自己內心，就有佛，不找自己內心佛，要幹嘛？離開自己本心本身，談啥，沒意義，無用。/<font>
有些人，我曾經也是，認為外界有佛菩薩。/<font>
求！/<font>
或者，有些專家學者，喜歡研究佛教？不知道最終他們研究明白沒有？/<font>
不能是，騎馬找馬，戴眼鏡找眼鏡。/<font>
佛心佛性，自心本有。本是。但是自己必須不斷修學，參悟，才能最終證明。/<font>
我學習後的，理解，基礎理解。我，自己仍然需要，自己的努力，才行。/<font>
自己不看自己本心本身，本行動，看別人目的做啥？/<font>
別人是別人，你是你。人家有本事，人家吃飯，能飽了你自己？/<font>
善惡各有報。/<font>
但凡最終理解，學佛修行，實際上，就是，目光緊盯自己本身本心，本行動。然後進行，自我調整。這個方向，就對了。/<font>
那些引誘你，求他們，估計是歪魔邪道。/<font>
因為諸佛菩薩，會提醒您，自己立足自己，不是外求。/<font>
我們需要形式，但是形式如果偏離自己本身心與行動，就是邪魔歪道了。/<font>
形式，目的就是，幫助自己。/<font>
我們照鏡子，是幫助自己認清自己。難道 鏡子是我們主人，我們是鏡子僕人/<font>
《麥青苗》55 《陽光燦爛》/<font>
麥青苗/<font>
俗家俗慾望，俗思維，根本不能，與，來自己，同樣內心的佛層次，比拼，根本比不上。/<font>
心，可以產生，俗家（善惡）。/<font>
從慾望欲求角度，惡的，魔。/<font>
善，趨向佛。/<font>
不受，善的現象侷限，繼續發展，超脫凡俗——佛。/<font>
一大早，我腦海有自己辯論了。/<font>
其實都是自我煩心。/<font>
很難做到，高層的自己。/<font>
後來廣泛閱讀頭條，別人畫畫，看成一種廣泛學習。/<font>
廣泛學習，分析、研究——琢磨。/<font>
在內心，反覆練習，省掉行動疲憊。/<font>
如果整天動手，拿筆紙畫，會導致身體負擔，眼睛視力急速下降。/<font>
反覆練習，可以讓心，提升水平：無怯場，平靜。自信，膽量。/<font>
但是，若是這樣，不一定突破了更多內心自我侷限。/<font>
藝術創造，基於人的內心，結合實際生活，透過各種形式賦予，創造作品各種，心態的味道。/<font>
藝術，需要，堅持個人味道。/<font>
我爸爸偶爾閒聊：這是寫字。那是藝術創作。/<font>
這是作畫，那是創作。/<font>
演唱，注意具體字詞。音調，就是有差別，一點已經韻味不同。/<font>
敲鼓，看看人家那個手勢，只是一點點區別，就是不同凡響。/<font>
爸爸時常表達看法，但是他培養出來的女兒孫女們，更是個性，懶得傾聽，雖然也會聽。/<font>
因為我們不是廢話閒談我們是落實理論、見解感悟到，實際上。/<font>
媽媽更是一句講到要點，因為喜歡唸佛，更直接了當。/<font>
父母有個性，不由自主培養出的自己的後代，也是很有個性。已經不可能滿足，聽話順從，而是企圖獨立門戶的開創個人人生。/<font>
這是喜事，也是煩惱。/<font>
因為必定引發爭論。/<font>
各執己見，當然最終也會，觀點差不多方向。/<font>
我們家，習慣，尊敬有個性，對有自己個性，比較欣賞。/<font>
就是有自己思想見解與行動，獨立自主，是核心，內涵。基礎。/<font>
迴歸自己內心，趨向善，穿透善的迷局。/<font>
後來，我拿起佛書，唸誦《往生咒》。唸了幾許，忽然醒悟，哦，佛家的力量，不同凡響，一掃而光，我之前，躁狂與父母爭辯的壞脾氣。/<font>
