竹笋和什么菜一块炒好吃?

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竹笋,在美食坐家的家乡四川内江就叫笋,它是竹刚从土里长出的嫩芽。





竹笋是“酒鬼”我下酒的醉爱,不是吹牛逼,我可以把竹笋用来炒、腌、蒸、炖、焖,做出来的味道都特别鲜美(分别见下面我拍的图片)。





但这里,题主问的是竹笋和什么菜一块炒才好吃?根据我多年的生活实践证明,竹笋可以和众多菜品混着炒,其味道清新、口感爽脆,营养也很丰富。

一、竹笋炒三丝:

1.原料。竹笋150克,黑木耳10克,红萝卜20克,西洋芹15克,盐、味精、大蒜、米酒和菜籽油各适量。

2.做法。竹笋切丝,放入烧开的水中煮熟,捞起沥干水分备用。红萝卜洗净去皮切丝,黑木耳洗净切丝,备用。西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,爆香蒜片,加红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入竹笋丝、黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入西洋芹丝拌炒均匀即可。


二、竹笋炒腊肉:

1.原料。竹笋、腊肉、辣椒、姜、料酒、盐、菜籽油。

2.做法。将竹笋、腊肉汆水分别切片,姜、蒜切末。锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,爆香姜蒜,下腊肉煸炒,然后再加竹笋和辣椒,最后加料酒和盐调味就好了。


三、竹笋炒鸡蛋:

1.原料。竹笋1支,鸡蛋2个,葱1支,沙拉油4大匙,太白粉水1小匙,水适量,香油少许,盐、味精和水各适量。太白粉水1小匙,水适量,香油少许。

2.做法。竹笋入滚水中煮熟后,取出泡冷水至凉,去壳切丝。葱将葱白葱绿分开,分别切成葱花。鸡蛋打匀,取锅倒入沙拉油3大匙加热,将蛋炒熟捞起。取锅倒入沙拉油1大匙加热,爆香葱白,放入笋丝、水,煮开,加入炒蛋、盐和味精调味。最后加太白粉水芶芡,起锅前淋上香油即可。


四、竹笋炒鸡丝:

1.原料。竹笋150克,鸡胸肉200克,彩椒30克,料酒5毫升,盐、味精各5克,姜末、蒜末各少许,水淀粉、食用油各适量。   

2.做法。竹笋、彩椒分别切丝,鸡胸肉切细丝,加少许盐腌渍10分钟左右。锅中加水烧开,放入竹笋丝,加盐、味精,焯约半分钟,捞出。锅烧热,倒入适量菜籽油煎熟,放入姜末、蒜末、鸡胸肉炒匀,淋入料酒,倒入彩椒丝、竹笋丝,加盐、味精和水淀粉炒匀即成。


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竹笋和肉最搭!竹笋粗纤维多,常吃可以刮油,有助于减肥,做法虽有很多,但我还是比较偏爱它和肉的组合,肉呢,得选肥瘦相间的五花肉,和竹笋一起炖制的时候,油脂会被竹笋吸收,竹笋除了增加了肉香,口感也会更油润,可以说二者互补,效果杠杠滴!

做法呢,其实就是红烧肉做好,再把焯好的竹笋放进去继续炖入味就OK,个人觉得,这个菜偏咸甜口比较好吃。

除此之外,竹笋和金华火腿或者是宣威火腿一起做汤,也很搭,甚至有点神奇,因为二者结合,竟然可以让汤有奶香!做法呢!火腿切片,如果是土豪,那就多切几片,入锅煮,同时把焯过的竹笋放进去,开锅调盐和白胡椒粉,再煮一会儿,关火,火腿的粉嫩和竹笋的洁白遥相呼应,有画面感,也有浓浓的好味道,经过不短时间的烹煮,汤色也变的不再是清汤寡水的感觉。总之,这道汤别放弃,鲜的会让你上瘾。

实在不爱吃肉的,可以试试用切碎的雪里蕻和竹笋丝一起炒,前提是雪里蕻要提前泡一下,去咸,竹笋要提前焯水,去草酸,炒的时候,如果雪里蕻还有咸味,那就别再放盐了,以免过咸,吃不消!

好了,这个问题暂且回答到这里,都是私家做法,和大家一起交流交流!

