M德369
去看看，哪些没有退休金的老人。仍然要为填饱肚子每天起早贪黑的工作着。你每天觉得无聊？可不可以去做一点有意义的事？让自己活着有价值。比如去孤儿院里做义务劳动。去抱一抱这些没有父母的孤儿。让孩子感觉到人间的温暖。
蕾蕾283831526
多多少少是有点坏处的。
比如我哥哥前年退休，他一开始很不适应，一天的时间不知道怎么打发。在家里呆不久，出门在外又不知道去哪里……
人很快变得萎靡不振，各种疾病也找上门来。
一年以后，才慢慢的习惯无所事事的退休生活——很早出门锻炼身体，有了一帮固定的在医院认识的病友（高血压）。在家里协助嫂子带孙子，做家务。
孙子活波可爱，偶尔小大人似的言语，逗人发笑，带给人一种生命的活力与希望。
我感觉哥哥近来气色和精神好多了。
退休人员突然从忙碌中闲下来，无所适从，确实有生命无意义的凄凉感，这需要一个调节过程。首先自己先要认清这个事实，有个心里准备，再结合家里的具体情况，找点事做，或者去外面走走跟同年人多点沟通，一段时间以后，有了新的兴趣爱好，生活就有奔头，就有新的精神支柱了[祈祷]
一叶草73
这个问题我来回答比较靠谱，因为我就是几年前退休的，对于题目中提到的，我有切身的体会，8对于这个问题我认为这样对生命免疫力肯定是有坏处的，有以下3种看法:
第一，对肠胃有影响，退休了也有一定的退休金，不愁吃，不愁穿，不用忙着去上班，我就是生活太安逸惹的祸，我当时是瘦了很多，瘦了虽然是好事，但是浑身无力啥事也不想做
第二，精神上没有寄托，我刚退休时，无事可做，在家里转来转去，真的觉得老了没有用了，没有奋斗的目标了。成天就是想睡觉，但是又睡不着。
第三，活着无意义，脾气不好，对家人也不愿理睬，动不就发脾气，觉得活着没意思。
综上所述，这些做法和想法严重危害了人体的免疫力，对生命免疫力是有坏处的，我现在认识到这些缺点，正在努力学习改正，现在免疫力在慢慢变好，精气神也越来越好了。希望我的回答能使你满意。
顾乡5
我认为，退休人的精神支柱还是放在个人的爱好上吧！我今年71岁，每天早晚带上便袋散步见饮料瓶一样捡了(勤俭节约习惯)集中起来出卖。然后就自觉当上家里采购员、炊事员、保洁员。同时有空往玩头条，有感而发些内心话与爱好友交流。还有参与乡友学友战友相关微信群。我一般都兴趣前面这些内容后于下午2一3点午睡一个小时，晚上也是凌晨1一2点才睡，06:30起床，每天都在重复昨天这样的故事。我觉得很有意思，也觉得这样的兴趣会对生命免疫有好处。
黄俊明85459436
昨天是3.8节，我从今天开始成为永远的38，在昨天以前我是活18的。
我有时爬山，一口气就到了山上，想自己还和年轻时一样。
我退休几年了，每天忙的像把时间缩短了，昨天晚上的写字，今天晚上在写，好像是刚才做的事。每天临睡之前练几篇毛笔字。
几年前走在街上，听到一个刚刚退休的还很年轻健壮的男人对另一个男人说，他活的一点意思都没有，我正走在他身边，他说了好多个一点，一点一点一点意思都没有。那时我也刚好退休，我怎么就有意思呢，而且意思与日剧增。
我还有好多事情要做，比如，那些好书要看，那些好事要做，那个梦想必须实现。最近又增了一个目标，今年好好研究一下美食，享受美食的有滋有味，生活有滋有味了，精神就绚烂多姿了。
每天看一本好书，为世界和平祈祷，为国家的更加美好尽一份力。
三毛说，若有来生，活成一棵树，站成永恒。
为什么把活成一棵树放在来生，谁知道我们人确有来生吗？若没有来生，为什么不把现在就活成一棵树，站成永恒。
还小的时候有一次爬山，到了山巅站在青葱翠柏的下面，那时我就想，松树永远都不老，它春夏秋冬都是那样葱绿，我要是它。
现在还活着，活成松树，年轻永恒。
把想做的事做了，把想看的好书看了。
每天离梦想近一点，万一有一天实现了，感谢有意思的生命！
也许我要去的地方还没有去，这就成为了我有意思的动力，当有一天去了，最后我要攀登珠穆朗玛峰。
我要去的地方是，法国巴黎圣母院，还有埃菲尔铁塔；埃及的金字塔；纽约的自由女神像。
最后攀登珠峰，若牺牲在路途上，就是我的永恒。
这么多要做的事情，怎么能说人生没有意思呢。
我现在是个女孩，才能有时间预备以上的目标。
为目标加油！
有人愿意同我一起去的友友，我们一起加油。
愿望有多大，生命就多有意思。
思梦怡
