竹节11
不患抑郁症的人也是喜欢晴朗的天气，阳光明媚，都会心情好的。我希望每一个抑郁症患者都能去接受正规的治疗，享受生活，拥抱生活。
ss小桥
你好我是爱尚大平子，关于这个问题总结了以下几点，希望对大家有帮助！
阴雨天的时候不光是有抑郁症的人会感觉不舒服，就是正常人也会感到不舒服，因为下雨天会带来好多不方便和麻烦，空气潮湿心情郁闷，这是心理反应。其实这种解决方法很简单，下雨的时候我尝试改变调整一下心理状态，以欢喜的态度接受雨天，在下雨的时候看着窗外的雨，听听抒情音乐，看一些抒情浪漫的散文诗，建议给自己拥抱下雨的机会，撑起雨伞约一两个好友，在雨中戏玩，尽情体验窘迫尴尬的事情，有条件的可以带着自己的孩子做这些事，增加了亲子关系，也给孩子上了大自然的课堂，心里有了成就感把烦恼都忘掉，更重要的也教育了孩子，让孩子喜欢了下雨，不会长大后重蹈覆辙，不会厌烦下雨天。抑郁的人或正常人对下雨天有厌烦有阴影，大部分原因就是从小养成的，小时候一下雨，大人就不让出去，怕淋雨了会生病，只能憋在家里，直到长大了就讨厌下雨，抑郁症患者甚至没有能力应付阴雨天。多运动，多体验阴雨天，让生理心理都健康快乐起来。
另外就是从医学方面来说，在阴雨天身体里面的褪黑素会出现增多，抑制分管人体细胞的活性，也会抑制兴奋的激素，会心情的压抑。建议咨询正规医院治疗。祝大家心情愉悦，
谢谢大家观看，能不能点个赞，给个♥️支持一下，您的支持就是我前进的动力，谢谢！
爱尚大平子
太阳是给人温暖、活力、希望、生机等正向能量的意义。而阴天恰恰相反，它是忧郁、苦闷、无力、伤感的象征。
抑郁症大多情绪低落，兴趣减退，悲观。阴天对于一个抑郁症患者来说，就像是给一个瘦弱疲惫的人身上增加重物，启动他的情绪，让他感到不舒服，使他的抑郁加重。
无论何时，让抑郁症患者有事做，有人玩儿。转移抑郁症患者的注意力，让他们多关注正向的东西，缓解他们的焦虑。
云裳谈心
让抑郁症患者心情不好更加抑郁的外界因素是多种多样的、形形色色的、每个人都不会相同，有的人对这个过分敏感、有的人对于那个过分敏感，都是不一而定的。有的抑郁症患者对于阴天感觉更加不舒服，这样的案例比比皆是。
心理咨询“认知行为”流派认为：抑郁症症状状态是由人的认知、思想，思维思考模式、这些因素不合适而引起的心理问题，心理问题加重而形成的症状状态。一句话就是由一个人的智慧水平低而引发的。
解决问题的方案:
1:去正规医院里的心理科，寻找水平高的心理医生（心理专家），确定问题的性质和程度，根据不同的情况和个人状态，做出解决问题的合适的方案。以心理训练为主，药物为辅，可以解决问题。（全部吃药解决会有可能反反复复，不能彻底解决）。
2:寻找正规心理咨询服务机构帮助，寻找水平高的心理咨询师帮助指导训练，通过学习成长改变，提高患者(求助者)的智慧水平，可以彻底解决抑郁问题，彻底解决问题以后还不会复发。
罗桂田心理咨询
朋友，你好，处在心理问题困苦中的人，对外面的人事物反应特别敏感，特别是负面的东西，很容易就触犯到他们的内心，进而引起不良的情绪或症状。目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题，甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询有可能起到暂时缓解的作用，就像吃止痛片一样，药劲一过，症状又来了，继续痛苦，我们哪有那么多时间这样耗下去呢，我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴，花费巨大，也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理，效果甚微，而且副作用非常大，吃过的人都能体会到越吃身体越差，脑子像坏掉了一样，反应迟钝、记忆力下降，语言能力下降，所以这两种方式都不可能解决问题。当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题，其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱等等问题。在短短的一年多时间已经彻底治愈了超过200人，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，都可以彻底治愈。很多人十几年甚至几十年的问题都在短时间内治愈了，不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，并且比以前生活得还健康、快乐、幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生。看到世界上还有那么多亿患者到处寻医问药，耗尽钱财和精力，一直找不到正确的方法，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，给你指的方向绝对是正确的，就看你肯不肯相信了，愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！
觉醒人生2020
本身正常人还分（阴阳②气）呢？（阴代表阴寒之气：阳代表阳刚之气）。抑郁症患者自身就情感低落抑郁悲观，对〈人：物：〉事情都提不起兴趣，生活在自我的世界里。如（阴天：雨天，雪天），都会造成心里（压抑：焦躁：焦虑）等因素。其实我们正常人也一样，何况抑郁症患者呢？谁不喜欢阳光明媚，旭日高升的晴天。所以，天气决定每个人的心情，工作，运气。〈生不易，活不易，生活不容易。生活没有过不去的坎，跌倒了，爬起来活在当下最幸福。干就完了）。祝全天下抑郁症患者，早日康复。丨
m家赫
因抑郁患者本身吸收了很多负能量，阴气重，阳气少，所以阴天会更感觉不舒服！所以，抑郁者要多提升自己的阳气，多去感受阳光的温暖，鸟语花香的美妙，多和快乐阳光的人接触，找到自己喜悦的密码，例如：美妙的音乐，美好的诗朗诵等！想办法从抑郁中走出来，你的人生会无比美好！
芸龙导师
阴天可以更加有效地帮助到抑郁症患者身体细胞线粒体更加难以成功接收到人体十分必须的多品种的有益健康的宇宙辐射能量,所以一到阴天雨天对于抑郁症患者而言却是症状被加重的有效日子罢了!