我最討厭暴力脾氣，然後自己就忍不住——對於心靈枯木逢春，那，就是任意誰，我都不準，來阻礙我，過往順從聽話外界，導致現在非常怒火，覺得被誤導，侷限我。/<font>
不好聽的話，我懶得理會。/<font>
影響我，妨礙我，一樣我覺得煩心。/<font>
對方除非，我認為高水平的，才能讓我心些許安頓，否則一概反感。/<font>
因為俗家人生，我過往，已經，聽話順從太多，讓我倍感困惑，煩心不已。/<font>
而剛才佛課，醒悟了，哦之前非常心煩，就會言辭怒火，不存在包容。/<font>
然後瞬間內心自動，進入自己內心層次較高的狀態——和之前的對比。/<font>
愛恨，俗家式的，瞬間煙消雲散的。/<font>
所以從佛家層次，和俗家角度，是真的不同水平。/<font>
但是佛家與俗家，都是源自內心的，與行動，不同層次產生。/<font>
如果低層次，自己必定煩惱重。/<font>
如果高層次，自己就能從，以高水平，把煩惱解決掉，然後心中蓮花開（比喻）。/<font>
所以，佛課對我，已經，逐漸，心與朗讀，逐漸走向融合。實際上佛號佛經佛咒，這些也是形式，也是源自內心，但是，是較高層次的內心。高層次，是與低層次，是對比得出。/<font>
衣服設計、用料、圖案不同，/<font>
不管外界人事物好壞，不同角度，得出的結論不同。/<font>
不讓他們影響自己心情，這點很重要。/<font>
立足自己內心，本身，本人行動，這是基礎。自己的世界，離開自己的世界，大世界，和自己無關。/<font>
世界怎樣，是不同人，從不同角度，結論不同。/<font>
喜樂放鬆平靜豁達，自己如果這樣去看，世界寬廣無邊。/<font>
做對自己內心有益的事，包括選擇合適角度看世界。/<font>
快樂輕鬆平靜豁達，不煩惱，這對內心與身體，行動是否睿智，直接聯繫。/<font>
如果我，只是內心替。停留在俗家俗角度，必定脾氣差。/<font>
但是我選擇高層次，去看待，做事，效果好。/<font>
自己把自己內心練習好了，那麼外界人事物，是自己行走人生的助力。/<font>
然後做事，或者創造藝術，就會比較喜樂放鬆，層次提升。/<font>
內心達到高層，看待外界，心態不同於凡俗。/<font>
若是發明創造，也一樣。/<font>
所以，重視自己內心，提升內在涵養，這點，比較核心，很重要。/<font>
寫下以上文字，我又看了頭條別人的荷花攝影，我發現，我更加歡喜，看真的物體，至少拍下真實的物體，幫助我畫畫。我不大歡喜模仿別人的作畫手法，雖然偶爾我也覺得對方畫的很好，廣泛學一學。/<font>
又看了一篇別人寫別人的悲劇，我就想到了，做人不能被形式迷惑，否則思想容易陷入，幻想、感受，想跳出內心現有層次，比較困難。/<font>
因為凡心裡，有一種心理習慣：貪婪。/<font>
所以如果覺得某種形式，某種內心感受特別受自己歡迎，這是非常危險的事，內心會陷在其中，難以解脫，不能自拔（痴迷沉醉）——當事者的自我痴迷。/<font>
實/<font>
扶正祛邪/<font>
中醫經絡（確實重要）/<font>
選用正確心態與行為（快樂、輕鬆、煩惱輕，無煩惱——利益身體健康，對內心層次提升特別重要）/<font>
人，不是試驗的物件/<font>
防不勝防，所以強悍自己內心與身體，行動。/<font>
別人的水平，或許高，或者低俗。高，也不一定都懂。如果只是聽話順從，可能出現悲劇。/<font>
