劉昌學423
有夏都美稱的青海不但景色優美，而且特別涼快，特別是六月底七月初，不但是避暑的最佳季節，也是青海一年中最美的季節，也是旅遊旺季。七天時間從成都到青海往返2800KM，時間上並不是很充裕，因為我是草原控，每年都會去有草原的地方晃一圈，所以選擇的路線是川甘青環線，也是用時7天，很多屬於青海的地方都沒有去，如門源油菜花，張掖丹霞等，以下路線希望對你有幫助可以參考下：
第一天：眉山~汶川~川主寺~九紅草原風光公路~瓦切塔林~唐克黃河九曲第一灣，全程約570Km，用時10小時。
景點：黃河九曲第一灣看美麗的日落，門票55元。
住宿：唐克大酒店。
美食：鎮上川菜館比較多，還有就是藏餐和麵食，我們吃的是面片，味道一般，但牛肉味道很不錯，也有嚼勁，推薦一下，但有點小貴。
注意事項：6、7月正是川西旅遊的旺季，賓館一定提前預訂，我們此次吸取了上次的經驗提前訂了賓館，還帶了帳篷和被子，以防實在沒有賓館可以不露宿街頭。
第二天：唐克~若爾蓋大草原~花湖景區~郎木寺，全程約 140Km，整個行程比較輕鬆，主要就是玩。
景點：整個209省道上都是美景，花湖景區，門票75元，觀光車35元，遊玩約需2小時；郎木寺，門票30元，約1個小時。
住宿：郎木寺
美食：和唐克差不多，自帶的乾糧。
注意事項：已進入高原，紫外線強，天氣乾燥，做好防曬保護，多飲水；早晚特別冷帶上羽絨服；草原牧區行車多留意牲畜，控制車速，謹慎駕駛。
第三天：郎木寺~尕海~夏河拉卜楞寺~黃南~西寧 全程約420Km。
景點：尕海，門票15元，遊玩1小時；拉卜楞寺，佛殿是免門票的。
住宿：因為孃家是西寧的就住孃家，西寧是省會城市，住宿當天到了再訂都沒問題。
美食：釀皮、酸奶，羊腸面，羊肉手抓，鍋盔饃饃，牛肉麵等，選擇特別多，包括火鍋等都可以和四川的媲美。
注意事項：剛入高原，不要著涼，如果感到不適不要洗澡。西寧少數民族較多，不能在清真飯店飲酒及自帶食物進入。
第四天：西寧~塔爾寺~日月山~二郎劍~黑馬河（青海湖），全程245Km。
景點：塔爾寺，不進正殿，是不收門票的；二郎劍景區不需要到景區買門票，給當地牧場的藏民20元每車，5元每人一樣可以親近青海湖。
住宿：黑馬河有很多藏式旅館，可以選擇離青海湖邊較近的，我們是在裡面搭的帳篷，收費50元。
美食：自帶乾糧。
注意事項：不能隨意進入青海湖邊的草場上，一定先談好價錢，以防被宰。
第五天：黑馬河~茶卡鹽湖~德瑪高速~花石峽~達日，全程約 650Km。
景點：早上5點起，看美麗的青海湖日出，遊茶卡鹽湖；
住宿：達日縣。
注意事項：今天趕路太多，注意休息。
第六天：達日~久治~阿壩，全程約350Km。
景點：年保玉則
住宿：阿壩
注意事項：年保玉則景區現在已關閉，不知何時才能開放，請繞過。
第七天：阿壩~紅原~米亞羅~理縣~汶川~眉山全程約550Km
全天未進入景點，欣賞沿途風光，晚上9點平安到家。
彭大姐愛自駕遊
D1天：西寧-臨夏市-甘南夏河拉卜楞寺，住夏河；\rD2天：從拉卜楞寺出發到桑科草原，郎木寺，扎尕那，住紮尕那。\rD3天：從扎尕那出發至唐克鎮欣賞黃河九曲第一彎，夜宿唐克；D4天：唐克經過青海果洛久治縣，到年保玉則（天神的後花園）欣賞年保湖，仙女湖，妖女湖住年保玉則玻璃房。\rD5天，年保玉則出發到色達。\rD6天色達到馬爾康，理縣畢棚溝住理縣。\rD7天理縣到汶川，成都結束。這是青海到成都的.你反正這走就行了。希望能幫到你.