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要说竹笋和什么菜一起炒最好吃,我个人认为竹笋和猪肉一起炒是最好吃的了,毕竟有荤有素吃起来才好吃,而且这道菜也是属于比较常见的竹笋做法了

主要是这道菜的做法比较简单,属于简单易学的,基本上没有什么操作上的难度,下面就和大家分享一下,竹笋炒肉这道菜的做法


准备用料:新鲜的竹笋500g,红辣椒5个,五花肉300g,干的黑木耳150g,大蒜三瓣,生姜一块,盐适量,油适量,料酒适量

准备工作:

先把竹笋清洗干净,然后切开来,放到水里泡30分钟左右,在把辣椒清洗干净切丝,黑木耳放到水里泡发,五花肉切成肉丝,然后放到碗里,在放点料酒,盐腌制30分钟左右,生姜切丝,大蒜拍碎

开始工作:

把锅加热放油,先多放点油,把锅给滑锅一下,在把多余的油倒出来,在放入五花肉炒到变色,然后把五花肉盛出来,放到碗里备用

把锅在加点油,放入生姜丝,大蒜炒香,在放入竹笋和辣椒翻炒,最后加入五花肉和黑木耳继续翻炒一会,然后在放点盐,鸡精翻炒均匀就可以出锅了

最后小提示:在炒五花肉的时候,先把锅用油滑锅的好处是,防止五花肉出现粘锅的现象,还有在炒竹笋的时候,不要炒的时间太长了,炒到有点变色断生就行了,炒的时间长了,就太老了,在吃就不怎么好吃了


七哥美食记


竹笋和什么菜一块炒好吃?

竹笋和油脂较多的肉一块炒好吃,首选五花肉和腊肉。纤维素丰富的竹笋吸收了肉的油脂,更加鲜嫩好吃。

现在正是春笋大量上市的时候,腊肉,也快存粮不多了。这道春笋炒腊肉可不是什么时候想吃都有得吃的,趁着现在春笋正嫩、腊肉正香试试这道菜吧。

春笋炒腊肉

食材:春笋一个,腊肉一小块,大蒜叶一根,小红椒两个

辅料:食用油,盐,生抽

烹饪过程:

  • 腊肉洗干净,放冷水锅中煮十几分钟。捞出来用清水再次清洗干净,切成薄片。


  • 春笋剥去外皮,切去根部老掉的部分,不要下水清洗,直接切成薄片。

  • 烧一锅水,放适量的盐,水开后将笋片直接下锅焯水两分钟,捞出沥干水分备用。

  • 锅内热油,倒入腊肉片,煸炒出油。放入笋片和小红椒碎,快速翻炒,倒适量的生抽,翻炒均匀。

  • 放入切成段的大蒜叶,翻炒均匀后关火即可出锅。


烹饪过程之答疑解惑:

为什么炒出的春笋会有一股涩味,应该怎么处理呢?

答:不管是春笋还是冬笋,不管是那种又胖又短的大笋子还是长长的小笋子,都有一股苦涩味。这是因为竹笋的草酸含量比较高,所以我们吃之前必须先处理一下再做菜。怎么处理呢,方法有以下几种。

  • 用开水焯水几分钟,焯水后的笋可以用清水浸泡。
  • 用盐腌制,把新鲜的竹笋用盐腌制几个小时,再用清水冲洗干净,最后倒入清水浸泡几个小时即可。
  • 用黄酒泡,将竹笋切片后,倒入适量黄酒,搅拌均匀,5分钟后用清水清洗干净。

炒笋片的时候要放盐吗?

答:不需要的。笋片在焯水的时候已经放了少量的盐,炒的时候不需要再放盐了。因为腊肉也是比较咸的,笋片吸收腊肉的油脂时,也会吸收一部分腊肉的咸味。

结语:

春笋炒腊肉,每年只有固定时节才有的美味,一个咸香,一个脆嫩,两者搭配一起,相得益彰,更是美味。


世间万物,唯美食与爱不可辜负。我是潇湘一味,一个热衷于折腾美食的煮妇麻麻。虽不尽完美,但贵在用心。深深的相信,美食是传递爱的无声桥梁。如果您喜欢我的文字,请您点赞并关注@潇湘一味予以支持哦。如果您有更好的建议和想法也欢迎您在下方评论留言。最后,感谢您的阅读和支持。


潇湘一味


竹笋可以炒什么吃呢?怎样做好竹笋呢?

开篇点“关注”,你会发现上千种食材,绝大部分都没吃过!“益生美食”将为你一一呈现!

竹笋可以炒腊肠、腊肉等腊味,而小编编这样的素食总群喜欢用竹笋炒鸡蛋、炒荠菜,特别是笋丝酸菜,充满儿时的回忆。

湘西山区,四十年前没有现在物流 、交通环境好,人们不仅喜欢将鱼、肉制成腊味便于储藏和应对冬季食材匮乏。

萝卜、芥菜、竹笋等食材也被做成了酸萝卜、咸菜、泡菜,不仅下饭,外出务工、读书,携带非常方便!

