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我想，题主担忧的安全，不外乎道路、财产人身安全、高反三方面。
正好。去年9月底，我们一行三人，福特锐界，就是拉萨自驾去的纳木措。
1、道路问题
拉萨到纳木措，我们是从布宫出发，取道京拉线109国道，160公里到当雄县。这段109国道，标准化铺装，跟内地中等城市的公路没两样。正因为如此，西藏交警设置的区间测速路段很多，必须在规定时间或多于规定时间通过规定的道路长度。
拉萨到纳木措，青藏线109国道与青藏路。勒克儿 摄
青藏线109国道。这样的路面，你还有什么担心的呢？勒克儿 摄
正是因为青藏线此段路面、路况很好，所有沿途区间限速路段很多。勒克儿 摄
到了当雄，得离开109国道分路，按照路牌指示前行61公里到纳木措景区。这段路是西藏当雄到班戈县的省道，路况相当滴好，往来车辆也不多，但亦有区间限速，只是相对109国道少一些。当雄县到纳木措景区大门近20公里，门票每人120元，车辆进入免费（到了景区停车费只收10元）。此后，沿途两边就是高海拔的高原高山高寒草地，路况不错，只是起起伏伏较多，逶迤盘旋翻过海拔5190米的那根拉山垭口。这海拔高度，如果放在318国道，自然会有很隆重的仪式感，但这垭口仅仅一座石碑。石碑附近，是鸟瞰纳木措的最佳之地。此后，就是一路逶迤下坡抵达景区。
当雄到班戈的省道，到纳木措景区大门近20公里的路面、路况也是杠杠滴。勒克儿 摄
拉萨到纳木措的限速是逗硬的，那些装置绝不是摆设！此外，整段路偶尔还有天然“警察”——牛羊横穿公路，车速一定控制好，牛羊一定得让！居于此，路况本身就好，再加上硬性和天然的限速，自驾此段，理论上安全无忧。
从纳木措景区大门进去后，当雄到班戈的省道也有区间限速。勒克儿 摄
当雄到班戈的省道，沿途地形地貌与青藏线109国道迥异。海拔也不断升高。勒克儿 摄
海拔5190米的那根拉山垭口，是远眺观赏纳木措的最佳地点。勒克儿 摄
从那根拉山垭口盘旋下山，区间测速也是有的。勒克儿 摄
进入纳木措景区的道路以及沿途景观。勒克儿 摄
2、财产和人身安全问题
纳木措景区内，在景点有些许当地藏民，民风一般都比较淳朴，有藏民经营的白牦牛供游客骑行拍照。要骑行拍照发朋友圈得瑟，人家开了价，就按人家的规则来，别磨叽，不骑行，就别问价，也别拍人家的牦牛，免得招惹是非。
湖边有偿供游客骑着照相的道具。你不问不拍，当地人是不会找你理扯，也不会强行要求你怎样。勒克儿 摄
到了纳木措，一般都得住一晚，扎西半岛上的民宿，绝大多数都是四川人开的饭馆（都含住宿），条件非常艰苦，房间一般就两张或三张床，盖的垫到是很厚，保暖没问题，只是对卫生方面别要求太高。洗漱统一在屋外坝子的大水桶旁解决，还必须严重注意节约用水，因为纳木措湖的水是咸的，淡水必须从远方运来。厕所是景区统一修建的，距离住宿的地方较远，旱厕，臭是必须的。
纳木措景区游客中心——扎西半岛上的食宿绝大多数都是四川人开的，很好相处的。勒克儿 摄
纳木措景区游客中心——扎西半岛的民宿半环形分布，你可以一家一家去看他们的设施，比较几家后去讨价还价。勒克儿 摄
四川人一般都很和善，不会跟游客发生什么纠纷的。在纳木措景区吃住和游玩，财产和人身安全是绝对又保障的。
我们找的这家，150元一个房间，三张床，就这条件。勒克儿 摄
3、高反问题
既然到了拉萨，而且还有兴趣自驾到纳木措，那已经证明题主无高发之忧了。纳木措扎西半岛海拔4740米，比拉萨高1000+米，在纳木措最大的切身体会有三：一是晚餐时，我们每人都喝了2两53度的白酒，屁事莫得，且抽烟照常；二是睡眠浅，易惊醒，加之房间不隔音，鼾声此起彼伏不断，入睡较困难；三是爬半岛上一个小山包鸟瞰湖面，感觉比爬布宫梯坎略累，慢慢爬，别强求，没事儿。
