分享一个健身逆袭的真实历程。
经过两天的寻找整理，终于凑齐了，这是我八年进化过程！
第一张准确的说是06年，没练的时候，看小臂和手的比例，就知道我有多瘦了，叛逆，沉迷摇滚乐，所以造型……轻喷…
第二张是08年奥运会期间，锻炼了一年半。
第三张09年，这期间的训练逐渐正规起来，效果也比较理想
第四张10年，这一年自己做生意，训练上断断续续，所以这一年基本没变化。
11年到现在训练一直算比较系统，虽然慢但是也一直保持着进步
现在我已经是国家健美队的一员，目前在备战世界健身锦标赛，为梦想而战！
当初只是因为喜欢健身，不顾一切的投入进来。只是因为心中有梦，披荆斩棘一路走来。
今天的荣誉没有辜负他，梦想成真。
这就是我从一个平凡的屌丝小伙子到全国健美冠军的蜕变。
分享到:
閱讀更多 運動健身 的文章
