3种肉食,医生家庭即便买了也不吃,你却总“逼着”孩子

如今健康问题是人们最为关注的话题之一,这就在饮食方面要更加注意了,因为病从口入,所以在选择食物的时候要多多注意了。随着千家万户生活水平的提高,每天餐桌上都会有一、两道荤菜,一般都会选择鸡、鸭、鱼、肉等肉类,那么,你知道在它们的身上有哪些部位是不能食用的呢?

3种肉食,医生家庭即便买了也不吃,你却总“逼着”孩子


首先,我们购买回来的无论是生的或熟的鸡、鸭,都会有头、脖子,鸡、鸭头中重金属的含量非常高,因此不能食用,尤其是小孩子更不能吃。吃鸡、鸭脖子的时候要更加注意一点,就是要将脖子周围的淋巴结去掉再去食用,因为淋巴结是鸡、鸭用来排毒的器官,因此淋巴结含有大量的细菌及有害细胞,食用后会给人体积累多种疾病。

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其次,清洗鱼类的时候,切忌要将鱼鳃和内脏全部去除干净,因为鱼的腮部是呼吸所用,有大量的细菌存在里面,是鱼身体的“过滤器”,而内脏则会储存鱼进食后的垃圾,更加不能食用的。

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最后就是在选择吃牛羊猪肉的时候,要少吃其内脏,尤其是肺部和肾脏,这两个部位都是它们的排毒器官,尤其是肾脏,胆固醇的含量极高,更加要少吃或是不吃。

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健康饮食最重要,这才是生活水平提高后我们要着重注意的。

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