既然到了拉萨高反都没事儿的，到纳木措，也不会有啥高反。这不，抽烟喝酒，照常。心理别恐惧，放松心情，啥事儿没有。勒克儿 摄
勒克儿
从拉萨到纳木错，路况还可以，都是二级公路，如果下雪就不要去了，肯定打滑，如果是夏天，那就无限制了，但是路上限速，50公里每小时，200多公里的路程，跑四五个小时很正常，限速的意思就是200公里，四小时以内到达属于超速，四小时以上，到达才算正常，你说咋整，沿路上都会有限速条限速卡等等，这两年应该都改成电子的了吧！
从拉萨到当雄，应该有170公里左右，从当雄到他那目测应该有60多公里，总共200来公里，所以说去纳木错，还是蛮安全的，这是从路况上分析的。
另外就是身体上，很多驴友到了纳木错都会发生高原反应的症状，这很正常，因为这里地处高海拔5000米左右，好像4900米，这么高的海拔，如果你刚刚到拉萨，是绝对不能贸然去纳木错的，而是要在拉萨休息两三天，在拉萨玩个三四天，之后想去纳木错再过去，这样就合适了，要适应高原环境。
另外，如果在纳木错摆帐篷露营，这个时候也要注意一点点，就是带着吃的，不要太多，有时候野狗闻到这些味道，会不由自主的跑过来找吃的，这样可能会把你吓一跳，招来野狗，也不是什么好事？
不要单独，自己摆帐篷休息，而是要尽量的到帐篷区域，一般情况下，这边的酒店，民宿，也都够住了，也没必要去搭帐篷，除非旅游旺季。
到那木错的路，有些地方还是比较泥泞，所以开车的时候要注意慢点，不要太快，用挡位去控制车辆更安全一点，其他没什么不安全因素，当然过来还要记得防晒，防止下雨，特别露营防止下雨。
最后再说一点，去纳木错的时候，来回都可以，路过羊八井温泉，玩累了，可以去舒服舒服。
好了，就说这么多吧！关于到藏区旅行，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答案，最后祝每位驴友能够到藏区玩的开心。
超级自驾游
首先从拉萨到景区大门口的售票处，只要按照限制速度行驶就不会有问题，而且109国道这一段路况一级棒。进入景区以后道路变窄，来往车辆比较多，尤其是大货车比较宽，有注意避让。到纳木错湖边要先过那根拉垭口，海拔5190，在此拍照留影的人特别多，因为是风口，特别冷，下车注意加一件外套。，下山弯道特别多而且是大下坡，要控制好速度。下去以后离湖边还有十公里左右，路边到处都是羊群，沿途有好几个观景台，个人认为没必要在这些地方耽误时间，虽然风景也算漂亮，但完全不能跟湖边相比。
纳木错的最佳拍摄地就是扎西半岛，路途导航提示有很多测速，但我不小心超速几次，没有发现违章记录。到扎西半岛有很多停车场，特别需要提醒的是，——停车场及去湖边的路上有很多流浪狗，遇到流浪狗千万不要慌更不要跑，时刻注意它们就好，一般不会主动伤人。去年一位女游客从厕所出来因为害怕惊恐，被厕所门口的流浪狗咬的多处而且很重，事后急忙辗转内地治疗。
纳木错的夜空非常的美丽，但海拔较高
达4700多，没有高反的可以选择留宿。关于湖边牦牛拍照，下水的20，岸上的十块，通常都会选择20的。需要提醒的是，你先看牦牛，选中了再问价，这里由不得你随便问价砍价，他们不是坏，就是一根筋，不知道大家是否能够真切理解“一根筋”的意思。去年八月我带队过来，想给一位老相识藏民拉点生意，就过去降价，想给我的客户要个便宜价，量大从优嘛，说好的不会低于十个人拍照，二十优惠到十五，结果只有七个人拍照，按说也不少了，但这个藏民一直叽里呱啦对着我不满意，还用小拇指朝下鄙视👎我，是“小人骗子”的意思，这种思维逻辑在内地简直属于不可理喻，这就是他们的一根筋，说跑题了，见笑。也就分享到这里吧，再见！
天鸥户外旅行
