霸是來自北京大學生物專業二年級博士生的沙夢吟。
本節課要和學弟學妹們分享的秘籍是：複習最後一道屏障。
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複習——最後一道屏障
各位同學大家好，歡迎收聽清北學霸秘笈分享課，我是來自北京大學生物專業二年級博士生的沙夢吟。很高興能和大家就學習方法問題交流心得。
本節課我想和學弟學妹們分享的秘籍是：複習—最後一道屏障。
學習有三個非常重要的環節，就是預習，聽課，和複習。複習作為學習的最後一道屏障，是你彌補知識漏洞的重要機會。但是你真的掌握到適合自己的複習方法了嗎，在和別人同等複習的情況下，為什麼其他人更能高效吸收知識點。聽完本節課我的講解內容，你將找尋到適合自己的複習技巧，做到同等時間內，更迅速的找到知識盲區，彌補自身不足。並且這種技巧可以運用到不同學科，做到真正的“萬能”。用複習技巧夯實你的基礎知識，讓成績得到一個紮實的提升！
本節課我將帶領同學們從不同的角度介紹一些複習的方法，話不多說開始今天的課程吧。
相信大家都聽說過記憶曲線，它是被心理學家艾賓浩斯通過實驗發現的，該曲線指出，遺忘率隨時間的流逝而先快後慢，特別是在剛剛識記的短時間裡，遺忘最快。
那麼為了解決這個遺忘問題，艾賓浩斯給出了辦法就是根據遺忘規律進行及時複習。對所學知識和記憶效果及時進行復習和自測是艾賓浩斯記憶法的主要方式。比如知識學習1個小時後會遺忘很多，那麼就在一個小時內進行一次及時的複習，3個小時後又會遺忘，就在3小時內進行第二次複習，以此類推。
我們在瞭解遺忘的原理後，就要根據這個原理來為我們安排複習計劃。按照遺忘的規律進行及時的複習。這裡還是要強調，雖然這個實驗有實驗數據，但大家不必完全按照實驗結果去操作，因為個體間還有很大的差異， 對應到每個人的遺忘時間是不同的。
複習—時間順序
下面我將帶領大家遵照記憶曲線的原理，從五個時間維度來講講複習的方法。
1.課上覆習
那麼第一個複習時間就是課上覆習。雖然短時間遺忘，好像是一個無法解決的問題，但聰明的同學卻可以上課進行復習。
如何進行課上覆習呢？因為大家的注意力保持時間都是非常有限的，所以老師一般不會整節課都在講非常重要的內容，或者有些內容之前就已經掌握了，那麼利用這個間隙，聰明的學生就會將剛剛學過的知識及時回想一遍，完美地完成知識學習後的第一次複習。
2.課間複習
那下面我要講的複習的第二個時間維度，課下複習的方式是對大部分同學都可以適用的。只要老師不拖堂，那麼大家都會擁有一定的課下時間進行休息準備和調整。而這個時間也是快速複習的絕佳時機。
如果課間時間非常的少而緊張，那麼建議大家只粗略地看課上講到的知識框架就可以了，也就是老師課上主要講了哪幾個點。
但是如果大家擁有10分鐘或者更長的時間，則可以在課程大綱的基礎上覆習更多的內容。這時候建議大家從課程最開始講到的知識開始看，而這些開頭的知識往往就是課堂的基本知識。
3.每天覆習
課間及時複習的下一個記憶點就是每天的複習。首先，一個良好的學習習慣是先複習課上的知識再寫作業。一些同學缺少系統複習的習慣，拿過來作業直接寫，然後有不會的就去翻筆記。這樣會使得作業中涉及到的知識可能就複習了，沒有涉及到的就沒有複習。
這樣的複習非常沒有系統性，會漏掉大量內容。所以，建議大家養成寫作業之前，將老師課堂上講的每個點都認真回想一遍，然後再寫作業的良好習慣。