當你放心，把自己或家人、親人性命交付對方，可能這就是可怕的心理誤區，和實際悲劇的根源之一。/<font>
實際真相，對方或者低俗水平，或者不夠高，沒空，沒精氣神，照顧你。結果等同把你丟棄那裡，任意你自生自滅（而你和你家人親人，竟然全然依賴'信任對方）。/<font>
首先，自己必須有一點基礎條件，別人的幫助才能起效。否則，全然依賴信任外界人事物，是悲劇哦。/<font>
其次，對方就是水平高，高到哪個層次？有時候水平高，也心有餘，力氣不足，沒法幫助、拯救你和你愛與在乎的人。/<font>
第三，離開自己的身心行動努力，外界人事物，實際起不來作用。所以，必須是核心：自主、自救、自幫助，自控等。/<font>
自己，永遠是自己世界裡的主人，別人都是客人。/<font>
自己，也是別人世界裡的，客人。/<font>
第四，學佛修行，目的在於，提升自我掌控命運，而不是崇拜外界人事物。/<font>
提升自己內心水平，行動水平。改善身體狀況，趨向健康。/<font>
任何的對諸佛菩薩的接近的各種形式——是要喚醒，自己內心，本源，具有的佛心佛性。/<font>
魔心魔性（鼓勵放縱慾望欲求）。/<font>
有些人，利用諸佛菩薩，糊弄別人，為自己謀私益。/<font>
有的人誤解佛菩薩，自己都根本不懂，不明白，不理解，就肆意攻擊諸佛菩薩和學學修行的人。/<font>
佛心佛性，大家內心，本有的力量。清淨不染，有能力去，清淨不沾染。/<font>
善良，是學佛修行基礎之一，但是不是終點。/<font>
不能痴迷沉醉“善”，否則惹禍出事。/<font>
可以這樣說（我的理解），我只是不想，繼續活著內心，各種想法慾望思緒裡，我只是想內心平靜下來，為何不可以？你為何要阻攔或者傷害我？/<font>
一個人，內心平靜下來，自然會頭腦聰慧，內心層次高，心胸自然開闊。/<font>
一個學生，如果內心亢奮激動，那麼是，很難把學業做好。/<font>
然後，德行也是，忘記、不在乎，忽略了——應該自我調整，自我控制。/<font>
德行，核心，第一位。/<font>
知識、技術，第二。/<font>
——麥青苗/<font>
染，有能力去，清淨不沾染。/<font>
善良，是學佛修行基礎之一，但是不是終點。/<font>
不能痴迷沉醉“善”，否則惹禍出事。/<font>
可以這樣說（我的理解），我只是不想，繼續活著內心，各種想法慾望思緒裡，我只是想內心平靜下來，為何不可以？你為何要阻攔或者傷害我？/<font>
一個人，內心平靜下來，自然會頭腦聰慧，內心層次高，心胸自然開闊。/<font>
一個學生，如果內心亢奮激動，那麼是，很難把學業做好。/<font>
然後，德行也是，忘記、不在乎，忽略了——應該自我調整，自我控制。/<font>
德行，核心，第一位。/<font>
知識、技術，第二。/<font>
——麥青苗/<font>
《麥青苗》55 《陽光燦爛》/<font>
麥青苗/<font>
俗家俗慾望，俗思維，根本不能，與，來自己，同樣內心的佛層次，比拼，根本比不上。/<font>
心，可以產生，俗家（善惡）。/<font>
從慾望欲求角度，惡的，魔。/<font>
善，趨向佛。/<font>
不受，善的現象侷限，繼續發展，超脫凡俗——佛。/<font>
一大早，我腦海有自己辯論了。/<font>
其實都是自我煩心。/<font>
很難做到，高層的自己。/<font>
後來廣泛閱讀頭條，別人畫畫，看成一種廣泛學習。/<font>
廣泛學習，分析、研究——琢磨。/<font>
在內心，反覆練習，省掉行動疲憊。/<font>