言归正传,先给大家分享当季的“笋子炒荠菜”。

将新鲜竹笋剥去外壳,放入大锅内填适量清水,烧开后一直熟到竹笋断生(个头大的竹笋需要先破开)。捞出浸泡在清水里。

荠菜摘洗干净,放入刚烧开的沸水中烫几秒钟,迅速投入清水中过凉,挤干水分切成粗末。笋子捞出沥水,切成细丝。

炒锅置旺火上,倒入植物油,放入笋丝煽炒片刻,倒入素高汤(用香菇、黄豆芽、大白菜熬制的汤头),撒入食盐、味精。

烧开后放入荠菜末,拌匀入味后用湿淀粉勾芡、出锅装盘。

再来一份“炝竹笋”。

将新鲜竹笋剥去外壳,放入大锅内填适量清水,烧开后一直熟到竹笋断生(个头大的竹笋需要先破开)。捞出浸泡在清水里。

半截胡萝卜洗净后过水断生,切成末。香葱、生姜洗净拍破切成末。竹笋捞出沥水切片或丝放入碗里。

加适量素高汤,放蒸锅内蒸一小时。将碗内的汤汁倒入炒锅,撒上食盐、味精,淋上酱油烧开,浇在蒸熟的笋子上面。

撒上胡萝卜末、香葱末和姜末(吃不惯生姜、生葱、胡萝卜的话,也可以放在先前的汤汁里一起煮熟),淋上香油即可。

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竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。中国优良的笋主要竹种有长江中下游的毛竹、产于贵州遵义(紫竹、方竹、刺竹、楠竹、金竹、斑竹、茨竹、水竹等)江西、安徽南部、浙江、四川、广西等地区)、早竹、以及珠江流域、福建、台湾等地的麻竹和绿竹等。

材料

竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜

做法

1.竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎

2.锅烧热,不用过水,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟

3.锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里

4.把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。

小诀窍

1 我买的笋是已经焯水的,如果你买的笋是未曾焯水的,那么在炒之前要焯水去掉涩味

2 第二步中炒制竹笋的目的是为了去掉部分水分,令其口感更脆

3 第三步中滑肉片的油不可烧得过热,四成热即可。即油的四周微微颤动,但是油面还是平静的时候即可放肉进去即可。


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你好很高兴能回答你的问题,竹笋的做法很多,炒和打汤都可以。竹笋可以腌酸,吃起来味道比酸菜还好,还可以晒干炒肉等。

腌制好的酸笋
酸笋炒肉也挺不错

酸笋河鱼汤
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美食黎小哥


食材:春笋两根,肉丝200克,老姜小块一勺,郫县豆瓣,花椒面小勺,料酒,适量盐,味精,白糖。

第一步,处理食材。春笋剥壳,斜着切切成薄片,锅中烧水,水开之后把切片的竹笋放入水中焯15秒,用凉水冲下沥水备用。(这一步是为了去除春笋苦涩味)老姜切丝备用。

第二步,腌制肉丝。肉丝放碗,加入适量的淀粉,小勺豆瓣酱,花椒面,料酒,拌匀腌制十分钟。

第三步,笋子炒肉。锅里放油,油温烧至八成热,倒入腌好的肉丝,迅速翻炒防止粘锅。炒至肉丝全部变色,放入姜丝继续翻炒。两分钟后下入笋片,继续翻炒两分钟。加入一点的白糖,盐,味精调味起锅。一道美味可口的笋子炒肉就制作完成。

朋友都学会了吗?趁着三月阳春,赶快试试这大自然带给我们的馈赠吧😃😃



只管吃的黄同学


竹笋可以炒着吃,不过再炒之前先要把竹笋处理一下,步骤如下:

1.先用开水煮几分钟。

2.用凉水泡上一天。

3.在炒之前应该切成片或者丝,然后再次焯水。

4.在炒的过程中加适量的糖。

我一般会肉炒或者做干锅。



老慢美食


竹笋是一道非常美味的食材,竹笋和什么菜配在一起好吃呢?小编觉得竹笋和牛肉配在一起是最好吃的。下面就和大家说一下竹笋烧牛肉的做法吧。

第一步,准备一些食材,准备半斤牛肉,半斤竹笋,红辣椒和青辣椒分别100克,还要准备若干生姜,花椒和葱。佐料就要加入食用油,香精,料酒,盐,胡椒粉。

第二步,将切好的牛肉放入锅中加入葱和姜。大火烧开,把血水倒掉。再把竹笋放入清水中,泡软后切成丝状。

第三步,再往锅里放油。在此期间放入酱油和辣椒,当锅子里产生香味的时候放入剩下的姜,和葱。

第四步,把大火改成小火,当牛肉焖成7成熟的时候再放入竹笋,烧至有很强的香味的时候即可装盘食用。

以上四步就是,竹笋烧牛肉的做法,希望对大家有用。



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