為了保障每天覆習的效率，一個較好的複習方式就是通過筆記整理的方式來進行復習。課堂上，因為老師講的速度會比較快，一些筆記做的不是很規範，在每天覆習的時候，就可以把這些筆記再次進行整理。
例如，可以重新安排筆記的邏輯順序，或者將自己的理解、一些注意事項等寫在筆記的相應位置。這些都是細化課堂比較的很好的方式。相當於自己對課堂筆記重新理解消化一遍。
4.周月複習
此外，每週每月也需要定期進行復習總結。每週和每月需要複習的內容還包括作業和試卷。同學們應該利用週末的時間，將一週的各個學科的作業和試卷歸整到一起，妥善保管。並且重新看一遍學習資料上的內容，尤其是上面的錯題。沒有整理的需要整理到錯題本上。
5.學期複習
最後，還有每個學期的複習。學期複習以結合期末的考試卷子來完成，在學期結束後，對整個學期所學過的知識都重新梳理一遍，將重點的內容篩選出來，將自己不熟練容易出錯的內容篩選出來。
大家還可以通過認真完成寒暑假作業的方式來對學期的內容進行復習。這裡向大家強調的就是發現有不會的知識時，立刻去查找筆記進行復習。
當然還有很多方法能幫助我們更好的複習，那就是藉助多種學習工具。我會為大家簡單介紹一些工具，包括筆記本，錯題集，思維導圖和積累本，每個本子都有不同的功用，將他們運用熟練可以很大程度上提高學習的效率。關於錯題集的詳細內容，大家可以聽一下我分享的另一堂課“錯題集”。
1.筆記本做好記錄
大家一定要在筆記本上認真地記錄，並定期和不定期的及時整理，做到及時複習整理。
此外，我還建議大家準備一個課堂記錄本，這個本不同於筆記本。把老師上課說的內容以最快的速度記下來，不管字跡工整與否，自己能看懂就行。在課後再工整地整理到筆記本中。這樣既保證跟上老師的節奏，又沒有耽誤記筆記，同時還在下課的時候進行了一輪複習，可謂一箭三雕。
2.思維導圖進行整體梳理
我們複習時還可以應用思維導圖來應對化學、生物等知識點瑣碎的學科，這些學科的知識需要織網記憶，比如，化學學習時，我們可以以元素為中心，將相關知識串起來。在思維導圖的最中間寫上這個元素，在周圍彙總這個元素在元素週期表中的位置、元素的存在、在生活中的應用，不同的性質以及由性質引出的化學反應等等，這樣就可以圍繞一個元素將有關的知識都串聯起來。
3.積累本做好知識積累
下面我們來講講積累本。在學習時，難免會遇到自己不會的知識，我們可以將這些知識，專門在積累本上進行記錄。這些知識點一定要反覆識記，直至熟練。積累本可以幫助我們利用瑣碎的時間隨時翻看。因此我建議大家準備的積累本一定要小，有多小呢？儘量不要超過64開紙的大小，這樣可以把它裝到衣服口袋中，便攜有用。
好了，回顧一下本節課的內，本節課我們以時間為軸和大家介紹了課上、課間、每天、每月、學期複習的方法，分享了我的學習小助手，包括筆記本，錯題本，思維導圖和積累本，分享了這些工具都在什麼時間用以及怎麼用等問題。希望大家通過本次分享，能在其中找尋到適合自己的方法，並運用在自己的學習複習中。只有夯實基礎，修補漏洞，才能有後期的突破。學習是一個有付出有回報的事情，養成良好的學習習慣，考到理想的學校，不是難事！
那麼關於複習你有哪些不一樣的技巧和方式，歡迎同學們在評論區裡留言，積極參與討論。
本節課的課程到這裡就結束啦！歡迎大家繼續關注學長學姐分享的學習秘籍，祝大家學習進步，開心愉快！謝謝大家！
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