中国足协重启YOYO体测,中国球员的好日子到头了?


中国足协重启YOYO体测,中国球员的好日子到头了?

3月6日上午11点21分,中国足协官网突然发布了一个重磅通知《中国足球协会关于开展“春季大练兵”活动的通知》。久违的消息,里面主要要求各俱乐部抓住联赛间歇期全面提升球员的体能,通知里详细介绍了相关基础测试指标。

中国足协重启YOYO体测,中国球员的好日子到头了?

说是久违了,是因为一度让球员闻风丧胆的体能测试又回来了,当年让郝海东高峰等球员头痛的项目确实有必要重启。说起这些往事,当年王俊生觉得中国球员体能太差了,于是搞了一个12分钟跑的体能测试,不及格的直接取消球员的联赛注册资格。

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当年足协的规定是,12分钟球员得跑到3100米才算过关,跑到2900米方算及格,可以参加之后安排的补测。即便如此,1994年3月中,首次体测在昆明拓东体育场进行。上午9时,广州太阳神队第一个参加12分钟跑测试,19人参加,仅仅7人达标。

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第二年,大批国家队球员上书足协,说实在跑不动了,要求获得豁免但被足协无情拒绝,这一个规定一直到2002年才取消,从2003年开始,足协正式废止了12分钟的体能测试,改用YOYO测试,这个比较轻松,但在后来的执行中已经逐渐流于形式,测试也最终在2011年取消。多年前北京球员邓乐军撂下了一句狠话:“什么时候中国足协取消12分钟跑,中国足球就能冲出亚洲了。”但事实上,中国足球正是靠着这样的体能储备在2002年冲出亚洲的,2003年废止后,中国足球就开始坠落,然后就是“白切鸡”的大面积养成。

中国足协重启YOYO体测,中国球员的好日子到头了?

关于恢复体能测试,一直以来都有不少媒体在呼吁,原因是现在国家队的体能实在太差了,中国足球屡屡遭遇黑色三分钟,与在最后时刻体能不足有很大的关系,当年韩国那支跑不死的球队一路杀进世界杯四强。而现在,国足这帮养尊处优的糙哥,那些丰厚的年薪却在球场上散步,大家实在看不过眼。

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而李铁担任国足主帅后,开始的一天三练也让不少国家叫苦连天,从开始的8000米跑,变成6000米,然后再变成5000米,原因是队员的身体透支了,不得不改变训练计划。此次,足协再度重启体能测试,无疑是个好消息,虽然尚不得知是否能坚持下去。

附:相关基础测评指标参考:

1.YOYO间歇耐力水平2测试:17级3(57组2280米);

2.12分钟跑测试:3200米;

3.5ⅹ25米测试:33秒(3组/间歇2分钟);

4.深蹲:相对力量1.5;

5.卧推:相对力量1.2;

6.原地摆臂纵跳:50cm;

7.体脂率:≦ 11%



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