小馬哥噯旅遊volg
出祁山記
Day1，成都-京昆高速-劍閣-蘭海高速-隴南，遊萬象洞，住隴南金桔飯店；
Day2，隴南-十天高速-西和-蘭海高速-蘭州，遊西和祁山武侯祠、蘭州商業步行街、黃河夜景，住蘭州亞朵酒店；Day3，蘭州-京藏高速-西寧-101省道-貴德-扎哈公路-G109-青海湖，遊塔爾寺、貴德國家地質公園、黃河清溼地公園、日月山，住寬河驛馬房車營地；Day4，青海湖-京藏高速-連霍高速-天水，遊青海湖，住天水華隴國際酒店；
Day5，天水-連霍高速-十天高速-蘭海高速-京昆高速-成都，遊劍門關，結速愉快旅程！
西川林
沿途景點：汶川、松潘、若爾蓋大草原、花湖、拉卜楞寺、青海湖、塔爾寺
路況指數 ★★★★
全程路況良好，成都到汶川高速，汶川到若爾蓋、夏河全為213國道，現在路況良好，回程青海湖到蘭州、西安、成都全部為高速。
汽車選擇指數 ★★★★
一般說來1.3排量以上的家用汽車都可以，路況還是不錯的，所有車型均可。
加油指數 ★★★★
該線路為國道213的一部分，沿途加油站不少，而且位置很好找，基本不用擔心，只是除了97#汽油不是每個加油站都有外，其他標號的汽油一般都有。
住宿指數 ★★★
本條線路去程線路屬於旅遊不是很熱點的地方，所以住宿和餐上面請大家諒解，，我們選擇的是比較好點的賓館標間，全程都含獨立衛生間的酒店標間。
餐飲指數 ★★★
各地都有自己的美食。阿壩州藏族，蔬菜種類逐漸減少，質量也有所降低，而糌粑、青稞、酥油茶、牛羊肉則隨處可見。菜品非常簡單，最好自備很多幹糧。再自備些維生素片，以補蔬菜的不足。
最佳遊季 ★★★★
夏天是走這條線路的最佳時刻，青海湖可謂生機活潑，候鳥成群、草原、湖泊、成片的油菜等。
景點介紹：
青海湖：一曲優美的《青藏高原》唱響了青藏高原的神奇與美妙，青海是青藏高原的一部分，這裡平均海拔在3000米以上的省份，青藏鐵路、公路穿省而過，長江、黃河、瀾滄江都發源於這裡，盆地、高山、湖泊相間分佈，戈壁與雪山的美景與艱險使之成為旅行者的樂園。青海湖之旅，我們將沿著青藏公路，越過文成公主進藏所走過的唐藩古道日月山、倒淌河，穿越金銀灘大草原來到我國最大的內陸鹹水湖青海湖，塔爾寺藏漢藝術相結合的建築群、酥油花、唐卡、堆繡將是您尋訪湟水文明與藏傳佛教黃教聖地的最佳去處………
若爾蓋大草原：若爾蓋草原宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，素有“川西北高原的綠洲”之稱，是我國三大溼地之一 ， 一方聖潔的雪域，一片神奇的土地，一個質樸的民族，一幅絢麗的畫卷。若爾蓋，宛如一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石。面積近3萬平方公里，由草甸草原和沼澤組成，紅軍二萬五千里長徵曾多次通過這裡。聚集了白天鵝與梅花鹿等大量候鳥和野生動物，河流彎曲擺盪，蜿蜒其間。大草原天高氣爽，日出晨曦，帳篷點點，炊煙繚繞，牛羊漫野，牧歌悠悠，風情醉人。
我們的旅途
D1:成都—汶川---若爾蓋 (460KM) 宿:若爾蓋（中晚餐）
早晨。
懶散濁哉
以下線路供你選擇：
1.成都-汶川-茂縣-松州-川主寺
2.川主寺-郎木寺-合作-臨夏-蘭州-西寧
3.西寧-塔爾寺-日月山-青海湖-黑馬河（宿）
4.茶卡鹽湖-鳥島-金銀灘草原-原子城-沙島（或金沙灣）-西寧
美食呢有很多，甜醅，青稞餅，酸奶，抓肉，烤串等等
