只是一只鱼
大家好，我是暮色四合i
很多时候，你走不出来，可能不是因为这段恋情，或者说和你恋爱的那个人，而是因为，你没有重遇自己，没有拥抱一个新的自己！
一段恋情，无论多久，也无论对方是否真的特别的优秀，也无论你们谈的时间到底有多久，一个人出现在你的生命中，总会有他到来的意义！
无论怎样，或许结局有些悲伤，但他带给你的感觉，他带给你成长，他带给你的与众不同的生命体验都是有意义的！
而任何一段感情，走到尽头，都是有它的道理的，如果两个人真的相爱，也真的想在一起，那么是不会毫无理由的分开的！
所以，你首先需要找到你们分开的理由！
你们是因为什么分开的，是双方都有错，还是单方面的他的错，或者说只是纯粹的你的错，找到错的理由和地方，你才会有所醒悟，你才会明白，
原来问题出在这里，原来是因为这样，如果你们分手了，但是分手时说的不清不楚模棱两可，你就会一直想念他，你就会一直放不下他，你就会一直牵挂他，所以，这点非常重要！
只有清楚的知道你们为什么分手，了无牵挂的分手，你才能更快的走出来！
其次，尝试着改变自己，去强大自己！
你可以去旅行，在旅行中不断的遇见又遇见，对一些事物有了新的认识和看法，对一些固有的想法有了不同的认识，一些旧的观念被抛弃，其实，也就是抛弃那个过去的旧的自己！
在旅行中，你可以对自己有一个新的认识，你本以为自己一个人做不好许多事，需要依赖他人才可以完成，可是，在旅行中，遇到了许多事和突发情况，你都很好的处理解决了，对于自己有了新的看法，你会重拾对自己，对生活对爱情的信心！
你还可以阅读，多看一些经典名著，在阅读中，体验不同的人生，假设自己身在其中，自己就是其中的一部分，慢慢的你会发现，过去发生的一切，和现在比起来，和现在的自己比起来真的太渺小了！
最后，你必须建立自己对爱情的信心，一直走不出来，可能是因为你对爱情失去了信心，可能是因为你潜意识的以为自己再也遇不到对自己好爱自己的人了！
你特别好，你特别优秀，你特别值得，爱情失败不过是一次不那么好的经历罢了，所以，没关系，更好的爱情在等着你，不过首先，你要先遇到更好的自己！
以上是我的一些小小的建议，不知道对你有没有用，你可以酌情参考一下，谢谢！
暮色四合i
我很理解你的心情，爱一个人也许只需要一秒钟，却要用一生来遗忘。我曾经喜欢过一个男生，和他分手我再也不做饭了，因为只要一做饭，我就能想起他在我耳旁碎碎念的场景。四年之后的最近，因为疫情的原因，定不了外卖，无奈之下，我只得重新踏入厨房，当我又重新开始做饭的那一刻，我明白了，我对这个人，这段感情是真的放下了，偶尔还是会想起，但只是想起。所以，我想和你说的是，时间是个好东西，它会告诉你一切你想要知道的答案。
当然，也许就像你说的，还是忘不了，放不下，很纠结。如果对方还没有对象，你也可以选择去找他，你们当时分手，只是当时的你们有很多不在一起的理由，或许一年后的你们都改变了，反而更珍惜对方呢？但是对方在这期间找过你？想要为你们这段结束的感情再努力吗？如果没有，我希望你可以扇自己一巴掌，请理性一点。如果有，那你为什么没有选择复合呢？
别人的意见，你可以听听看，如果觉得可行，你就试试看。如果觉得“子非鱼焉知鱼之痛”，你也可以试着去踩踩别人的坑，但是踩坑之前，先衡量一下是不是在自己的射程范围内。
成长的过程就是不断摔跤，爬起来，再跌倒的过程，碎了一地的玻璃心，也要自己捡起来，慢慢的你就变成钻石心，闪亮坚强。
小狐狸与红玫瑰
你分手一年，走不出来，怎么摆脱困境？
世界有后悔药买吗？你还能走进去吗？好马不吃回头草，忘记那个人，要用多久，难道要用你的一生？
想当年我也面临分手后怎么办，想想心里总有不甘。正好身边有几个朋友与女方认识，他们分别去做女方的思想工作，等了一段时间没反应，我就准备走出来，用时三个月。当时我换了新工作，来到一个新环境，结识了一批新朋友，才逐渐忘却对方。
你现在用一年还没走出来，应该寻求心理辅导，把过去的恋情作一个总结，找出自身存在的问题，以后努力的方向。你不能拍胸脯保持谈恋爱一次就一定能成功吧！保持心理平衡，只要心中有爱，就一定会寻找到合适自己的另一半。
