堵慊ZatS4627
善為本平
我試著來回答一下這個問題：
其實問題不是核心的，而是當自己感到很孤獨，內心深處又不願意訴諸於別人時該怎麼辦，該怎麼走出來？
我希望通過我分享我之前的分享可以讓問題更明瞭些。
前一段時間大概11月份我在深圳深度學習和自我突破，因為舍家離子，又是在一個陌生的城市，在學習中一方面思念家人，掛念孩子，另一方面，在突破時，自己多數情況下是很優秀的能夠拿到比較好的結果，也就是說自己可以做到。但畢竟是人就會有狀態好和狀態不好的時候，因此自身狀態不好時就會偏離結果，尤其當自己遇到被拒絕，這時就會把自己全盤否定了，各種內在批判的聲音都會冒出來。
那幾天整個人被孤獨、被無助、被無力深深包圍著，但是我真不知道該早誰訴說，因為自己深知，如果和家人說家人會擔心你，也會給你講道理，但這些你都懂，不需要這些，於是算了吧；找朋友說，又擔心打攪到別人的時間，也不想把自己的心事說出來，其實深層講是不願意把自己軟弱的地方敞開給別人........同樣，當意識到這些時，就會感覺到這個世上沒有一個人懂自己，無處可說，無處訴說，不如不說，自己吞下。
其實，一個人真正能揹負孤獨的時候恰恰說明這個人越來越走向成熟，不斷向內探索自己，成長自己。
面對這種情況時，既然無法訴諸外力，我用的辦法就是自己和自己待著。什麼都不做就是和自己靜靜地待著，感受到這份深深的孤獨，甚至可以哭，可以流淚，可以和自己對話，看到內在的這個小孩，這個孤獨需要被看到的小孩，看到就好。當真正感受到體驗到孤獨時，這份孤獨的力量就會被反轉，會收回，會讓自己變得更加有力量，就會總孤獨中慢慢走出來。
愛陪伴媽媽
我也很孤獨，我也想找一個彼此孤獨的人互相依靠餘生不離不棄！但現在人很難真心了！金錢觀念太重了！重到道義放兩邊利字擺中間！所以自己渴望有人真心相待！自己都不知道自己心該放哪！所以自己住動把怕別人愛搭不理好尷尬，別人主動時覺得他說的不感興趣懶得搭理，我一把年齡了動不動還要臉紅！這是我最悲催一點，所以還是一個人孤獨把不尷尬
薛瑞瑤
孤獨的時候，是一個人的天地，打電話給朋友，都說忙，改天吧！語氣非常熱情，還有人說，我正在打麻將，打牌等。要不然說在外地，還設回來。是我疏遠了他們嗎！不是，這時的我，的確感覺孤獨得要死，但又不想這樣，無聊得獨自一人去逛商場，轉公園，聽一個人的音樂。那種心情非常糾結，但回頭一想，這又有啥不得了，看開就是放下，包容就是解脫。至少我還能去跑，去走，去看，還有多少人，有錢無法享受，有腳確無法奔跑，有手確不聽使喚。我至少能吃，能唾，能跑，能做我喜歡的一切。想到此，我又何必那麼糾結喃！享受孤獨也是一種自我安慰，超脫！我感謝父母，也感謝生命，在任何時候都要為生命而延續，在孤獨的苦難中創立自我，去撥動生命的樂章。謝謝有你！[贊][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
周老師152405937
說明你還不夠孤獨，我曾孤獨的見人就自來熟，和誰都滔滔不絕，那是孤獨久了，心裡藏不住了，不說就得爆炸，最後同事都聽煩了。時間長了沒人聽了，我又孤獨，最後自言自語，說的自己也煩了。又幻想一些朋友還是過客的，和他們說，甚至腦子裡設定場景，虛構一些人設進行對話。太多了，。。。
萬木叢中一片葉
一個人孤獨，卻又害怕兩個人相處，這分明是一種痛苦。哈哈哈，這都變成歌詞唱了好多年了。沒人想做舔狗，人人都希望能成為偶像被粉絲包圍，被呵護，被跪舔，哈哈哈，這分明也是一種痛苦。有以下幾種類型的人群會表現得特別嚴重些吧。
1.從小在寵溺狀態下長大，後天被養成有公主病，公子病的人。一般心態比較驕傲，所謂就算寂寞到發黴，也不願意低頭主動的。
2.家庭條件優渥，從小就覺得骨子裡和別人不一樣，骨子裡就覺得要高人一等的。在遭遇到重大挫折性格徹底改變之前，自然一直端著。