一是预防高原反应。你要知道，纳木错海拔4718米，比拉萨(3650米)还高1000多米，因此在纳木错的高原反应往往比在拉萨严重得多，请务必在拉萨休整几天再去纳木错。然后还有一个扎西半岛，它是一个低缓的丘陵，地面全是碎石那些，去的时候一定要小心慢走，防止气喘或滑倒。出行前还要做好一些准备工作，最好提前服下防治高原反应的药。如果在扎西半岛住宿，入睡前千万不要太过兴奋。如果确实对自己的身体没有信心的，那最好带些氧气瓶去。
二是注意保暖，纳木措的天气变化无常，盛夏也会突然降温下雪下冰雹，到了夜间气温变得很低很低，尤其是三月仍是冰冻天气。假如你在那边感冒了，一天内就能引起高原肺水肿，危及生命。所以，出行前请带上你的厚衣服，尤其在那边过夜的一定要注意保暖。冬季去纳木错更需要带上厚实的衣服，那里非常的冷。
三是警惕乞讨，湖边有许多小孩伸手向你要钱，而为你牵马、让你拍照这些都会成为要钱的理由。虽然这种行为很令人反感，但是，不论你给还是不给，请对他们和善些，因为，在这海拔5000米圣洁却高寒的湖边，一切生存都是艰难的，他们也很不容易。
四是学会砍价 ，如果你们去那根山口照相的话，请注意不要把围着你的藏族人的牛羊照进去了，如果你照了，他可能要找你收钱，你若不给钱，他们可能会动粗。另外，纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则他们可能会漫天要价，那时候你们后悔都迟了。
五是其他事项，首先注意自我保护，当地有很多野狗，你最好带上手电筒，晚上上厕所那些会用到，而且手电筒的强光会对你有帮助。其次是不管夏天还是冬天，最好带上墨镜，海拨高，紫外线强。我所知道的就这些了，不知能否对你有所帮助，哪位朋友还有应该注意的安全请留言！（照片来自网络）
泽光书院
题主你是什么意思，让谁忽悠了。我这么跟你说吧，每年去西藏的，自驾，徒步，骑行，三轮，轮滑，电动车五花八门，游客多了去了。自驾去纳木错的人也非常多，旺季的时候，湖边乌央乌央全是人。
别处就不说了，纳木错有藏牦牛可以骑，但是也没见藏民强迫谁。西藏是全国最安全的地方。
不过我个人感觉，去纳木错的路上风景非常好，可以仔细欣赏一下。
南宫彩虹
上海的把？对自己没信心不要出门了。60多，正常啊！关键是你们的身体怎样？有没有高反？路是没问题的。比你们年龄大的多的都有骑行的。从成都到拉萨，十年前我在拉萨看到两位七十多的老夫妻开一辆噢迪的弟弟，不少人在边上看。别人那么大的年纪，车子变形了几个兄弟帮助他们开门。真是辛苦了。还有一个七十多的大爷在318骑行，头发胡子全是冰，东达山海拔5013，当时我就吓到了。当年我也五十多，徒步到拉萨。60多算什么？今年我也60多了一月底从阿里，珠峰大本营过来。不算什么，在西部，只要你能玩，想玩就行，
西部流浪老马
自驾去纳木错很安全，至少路况是没有问题的。但还是需要注意，特别是会车的时候得特别注意，因为路并不是很宽，就两个车道（单面单车道），很多司机都不注意，会压线，你稍微不注意，靠近中线一点，你车的后视镜就很可能会和对面来的车的后视镜撞个粉碎，很危险的。我是2017年8月9号去的纳木错，返回的途中就遇到了。一辆途锐在弯道压线，我让道最边上了结果还是装上了，人没事儿。左后视镜直接粉碎。他一口咬定是我占道，还好我装了行车记录仪，调出来之后他没话了。所以说得注意会车。还有就是去纳木错得选好的天气去，不然看不到什么东西。下面提供一些我在纳木错拍的照片，天气好会更美。
阳光男孩200313470
我俩六十多岁，一车二人万里去西藏。纳木措畔。
纳木措海拔4700米，最好别在那里住宿，半夜老伴不适，用吸氧机立马见效，一觉睡到自然醒。其它没有要特别注意的事项。
江边秋翁
去纳木错路上很安全，七月到九月垭口没有积雪，路上注意当地的牛羊不要撞到，车速不宜太快，牛羊过马路有时候会突然跑过来，撞到不及时离开会有麻烦。
最好住在当雄一晚，有很多不错的藏式宾馆可以体验一下，价格也很不错不算贵。
以上建议供参考。
