拯救大油田,油皮护理

我以前是大油田,发现这两年好了很多,冬天和春天的时候发现现在还会有点干,不知道是不是岁数大了的原因,但是我前两年真的很油,早上出门前是好好的,到了单位坚持不了一上午,就油光满面,用手摸一下油腻腻黏糊糊的,感觉脸上都能炒菜了,当时还是很苦恼的,天天的抱着小红书查方法,也尝试了很多护肤品,开始走了很多弯路,因为着急很盲目,但是后来我觉得找到了一些适合我的方法和产品,在这里和大家分享一下。

拯救大油田,油皮护理

清洁很重要

用温和的产品,我以前就没有那么多讲究,总是乱买,最后买回来效果不好,还伤害了皮肤,近两年氨基酸洁面比较火,但是也不是所有打着氨基酸旗号销售的产品都好用或者都适合你用,我以前买东西不看成分,现在在买之前我会做准备,我会查它的成分是不是安全,是不是适合我,我自己虽然不是很懂,但是我会下载一些App来辅助我查看产品的成分及安全指数,做好功课后我们最后去实体店试一下,这样买回来比较保险,我用过芙丽芳丝,理肤泉特安泡沫洁面,科颜氏金盏花,呼吸和倩碧净透泡沫洁面,有印象的是这几款,当时开始用呼吸的时候脸上出了一层疙瘩,我还想我是不是买到了假货,但是后来别的用完了没用的了,就又拿出来用了一下就好了,可能是适应了,不知道有没有小仙女出现过这种情况,因为呼吸和科颜氏我是挨着用的,我觉得科颜氏的清洁力会更好一些,洗的更干净一些,这几款用的时候各有利弊吧,整体上还可以,因为我觉得洗面奶温和清洁就行,别的功能我觉得他不会有很大作用。

以前我不用卸妆产品,直接用洗面奶因为我后来才开始卸妆的,卸妆产品也要用温和的,我的方式还是利用工具查成分,然后也用过几款,回购过的就是日本的那个柚子的,第一瓶觉得还行,就回购了,第二瓶可能没有新鲜感了,感觉没有第一瓶好用。

护肤产品

水、乳、精华的选择也是根据成分和评测,有的是实体店试用后再购买的,我觉得我油皮的改善和一款水应该有点关系,就是科颜氏金盏花水,这款水我也回购过一次,一共用了两瓶,每天早晚用,有的时候会湿敷,还有一款水我觉得也有效果,这个是我在科颜氏之前用的,悦木之源菌菇水,因为以前很油也很爱长痘,用他湿敷痘痘,我用的时候感觉有一些效果,别的护肤品的选择也慢慢的掌握住了方法,一点点好起来了,乳液用的是倩碧黄油的透明啫喱版,还挺清爽的,在护肤品的选择上我主要是从成分,清爽度,肤感以及品质这些方面去考虑,我觉得价位要根据个人的实际情况来定,但是确实一分价钱一分货,但是也不是所有贵的都适合你,对于成分来讲的话一个是安全性,还有一个是要适当自己的年龄,年轻的小姑娘基础补水就行,但是岁数越大可能就要加一些营养了,毕竟岁月不饶人。可以根据自己的节奏贴一些面膜,这个我觉得每一款的肤感都不一样,可以多尝试一些,市面上品种很多。

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合理饮食

少吃辛辣刺激,少吃油炸,多吃水果蔬菜,多喝水,可以下载监督喝水的软件进行打卡,可以配合空气加湿器,让自己工作生活的环境多一些水分。

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调整作息

早睡早起,不熬夜,多注意休息

调整心态

我觉得心里的压力也有一定的关系,不要给自己太大的压力,不要急躁,平和心态。

希望爱出油的小仙女都能够早日找到适合自己的产品,由内而外进行调理,早日告别大油田。


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