目前，随着人们生活水平的提高，患上高血糖的人真不少，高血糖属于三高之一，带来的危害比较大，往往会引起多种并发症。一般是指人们的血糖比较平常高，这种情况多见于老年人的身上，由于人们的生活水平提高，大吃大喝成为人们比较常见的现象，孰不知很多食物都会导致血糖增高，患上高血糖疾病。对此，专家提醒高血糖患者，日常中要随时关注自身的饮食，避免血糖增高。

下面就为大家推荐几招生活中用得到妙方，血糖唰唰降下去，一起看看吧！

山药汁饮

生山药150克。上味切片，煮汁。频频饮服。补益脾肾。

适用于糖尿病之见尿频量多、口渴喜饮、腰膝酸软、手足心热等症。

山药炖猪胰

山药60克，猪胰1条，精盐少许。前两味洗净切片，加水同炖熟，入精盐调味。1日1剂，分2 ~ 3次服食。健脾补肺，固肾益精。适用于糖尿病。

山药粉苡米粥

山药粉60克，薏苡仁30克。上两味加水煮粥。随意服食，1日2次。适用于各类糖尿病，口渴善饥者尤宜。

防癌抗癌是一件任重而道远的事情，对于任何疾病，预防都大于治疗，通过对“癌症是可以预防的”观念学习、指导生活防癌，对于提升全民健康有重要的意义。

好消息

本周六7月14日17：20分，中国中医科学院广安门医院肿瘤科主任医师熊露主任将与大家面对面在线互动，讲解生活中一些致癌的不良习惯，如何缓解癌症病人的疼痛，同时还会分享一些防癌抗癌的小妙方和食疗方！

互动专家

熊露主任

专家介绍

医学博士、博士后。中国中医科学院广安门医院肿瘤科主任医师,中国中医科学院硕士生导师。长期从事扶正培本治则方药，调节肿瘤微环境免疫作用的临床与基础研究30余年。

在抗癌、防癌上擅用纯中医、内外兼治肺癌、胃癌、肝癌、肠癌、甲状腺癌、胰腺癌、泌尿系统肿瘤（肾癌、膀胱癌）、恶性淋巴瘤、妇科肿瘤、前列腺癌、脑瘤、难治性肉瘤、黑色素瘤等恶性肿瘤。

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