擎子yeerum
其实喝奶茶后也不全是因高脂肪等造成的疾病。反而还有一些好处的。
1奶茶含有糖份，为给身体提供能量，可以代替咖啡。
2在忙碌的学习工作中，和一两个朋友一起去奶茶店买一杯奶茶，一个悠闲的时间，让自己休息一下。
但是！不要高兴的太早，经常的喝奶茶，对身体的危害依旧很大。
1奶茶是一个高热量，高脂肪，高含糖的一种饮品。
2国内标准每日摄入的反式脂肪酸为2g，而一杯奶茶所含有的反式脂肪酸远超标准。
3一般奶茶店的奶茶是用奶精冲的，和用茶与牛奶冲的不同，如果经常饮用，对身体危害极大。
4部分种类的奶茶为了吸引顾客，添加水果等另奶茶的味道变的更好，外观变的更美。但有的奶茶店，用果味粉和色素增色调味，这种 色素香精吸收过多，对人体更具毒性。
1杯奶茶=20包糖=4杯咖啡=6包薯片
出受泡角耀包
首先要看问的是哪种奶茶，肯定的说藏区和蒙区居民自己熬制的奶茶肯定是对身体有好处的。杯子绕地球两周那种奶茶肯定是对身体有害无益。
咱们先讲讲健康的奶茶，我第一次去内蒙的时候朋友请我喝的奶茶，第一口下去就蒙了，这个奶茶怎么不是草莓味的？咸咸的，还有一股腥膻味道，根本喝不下去，后来慢慢的就习惯了，其实很好喝，这种奶茶是藏区蒙区居民重要的茶饮，一碗热热的奶茶能让人一天精力充沛，因为茶是真茶，奶是真奶，各种营养元素混合，不仅美味而且健康。
再说说我们在超市小卖店买到的“杯子绕地球”奶茶和饮品店里的奶茶，首先这样的奶茶是三高食品，高糖、高油、高热量，多数为奶精制作，可以说是不折不扣的垃圾食品。其次各种添加剂的使用才使得它们有了香醇甜腻的味道。请你喝这种奶茶的人不是把你捧在手心里，是要把你踹到地狱里。
以上回答属于个人观点，欢迎留言批评指正。同源君首页有大量健康食补养生方子，喜欢的朋友请多多关注。
震言
天然牛奶及红茶所制的奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿、解毒、消除疲劳。牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素（Vc、Vp、菸酸、叶酸等）、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的成份。
所以想要喝营养丰富的奶茶，还是自己在家做最好，奶茶里在放一些红枣和桂圆，好喝又补血，气血不足的姑娘每天来一杯，身体暖暖的，脸色红润润，麦兜君每天也会在家熬一杯呢，现在把做法分享给大家，很简单喔~
小贴士：
麦小麦逛吃逛吃
说到奶茶想必大家都很喜欢吧？
奶茶在日常生活中还是很常见的，口感度不错，得到了很多人的好评。那么经常喝奶茶会有什么好处呢？下面跟小编一起来了解下吧。
01
促进消化，如果平时有出现消化不良的情况，那么就能选择喝杯奶茶，这样可以很好的促进肠胃蠕动，而且还能促进胃液分泌，从而让自己的食欲变得更好，所以要是有出现消化不良的情况，不妨多喝点奶茶。
02
情绪变好，通常来说泡上杯奶茶都需要消耗一定的时间，然而就在这段时间内会让自己变得非常轻松，跟上班那种枯燥的日子相比起来要好很多，还能缓解情绪问题，大脑随时达到放松的状态。
03
放松心情，如今在市场中能够见到很多的奶茶店，还成为了很多朋友心目中休闲娱乐之一，而且喝奶茶还能给自己带来甜蜜感，同时也能让心灵得到放松，因此平时多喝点奶茶，可以更好的放松心情。
04
调节睡眠，在晚上睡觉之前如果有喝饮料或者喝咖啡的习惯，不妨选择喝杯奶茶，因为奶茶里面没有咖啡因的成分，不会出现大脑兴奋的情况，还能让夜晚睡眠时光变好，精神状况佳。
平头哥嗷
您好，很高兴能回答您的问题
我的个人观点：奶茶是现在年轻人都特别喜欢喝的饮料，它有缺点和优点，像减肥的朋友们是不建议和奶茶的，热量很高，有有助于增肥。好处就是可以去除油腻、帮助消化、提神、利尿排毒、缓解疲劳，也适合急慢性的肠炎和胃炎及十二指肠溃疡等人们的饮用，像对酒精和麻醉药物中毒的病人，它还可以解毒起到作用。
90后护士vlog
奶茶属于高热量含糖高的一种食物，为了口感得到了满足，味蕾享受到了滋味！奶茶也得到了许多广大男女的喜爱！不过奶茶的配方都是一些食品添加剂，防腐剂，脂肪酸。长期喝的话对身体是百害而无一利的！所以，好处的话，只能是商家得到了！消费者一时的享受罢了！
宋小屁先生
喝奶茶的好处