附:
《再论抑郁症》
2017.4.20
我们先简单了解一下“抑郁症”的症状:抑郁症患者一定是心情不畅,又对周围的事漠不关心,对快乐的事情视而不见,又会经常不由自主地产生消极悲观情绪.
抑郁症不止表现为情绪方面,最常见的是失眠,这也是患有抑郁症的证据之一.
轻度抑郁症患者仅仅表现为失眠,全身疲倦等躯体上的症状,有时自己感觉不到忧郁的心情.却会对原先感兴趣的事变得没兴趣去做.
抑郁症是会病情逐渐恶化,严重到一定程度患者会有强烈的自杀念头或直接采取了自杀行动.抑郁导致睡眠障碍的同时,会伴随各种各样的情绪变化.比如郁闷,心情沉重,有时还会不由自主的流泪.其中一个特点为不能很好地自我调节心情,以及对事物感受不到快乐.
归结为根本原因:凡是抑郁症患者大脑松果体内负责吸收宇宙各种有益人体健康能量的生命软件一定是被关闭了运行或被降低了软件的工作效率.从而导致患者身体一定会产生上述的系列症状.
那么问题来了,是谁去关闭了人体大脑松果体内的这项软件运行?为什么要这么干呀?
答案仅有二种可能:
1.患者灵魂对太阳神不仅意见很大,而且还会采取实质性的行动去招惹得罪太阳神.当这种行为超过太阳神认定的限度时,就会导致太阳神伸出神手直接到该人的大脑松果体内将其重要的吸收宇宙能量软件工作效率降低
或关闭了软件运行.
2.患者灵魂很聪明又有本事不小,却被外宇宙的强大恶势力集团给盯上了,乘该人疲劳时（能量较低状态）直接伸出鬼手将其重要的吸收宇宙能量的软件给关闭了!
所以这二种可能的情况若被某人遭遇到,则该人也就会不得不抑郁症了!
要解这道难题对人类现代医学而言就成了瞎猫抓死老鼠的模式了----拼运气的医疗模式没个准!因为全都不知人还有什么灵魂?生命软件是什么东西?太阳神又是什么玩意?宇宙之外还有外宇宙?还有外星人?全成了太玄幻的知识了,所以对抑郁症也就无从下手对症治疗了.
那么真想走出抑郁症也只能从上述的二个可能的原因中去找出其中的一个真实原因,才有然后的事.不然还是叫瞎折腾患者.
若是第1项原因,那么患者就得自己去找太阳神主动认错,并从此不再犯同样的过错.那也许太阳神就会给患者重新打开己被关闭的软件运行,那么抑郁症也就会无药而愈了.
若是第2项,那就得去找比邪恶外星人智慧更高的人来帮忙将己关闭的软件重新打开运行,则难题也就快速解决了.
据说仅中国大陆患轻重不同的抑郁症者己明显超过了5000万人.这就关联到5000万个以上的家庭幸福没保障了.
所以让自己不会成为抑郁症人物是对社会对家庭负责任的人.否则讲对家庭负责也就是个幻想而己.
宇宙时空联盟
人的情绪同照射阳光有直接的关系。
抑郁症患者在这方面更加明显和敏感。阴天的时候医院的抑郁症患者会多起来。患者本身会觉得情绪低落，不开心。阴天的日子越长，症状越重。医生的说法是兴奋的神经递质少了。调节的基本方法有：多到户外去活动，有条件的主动晒太阳。主动体育运动。找能够聊得来的人聊天。再有的是，自己同自己的身体对话（有兴趣的读者揾专业的方法）。必要时药物干预。
家在珠江
走出抑郁的心药——活在当下！所有心理问题都是在压力下逐渐沉浸在过去或者未来的意想中不能自拔！当你察觉自己又在想时，提醒自己:活在当下(因为你既不可能活在过去，也不可能活在未来)，把自己注意力拉回关注当下！经过一周练习，(正念辦证行为疗法)你就会找回自信。抑郁本只是心理问题，负面思维形成习惯而后身体产生不适症状，睡眠不好吃安眠药调整，定义成病反而压力巨增。抑郁药能改善症状，但完全走出来关键在自己改变负性思维习惯，改变的方法就是转移注意力:(多和家人一起看电视交流，玩游戏，培养爱好，锻炼，爱大自然旅游去。改变认知: 不过度关注小事，就是常说的不钻牛角尖，不看网上负面信息。每人都有烦恼要会放下