黑桃203
很多时候会听到有人这样说：“我们的感情没有当初那么好了，是不是到该分手的时候了？”
问我这个问题的还有昨天晚上的一个女孩叫柚子，她已经跟她男朋友在一起一年又一百零八天了。
她说，两个人之间的吸引力在不断地减少，相处的日常也越来越平淡，就算面对面坐在一起，也开始变得无话可说。他玩他的游戏，她看她的视频，互不打扰，实属无趣。
我突然想起刚恋爱的时候，柚子也是被认真追了很久。
那时候，她的另一半浪漫又有仪式感，经常会给她制造一些小惊喜，比如说，突然送一束花到她的公司。为了让她能够感到开心，可谓是绞尽脑汁。
后来两个人谈起了恋爱，也是整天腻歪得不行，恨不得绑在一起。总会有说不完的话，做不完的事儿，谁都不会嫌谁烦。
而现在呢，新鲜感逐渐在褪去，也知道了彼此的脾气，甚至默契到自己说了上句就会知道对方会说什么下句的地步了。
两个人没有了过去的拘谨和含蓄，都暴露出自己最本真的一面，吵起架来谁都不让谁，偶尔会觉得疲惫。
但他们，却没有说过要放弃。
柚子感到很疑惑，她问我：这样还算不算是爱情？
明明有很多瞬间都觉得两个人走不下去了，可睡一觉醒来，又觉得好像还可以再坚持一会儿。
白天看这个人哪哪都不顺眼，可到了晚上，还是不自觉地想要往他的怀里靠。
闹矛盾的时候，满脑子想的都是对方的坏，但还是会因为对方给的好，而选择和好如初。
她很矛盾，也很纠结，偶尔还会怀疑对方是不是不爱自己了，又或者，是自己不配被爱。
我想她的状态，大部分人都会有，包括我也是。
其实我觉得爱情是分阶段的，不可能一直都像恋爱最初那样，你看我好，我看你好。
等彼此了解熟识，就会看到对方越来越多的缺点，从而产生心理落差感。
在这个时候，就会有很多人想要放弃，而不是选择再重新去爱上对方。
每一份感情都是有保质期，可是总不能够为了保持新鲜而去频繁地更换男女朋友吧？其实换一个人并不会变好，你还是会遇到相同的问题。如果你不懂得经营，你就不会拥有一份长久的爱情。
和老徐在一起，不知不觉也有一年多了，其实我最大的感触就是：
生活并不总是靠激情来维持，平平淡淡才是常态。爱情也是一样，就是看透了他的所有，却还是想要跟他在一起。
有一次做线下活动，我认识了一对夫妻，两个人结婚已经有16年了，可每一次见面的时候，我都觉得他们两个还是像热恋中的小情侣。
我好奇他们的感情是不是一直都这么好。
姐姐告诉我，他们也曾经经历过三年之痛，七年之痒。
本来就是两个完全不同的人，在一起肯定会有磕磕碰碰，因为柴米油盐的琐碎也曾在深夜崩溃过。也想过“不过了，离婚吧”。但还是携手走过了一年又一年。
她还说，年轻的时候，以为爱情是轰轰烈烈的，等你年龄大一点儿就会知道，日子是一天一天去过的，而且每天都很平淡，很普通。
想要让感情变得浓郁，那需要两个人一起努力。
她把每一个周末都叫做“约会日”，撇下孩子去过“二人世界”：吃顿饭，看部电影，聊聊各自的工作和喜怒哀乐；
她还会跟自己的丈夫定期出去旅行，在陌生的城市里，树立对彼此的依赖；
她从家庭主妇变成了职场精英，为的是不失去自我，跟另一半保持距离感。
旁人觉得，她嫁对了人。
其实我觉得，是因为她懂婚姻的智慧，她爱人也愿意重燃热情，才会陪她在乏味里掀起波澜。
我想，谁都羡慕那些在一起很久又修成正果的感情。却很少有人会想，没有人天生是一对，能够走到最后的，靠的是无论发生什么，都绝不放手的决心，以及一次又一次想要爱上对方的勇气。
所以才说，喜欢是乍见之欢，但爱一定是处久不厌。
我知道现在很多人的想法都是“能处就处，不能处大不了就分”。看似是一种洒脱，但也说明，你不具备处理亲密关系当中危机的能力。
后来想一想，很多时候，并不是感情出了问题，而是你自己。
爱应该是什么存在啊？
就是，他让你学会包容，体谅和换位思考。
而他，也在努力地修正自己身上的那些小毛病，变成更好的另一半。
人无完人，我们都有缺点。但相爱就是，爱上他的优点，跟他的缺点过一辈子。
相处需要智慧，我们都有些笨，但一路摸索、包容、体谅、换位思考，总会找到一个出口。
只有不停地修正、重建，才可以携手到老。
最后想要跟你说，所谓新鲜感，不是和未知的人去做同样的事情，而是和已知的人去体验未知的人生。