退休了，生活有保障了，却没有了精神支柱，觉得生命没有意义，怎么办？这可是个大问题。据最新统计报道，我国60岁以上老人有2点7亿，全世界老人最多的国家。有这样类似想法的人，为数不会太少，程度不同而已。究其原因，工作了几十年，一下子离开了单位，离开了岗位，离开了工作圈子，没有了具体的工作任务，工作目标，很不适应，觉得自己无所事事，连生命都没有意义了。迷迷糊糊，晃晃悠悠，肯定对身体的免疫力有很大的坏处，容易生病。解铃还须系铃人，有了这种想法，要重视，要解决。首先是建立起生活的信心，热爱生命，热爱生活。退休了是一种新的生活方式，是国家福利制度对百姓的一种关怀，对老年人的生活保障，要生在福中知道福。其次，要有30年规划，毎年有小目标，在量入为出的前提下，世界这么大，走走看看，享受人间之美。打打麻将玩玩牌，与老人们跳跳广场舞，聊聊天，把每天的日程安排好，不会觉得虚度光阴。最后与家人，亲人，子女，儿孙多在一起，享受天伦之乐，夕阳无限好，只恨时间少，一万年太久，只争朝夕，把退休后3O年过得有味道。
华仔之薪
你们可能不知道，以前的工人阶级很吃香，上班族的工人阶级，天天下班后学习国家大事，就是念党报解放日报文汇报人民日报半月谈等各 类报纸，一小时的政治学习以读报谈心得体会，结合思想改造，灵魂深处闹革命，大家以实际行动闹革命促生产。许多工人阶级纷纷大谈特谈国内外大好形势，拥护中国芖产党领寻，並表示决心，争做入党的积极分子，实现共户主义伟大理想而奋斗。在每星期一，三，五都要政治学习，所以造就了一大片工人阶级通过学习而加入到中国共产党的队伍中来，而有的提拨到干部队伍中来。由于长期以来的政治学习，在精神上有了激情 ，人很充实。而•退休以后，即没有像以往的学习氛围，乜没有人来主动安排学习，固为现在大众媒体都在每时每刻都在通过电视，广播，也可以通过手机传播国内外大事，•面比以前更广，•各种报刊杂志电字文书都能时时刻刻导搐，众多的广大退休工人可以比以前更了解更多的大小事件，从广度上深度f上增强了解。只要有一颗爱祖国爱人民的一颗心就可以了 。同样以积极的心态来促进自身免疫力的。
老马48709
①两个女同事，退休大红花一戴，合影像照罢，哇哇哭了起来:“我真年老了、成废品了、国家不用我了，啊哇哇！啊哇哇！”
②工作几十年离开单位，分开同事，拜别领导，远离组织，成为社会人，(虽有退休金生活无忧)还真是有一种失落和寂寞感。
③迅速调整生活规律，适应新环境，发挥余热，发挥特长，各种文体活动不拉，公益事业积极参加，关心国家大事形势，给党见言献策，为国分忧解难，宣传党的大政方针，坚守党的與论阵地，做“两个维护”的坚兵，回到家里儿孙缠绕，饭莱可口，邻里和睦，琴棋书画练上一会，天天充实快乐，谁能说沒有了精气神？
④生活今昔对比，天上地下，盛世中华，太平中国，人民安居乐业，满眼舂色，史上黄金时期，跟着党走，好日子还在后头，你不要生在福中不知福呀！
又耳爷好1
这问很有意思，退休人员一下只被退下来，思想落差蛮大的，因平时单位有一定职位，站着叉腰指挥权力，现在突然退下了，回归平民生活，确实很不惯，特别家庭里还要帮忙里外，真心感到没有精神支柱，还有可能看面色呢?其根本自已没有放下心态造成的。
话说回来，不管以往基层干的，普通工人的，退休了一切从新开始，溶入社会大家庭，找对自己的爱好，有条件的话，与家人同伴一起外出旅游，亲身体会大自然，会令你思想尤然豁达。
我退休连同下岗十多年，这段日子好坏参半，坏的身患慢性病，长期看病服药，暂时也算顶过来。
好的我有一颗爱好，好奇的心，到水库游泳，行山，近年玩健身(主要室内恒温泳池)，特别喜欢玩水族，从下岗开始至今十多年未停过，因玩水族连同摄影一体，日子过得挺充实。有人会问，经济支配得了吗?就玩经济实惠出发，有钱玩相机，我用手机，我玩造景以原生草类种养，既省钱又有价值存在。所以退休人员只要你能踏出门，各种各类的活动及爱好更有一样合你意。分享一下我生态缸图。闲看花开落。
用户乐逍遥体育娱乐人
我父去世早，六七十年代，我五，六十元/月。上养母，下有四个未成年弟妹。生活没有忧愁，猪肉票五六斤，有富裕钱，自由市场鸡鸭鱼蛋有买。伩心足，国家有前途，社会有保障。现在退体弗三千余元，老伴一个。每月交纳水，电，手机，物业管理弗后，真的要节约用。老了，躭心的就是不能自理了怎么办？一些老人，死在家里，发恶臭才发觉。当然，死了，再臭自已也不知道。但汚染了环境，对不起社会。更会让人骂！