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奶茶可以代替其他饮料，咖啡或者茶等，而咖啡等其一些饮料中会含有咖啡因，而咖啡因会使大脑处于兴奋状态，进而增加心脏负荷，导致夜晚难以入眠，而奶茶对于咖啡就不同了，它可以加快睡眠，而不会影响睡眠质量。
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喝奶茶可以保暖。冬天天气比较冷，要是可以喝上一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体就会暖起来的，也不至于被风吹得那么冷了。
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泡一杯奶茶需要消耗一点时间的。泡奶茶的时间比较悠闲轻松，比起读书与上班的时候的枯燥无味，可以缓解一下负面情绪，并可以缓解一下紧张的神经，让大脑放松起来。
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奶茶含有的特有的成分可以调节人体中酸碱平衡的。也可以为人体提供能量，奶茶中会有糖分，糖分会给人体提供能量，若人体能量不够，糖分就会分解为人体补充。
喝奶茶的坏处
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奶茶中的糖分比较高，蛋白质也比较高，还有奶茶中使用的香精也比较，也很不卫生，喝多了，容易发胖，对人女性爱美的人来说，就不好了。而本就不卫生的香精会加重对人体的伤害。
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而奶茶中的一些色素与香精虽然是按照国家食品添加剂标准添加的，但是喝多了，其中色素防腐剂对人体的伤害很大
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市场上买的奶精都是比较便宜的，质量低劣，而茶中奶精是由椰子油制成的，不仅容易使人发胖，脂肪容易堆积在肚子上，体型就会容易变形。
4/4
塑胶杯也不是装奶茶的最佳选择，塑胶杯是最具有隐患的，其组成成分pet,pp
等原料制成，遇高温就会分解出有害物质，有可能导致致癌，而引起健康隐患。
喝奶茶的注意事项
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尽量不要在路边摊买奶茶，那些商家赚钱，会买那些质量低劣的奶精等原料制做奶茶，也不是很卫生，没有经过良好的制作环境以及制作程序，奶茶本身对身体就会有伤害，再加上不卫生或者奶精质量不过关，那么这问题就不能小看了。
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奶茶还是不要·经常喝。虽然奶茶有·好处也有坏处，纵使喜欢喝奶茶也该有所节制，不要经常喝。
炮灰小队长
喝奶茶基本上对一个身体健康饮食充足的人没有任何好处。因为绝大部分市售奶茶都不是真正牛奶制作的，而是添加了很多人体并不必须的添加剂来实现口感美味的，所以尽量不喝为妙哦。
当然如果作为朋友交往，肚子饿的时候只有奶茶可以补充热量的话，偶尔喝一杯也没有什么大的影响。
不过要小心购买品质较好的奶茶，很多奶茶随意添加辅料，有些调查显示一杯奶茶的咖啡因可以达到好几杯咖啡的量，要小心哦！
购物达人天天秀
奶茶深受现在年轻人的喜欢，我们知道喝奶茶对身体是有危害的，但是它不单单只有危害，适当的饮用能给身体带来一些好处。很多人会认为外面做的奶茶不卫生，那么大家知道吗?下面会有详细的介绍哦。
一、奶茶是可以取代咖啡，茶等饮品的，我们知道咖啡之类的饮料中含有咖啡因，经常饮用会让我们的大脑变得兴奋，增加心脏负荷，如果在晚上饮用会导致夜晚失眠，难以入睡，但是奶茶就不一样了，它不会影响到我们的睡眠。
二、喝奶茶可以保暖。在比较寒冷的天气时，喝一杯热腾腾的奶茶会让我们瞬间感觉到温暖，这时人体的血液会流向身体各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体暖起来了，那么我们就不会那么怕冷了。
Wang志刚
奶茶当然是比较好的，还有一些微量元素以及蛋白质营养，真正的奶茶是只牛奶和茶叶浸泡后的混合物。但是目前市面上有一些奶茶是勾兑的，所以需要避免长期的使用，自己制作也可以长期的使用。避免食用一些勾兑的，导致出现身体的不适。