也许一见钟情是见色起意，但，久处钟情才是爱情的真谛。
穆恩l
我去年3月9日和她分开，9月12号和她见面才知道她和我分开前已经有了新欢。10月20号她约我吃海底捞，我订好了桌子才发现是个圈套，她带着自己男朋友当着我面就去了酒店。我一辈子都忘不了他俩的背影。今年年初我开始相亲，今年2月份认识了一位医院的白衣天使，目前我们准备结婚了。
感谢她的抛弃，让我找到更好的。
雄猫Tomcat
情况差不多，我天蝎分手两年多了没有初恋，他是我第一个爱上的人，分手后他无缝链接结婚了，我还是走不出来，其实无关还爱不爱他，也无关他是一个怎样的人，只是把最好的自己用完了，感觉再也不会爱了。这两年遇到很多人，却再也没有力气去了解，去相处，其实只要是对一段感情真的付出真心不管最后谁负了谁，女生都是很难走出来的，我想只有时间能抚平伤口吧。
丢了海绵宝宝的爱哭鬼
我自己也有过分手的经历，那段日子真是挠心挠肺的艰难。过了一年多也还是很难受可是已经慢慢的找到了自己生活的意义和方向。慢慢的也就重新有了喜欢的人。放心吧只要你能够认真的对待自己的生活和工作，然后多一点和身边的朋友一起。我相信你肯定能过很快走出来。并且也能够找到自己心爱的人
马不可乐
我和你一样的经历，只是到现在我已经遇到合适的、疼我懂我的男生。刚开始和你一样，觉得离开了他天空都是灰暗的，没好了他生活都失去了生机。现在的你，也许还没能看明白一些事情，我想，时间的流失会慢慢让你明白，什么才是最重要的，能看到在你还苦苦的忧伤下剩下的是一文不值。
会有那么一个人，能让你重新开始的。
希望你早日遇到适合自己的幸福。
茜沙
《大话西游》里，强盗（菩提老祖的后世）问孙悟空“爱一个人需要理由吗？”孙悟空说“不需要吗？”这几句来回质询的台词说明了，爱是没有理由的。我的前任就是这样，周围的人都说我们不般配，他无论那一点都配不上我，但就是爱了，没办法。后来却是他经济和事业稍有起色就转身背叛。我在这场漩涡里痛苦了两年，后来他事业一败涂地，他炮过的女人显然没有一个留在他身边，没工作，没本事，没学历，没资金，没房子，还有一身的债务，于是他开始后悔，开始没完没了得给我忏悔，道歉，写很文艺的短信……这时候我才意识到自己已经看不起这种垃圾的男人，也不会再像以前那么傻乎乎得去心疼他，帮助他。看着他那猥琐的样子，真不明白怎么会瞎了眼爱上这种垃圾？同时也觉得自己的坚持和强大，让自己变得不再卑微和愚蠢。看着他请求复合的短信在，内心波澜不惊，觉得自己是真的走出来了。好好工作，认真挣钱，寂寞的时候打打游戏，看看游戏直播，真的也就习惯了。虽然身边也出现过不错的男人，但我觉得自己不会再那么用心用力地去爱了，也就不去耽误人家，一个人，除了偶尔寂寞以外，不再担心会不会失去什么的日子太舒服了，希望你也能经过岁月的沉淀，坚强起来，那个人真的不值得你这样折磨自己。好好生活，迎接未来
幸福人生开心果
等疫情过后，如果你还没放下，建议你去旅旅游，去看看外面美好的新事物，去体会体会某些地方的风土人情。
看到这个问题我时我在内心苦笑了一下，又一个傻孩子，能让你走出来的无非是时间以及迟来的新欢，因为人会有一个错觉，一旦分开了，就会觉得其他人都没有他好，那些平常的浪漫都会被你放大，但是既然已经分手就说明，你俩之间是有不可调和的矛盾
我建议你让自己忙起来，可以健健身，学学英语。
等你自己变优秀了，你会发现他根本不值一提。
给你讲个故事吧
我有一个朋友，刚分手时，天天哭，天天找我喝酒，每次都把自己喝到吐，把自己弄得狼狈不堪，就这么持续了一个月，才慢慢好点，她渐渐变得不像以前那么爱笑，不爱逛街，不再和我聊八卦
后来我劝她出去走走吧，她真得来了个说走就走的旅行，出去了一周，回来就像变了个人。
回来后找我出去吃饭，我问她是不是看开了，她说:出去一趟才发现，原来外面的世界这么大，原来光着脚走在沙滩上那么舒服，原来臭豆腐也没那么臭，原来有些人也没有那么难忘，有些人分开就是分开了，老娘从此以后要忙着赚钱，赚完钱好出去玩。
哈！那个曾经要和我仗剑走天涯的她又回来了。
不能白首的人，就相忘于江湖吧！