3.在感情上曾經付出過，卻受到過重大傷害的。原先堅持的理念:真心付出必收穫真心回報，被徹底擊碎過的人群。一朝被蛇咬十年怕井繩，再遇到有好感的人，也是付出3分給自己保留7分。
4.合適的那個真是沒出現，正緣還沒來，自己的真命天子（女）還在不知道哪個犄角旮旯和哪個孽緣正在糾纏，就是還沒有出現在面前的。而面前晃來逛去的都是些低質無感無電資源，自然是懶得搭理。
5.歷經大風大浪，弱水三千裡打過滾，紅塵萬里衝過浪。閱盡千帆，心中有猛虎細嗅薔薇的那類人，自然是大智慧在身，寧缺毋濫咯。
灑酒慰平生
我不會這樣想，我早已習慣了孤獨，我哪怕生活在人群中，我也會感覺到孤獨，因為我不會與不熟悉的人交心的，更不會多說話，表面應付而已。但是我不排斥孤獨，因為我知道這是人生的一種常態。保持住內心的一片安寧。不是什麼人都可以值得交往的。
不言不語，不是不說，只是不想說。無聲無息，不是無心，只是沒人懂。真真實實的經歷，才懂得世態炎涼。真真實實時的體會，才會明白人情冷暖。人生，一半努力一半隨緣。
有時候你必須學會一個人去承受，所有的不快樂和心酸，因為有些事，沒有感同身受。只有冷暖自知
在意什麼，什麼就會折磨你。期待是所有痛苦的根源，有些東西，得之我幸，失之我命。當你能看破一切時，你才能明白。原來失去比擁有更踏實
今天是我的生日，沒有祝福，沒有生日蛋糕，默默祝福自己生日快樂！
葉子的離開是風的呼喚
這和自己的性格有關係，就喜歡獨處、喜歡靜，這種性格不想與別人多交談，感覺沒什麼好談的，只能打個招呼，做人又不喜歡八卦，說又沒什麼說的覺得還是在家清淨些，就算孤獨也不想去接觸到別人，這就是自己性格決定了自己一切的行為吧。
這種性格的人要合理安排自己的時間，讓自己的每一個時間段都過的快樂，也會學到很多知識，比如我們在家每天打掃衛生的，打掃時可以聽聽我們喜歡聽的歌曲，還可以跟著一起唱一下，每天我們要利用一些時間來看看書，在找時間看一下電視、看看我們的頭條，讓每天的時間安排的滿滿的，還要找時間去散散步，讓身體更健康，這樣就不會感到孤獨，忙來忙去忙來快樂，讓生活過的充實而有意義。
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秀蘭溫馨
因為你內心是需要和人在一起的，只是你想在一起的人沒出現，找你的人，你又不喜歡。不喜歡的人找你，你也提不起興趣。如果剛好是自己喜歡的人來找你，那是最好的啦。所以呀，一個人孤獨啊。
你的孤獨是內心的話沒找到合適的人來聽，你需要的是那種終身伴侶似的人出現，你明白我的意思嗎？就是那種可以做老婆，老公的人出現，如果這個的人在你面前。你的孤獨迎刃而解。
其實人在很長，很長時間裡都是孤獨的，孤獨感有時是一個人的時候覺得孤獨，有時一群人也感覺孤獨。所以啊，知音難求，知己難得。
你試著主動去找別人聊天，不要一個人待著，雖然孤獨感還是有，至少心情開朗一些，走進人群裡才能找到你想要的那個人，不然心情低落，鬱悶。
如果別人來找你，你別端著跟著他一起玩樂，也許玩著玩著孤獨感消失不見，也許還會發現別人是個不錯的人，成朋友了呢。
你可以找一個自己特別喜歡著的事，來排解孤獨感，也可以找對你來說具有挑戰性的事去做，這樣也可以排解孤獨，我看像你這樣的性格，去報名演說很用挑戰。你去試試？
人在年紀小的時候不知道孤獨，越長大越孤獨，人生經歷很多事以後，看到自己一心對待的人，人家不過在利用自己，甚至欺騙，坑自己，看到自己認為是朋友的人，你遇見事他袖手旁觀，還真覺得孤獨，沒有可以信賴的人。以後不管和誰也不敢相信，帶著懷疑的眼光看每一個。甚至厭惡和人在一起，覺得一個人更安全。
我們都是在孤單中成長！最後也在孤獨中離去。
跟你聊
能耐的了孤獨的是有理想眼開的人，這一點是一定的理由。
因為他己把周邊的環境看到了一清二楚，他已經把周邊的前因後果精打細算。只能用沉默，孤獨的面對一切了。
即然已經把環境了，人維瞭解。說不說在他心裡已經無所謂了？所以會產生你提問的心態吧？