如果整天動手，拿筆紙畫，會導致身體負擔，眼睛視力急速下降。/<font>
反覆練習，可以讓心，提升水平：無怯場，平靜。自信，膽量。/<font>
但是，若是這樣，不一定突破了更多內心自我侷限。/<font>
藝術創造，基於人的內心，結合實際生活，透過各種形式賦予，創造作品各種，心態的味道。/<font>
藝術，需要，堅持個人味道。/<font>
我爸爸偶爾閒聊：這是寫字。那是藝術創作。/<font>
這是作畫，那是創作。/<font>
演唱，注意具體字詞。音調，就是有差別，一點已經韻味不同。/<font>
敲鼓，看看人家那個手勢，只是一點點區別，就是不同凡響。/<font>
爸爸時常表達看法，但是他培養出來的女兒孫女們，更是個性，懶得傾聽，雖然也會聽。/<font>
因為我們不是廢話閒談我們是落實理論、見解感悟到，實際上。/<font>
媽媽更是一句講到要點，因為喜歡唸佛，更直接了當。/<font>
父母有個性，不由自主培養出的自己的後代，也是很有個性。已經不可能滿足，聽話順從，而是企圖獨立門戶的開創個人人生。/<font>
這是喜事，也是煩惱。/<font>
因為必定引發爭論。/<font>
各執己見，當然最終也會，觀點差不多方向。/<font>
我們家，習慣，尊敬有個性，對有自己個性，比較欣賞。/<font>
就是有自己思想見解與行動，獨立自主，是核心，內涵。基礎。/<font>
迴歸自己內心，趨向善，穿透善的迷局。/<font>
後來，我拿起佛書，唸誦《往生咒》。唸了幾許，忽然醒悟，哦，佛家的力量，不同凡響，一掃而光，我之前，躁狂與父母爭辯的壞脾氣。/<font>
我最討厭暴力脾氣，然後自己就忍不住——對於心靈枯木逢春，那，就是任意誰，我都不準，來阻礙我，過往順從聽話外界，導致現在非常怒火，覺得被誤導，侷限我。/<font>
不好聽的話，我懶得理會。/<font>
影響我，妨礙我，一樣我覺得煩心。/<font>
對方除非，我認為高水平的，才能讓我心些許安頓，否則一概反感。/<font>
因為俗家人生，我過往，已經，聽話順從太多，讓我倍感困惑，煩心不已。/<font>
而剛才佛課，醒悟了，哦之前非常心煩，就會言辭怒火，不存在包容。/<font>
然後瞬間內心自動，進入自己內心層次較高的狀態——和之前的對比。/<font>
愛恨，俗家式的，瞬間煙消雲散的。/<font>
所以從佛家層次，和俗家角度，是真的不同水平。/<font>
但是佛家與俗家，都是源自內心的，與行動，不同層次產生。/<font>
如果低層次，自己必定煩惱重。/<font>
如果高層次，自己就能從，以高水平，把煩惱解決掉，然後心中蓮花開（比喻）。/<font>
所以，佛課對我，已經，逐漸，心與朗讀，逐漸走向融合。實際上佛號佛經佛咒，這些也是形式，也是源自內心，但是，是較高層次的內心。高層次，是與低層次，是對比得出。/<font>
衣服設計、用料、圖案不同，/<font>
不管外界人事物好壞，不同角度，得出的結論不同。/<font>
不讓他們影響自己心情，這點很重要。/<font>
立足自己內心，本身，本人行動，這是基礎。自己的世界，離開自己的世界，大世界，和自己無關。/<font>
世界怎樣，是不同人，從不同角度，結論不同。/<font>
喜樂放鬆平靜豁達，自己如果這樣去看，世界寬廣無邊。/<font>
做對自己內心有益的事，包括選擇合適角度看世界。/<font>
快樂輕鬆平靜豁達，不煩惱，這對內心與身體，行動是否睿智，直接聯繫。/<font>
如果我，只是內心替。停留在俗家俗角度，必定脾氣差。/<font>
