黑妹李麗霞
头发毛躁且碎发多，排除天生遗传的可能性外，可能是平常烫发，染发的做得太频繁了。如果是天生的，您可以从饮食方面进行护发养发。如果是因烫染问题，建议购买些护理产品，给头发补充营养。
1、护理
对于护理这一块，您可以选择自己在家做，也可以选择去理发店做，但价格往往都很贵。所以建议您购买“发膜或者倒膜”，自己在家做护理，效果和理发店做的相差不会太大，效果基本一样。
自己在家护理，可分为四个步骤:
（1）先用洗发水把头发产生的油脂分泌物清洗干净后，用毛巾半吸干头发上的水分。
（2）将发膜或倒膜涂抹在头发上，尽量别涂抹到发根上。
（3）之后将毛巾用热水浸泡后，再拿毛巾将头发包裹住。
（4）等大概10分钟左右，就可以将毛巾取出来，之后用温水冲洗就好啦
温馨提示:
用热毛巾包裹住头发，是为了让热气蒸发发膜中的微量分子，同时打开头发细胞鳞片，使头发更好的吸收水分和微量分子，这和理发店用的是蒸汽机喷雾护理是一样的道理的。
2、饮食方面
头发长长需要有足够的营养供给，否则就会比较容易出现断发，分叉，毛躁的情况。有的碎发是因为头发断掉造成的。
所以平时要多吃含有蛋白质的食物如:鸡蛋和鱼等含蛋白质高的食物，除此之外也要多吃素菜和芝麻糊，长期坚持就会减少头发易断而造成的碎发太多了。
以上是两种针对两种针对粗糙、干枯毛躁、易断的发质护理养发小技巧，希望可以帮到您。
跑山青年
1.头发碎，发质毛躁和你的生活压力有关系
适当的运动，可以减轻掉分，头发也不会很毛躁
2.和你的生活习惯有关系，您如果每天很晚谁也会使头发掉得多，导致有碎发，头发很毛躁
不想要这么多碎发，和毛躁的发型，你注意几点
1.早睡早起
2.适当的放松心情
3.头发适当的做做护理，让头发更营养
这些是妮倪老师的总结，您自己可以尝试一下，效果和很不错喔！
妮倪造型
头发毛躁碎发多，这个要先分析你的发质，你可以去附近理发店咨询，
1 沙发 (天生性) 沙发指的是类似于自来卷的头发，但是它没自来卷那么卷，会很炸，很毛躁。 这样的头发建议是去拉直或者做柔顺。
2 如果你的头发经常烫染或者夹一次性造型的话，头发非常干燥的话，头发也会毛躁也会断，这个就属于(后期性)。 这样的话就要多做护理，勤修剪。
上海造型师子凡
头发毛躁这是天生的，跟毛囊有关系，不能根治，但是可以定期护理让头发柔顺一点，用点护发素，精油让头发看起来没那么毛躁，碎发多就去修个发型，让头发长起来，去发廊跟师傅说他会帮你修的
云吞爱面条
如果是沙发建议去理发店拉直，如果不是沙发碎发飞起的话就擦点精油定期做营养护理