但是我選擇高層次，去看待，做事，效果好。/<font>
自己把自己內心練習好了，那麼外界人事物，是自己行走人生的助力。/<font>
然後做事，或者創造藝術，就會比較喜樂放鬆，層次提升。/<font>
內心達到高層，看待外界，心態不同於凡俗。/<font>
若是發明創造，也一樣。/<font>
所以，重視自己內心，提升內在涵養，這點，比較核心，很重要。/<font>
寫下以上文字，我又看了頭條別人的荷花攝影，我發現，我更加歡喜，看真的物體，至少拍下真實的物體，幫助我畫畫。我不大歡喜模仿別人的作畫手法，雖然偶爾我也覺得對方畫的很好，廣泛學一學。/<font>
又看了一篇別人寫別人的悲劇，我就想到了，做人不能被形式迷惑，否則思想容易陷入，幻想、感受，想跳出內心現有層次，比較困難。/<font>
因為凡心裡，有一種心理習慣：貪婪。/<font>
所以如果覺得某種形式，某種內心感受特別受自己歡迎，這是非常危險的事，內心會陷在其中，難以解脫，不能自拔（痴迷沉醉）——當事者的自我痴迷。/<font>
實際上，自己所痴迷的，是自己內心對世界人事物的，看法、見解、感受、感悟、慾望、情緒……（用詞有區別，角度不同，內涵一樣，都是源自內心產生出來的）。/<font>
所以我需要佛課，就是我已經不能容忍，自己持續痴迷沉醉，自己內心。自己內心對外界人事物，狹隘，自我侷限的見解。因為內心水平不夠高，導致行動比較自我不樂。/<font>
放心，別人好聽的話，我也不怎麼當真。/<font>
只是難聽的話，已經讓我本就煩惱的內心，更加鬱悶痛苦。/<font>
我要從好壞的，自我對外界人事物的評議，這種定型的思維，跳出去。/<font>
沒事幹，整天拿尺子衡量世界，自己會疲憊，都哪裡有時間心情，伺候別人心情的好壞？/<font>
《麥青苗》56 《你在打造自己的世界》/<font>
麥青苗/<font>
我，經常發脾氣。/<font>
發脾氣的後果是明顯的，心情差勁，身體不舒服，心裡不舒適。/<font>
身體病痛幾率很高。/<font>
愛我的人，因我煩惱。/<font>
一個人，內心不夠暢通，因為想法，自我打結：自己沒想通。/<font>
這種，內心的思想堵塞，層次低時候，認為外界人事物導致自己——對，外界人事物確實會刺激、影響、導致自己。/<font>
但是，也證明，自己內心水平，力量薄弱，不能解決、抵擋外界人事物——狂風暴雨冰霜嚴寒一般的惡劣天氣。/<font>
自己沒有智慧，解決外界人事物的問題。/<font>
剛才我去看了一位，武術打得非常漂亮的先生，特別感動，覺得真美，很美。/<font>
就像舞蹈韻味。/<font>
我就心想，這身體，各個動作，咱不該嫌棄，都是好動作，都是美麗的。——不要傷害身體的前提下/<font>
舞蹈與武術，相通。/<font>
琴棋書畫等等也相通。/<font>
幹活勞動、活躍身體，也相通。/<font>
如果，不要把舞蹈，看成，競賽、攀比，而是內心層次的，透過身體的舒展，那很棒，很美！/<font>
武術，雖然，也也是防身的，但是僅僅只是防身，就降低武術的層次。/<font>
我記得有一次我下摩托車，沒有站穩，突然，向後倒去，幸好平時偶爾活躍身體，然後靈活回身，若直接倒下，可能就會壓倒別人的別人停放在旁邊的摩托車，那不樂了。/<font>
所以若說防身，舞蹈也有用。/<font>
偶爾逛網頁，看到一些人壞脾氣，辱罵、臭罵別人。/<font>
偶爾逛街，也發現那種暴力事。/<font>
現在的生活，鼓勵人們創業，把自己生活做好。/<font>
但是有些人貪吃了，或者故意弄出一些稀奇古怪的食物。/<font>
人們，一方面內心，渴望地球的人生，是真誠、美好、和善，一方面自己也在破壞。/<font>
認為對外界人事物發火，好像應該、正常——若是被攻擊，反擊，也無可厚非。/<font>
問題是，不是被攻擊，而是自己主動去攻擊、羞辱、挑釁別人。/<font>
有的，人們以為，我就是罵一罵，打一打，就算我對外界人事物踐踏欺凌侮辱，好像也沒有什麼，順便證明我超大膽，勇猛。/<font>
所以，他們以為，世界是別人的，不是自己的。/<font>
如果我不壞人惡人小人騙子一樣，我會吃虧。/<font>
寧可別人受損，我才不管別人。/<font>
可惜，人算，始終算不過天，也就是，同樣一個地球上，同樣是人類，同樣是動物界，命運也差別很大。/<font>
你對外界人事物，有惡毒思想與行為，因為不是馬上受到，自己惡的果實，就誤解：惡，不可能有惡報。等到惡果來了，你依然認為，自己無辜。/<font>
每個人，看到的世界，實際上，是自己內心層次，展現出來的結果。/<font>
所以以為別人的世界，自己可以胡作非為，實際上，是自己擾亂了自己世界。/<font>
自己可以隨便破壞，而自己已經形成，不能自控的，自我破壞的心理習慣、行為。/<font>
一個人內心，產生出的想法，會直接體現於身體，落實到行動中。/<font>
最終，完美的呈現：善惡各有報。/<font>
問題是，可能自己層次不高，都理解不了，自己所思所為，導致的後果。自己不認同。仍然繼續埋怨，自己所遇到的，惡果。/<font>
比方，有個人，看了網絡別人歌舞，武術……，就開始心中，行為裡，自己知道，或者自己根本沒有意識到自己有在做的，惡毒思想與行為。——自己想了，也做了，但自己覺得自己，沒有想，不做。/<font>
有的人，不在網絡表現，而是，網下表達。/<font>
有的人，直接網絡，表達個人觀點。/<font>
我上課，有些學生不學習，喜歡閒談。影響大家。當我提出要求，請不要亂講話，擾亂課堂，對方當場認為，自己沒有講話。/<font>
當一個人，以嘲諷、否定——羞辱式，去評議別人。/<font>
那麼自己，實際上，從自己心中產生，怒火心，然後或者自己不會去做和對方一樣的事。/<font>
你去嘲諷藝術，養生之道，也就是，你一般不會做。/<font>
你不會跟著學，也不會自己創造——因為你內心拒絕、反感。/<font>
或者，你覺得對方水平不高，或許和高手比起來，確實，別人水平更高。/<font>
但是別人不管水平怎樣，人家有去行動，你有行動？/<font>
然後，就算你行動了，你水平是不是，連到你認為笨蛋的人，你也比不上對方？/<font>
傲慢無禮，讓一個人，在學習與自創的路上，內心層次出現，自我阻礙，所以第一，自己不會行動。第二就算有所行動，行動水平，難以自我突破。/<font>
然後因為自己不懂，所以也可能反對家人親戚朋友去做，別人做也獲得你嘲諷——關係在此事，是互相不喜樂。/<font>
不是說，每個人，都應該，大家追求一樣。/<font>
也不是每個人水平都一樣。/<font>
但是，要清楚，貪婪之心，嗔怒之心火，痴迷沉醉於自己內心見解——這些，都是，源自自己內心，就是自己內心產生——並落實於自己言行舉止等。/<font>
所以，如果你認為武術，應該是打架，一決勝負。/<font>
那麼實際上，你應該是一個，熱衷暴力的個性。/<font>
所以潛意識，你已經自我鼓勵，我可以暴力，暴力氛圍可以出現我人生命運。/<font>
所以假如有一天，你就遇到被暴力，你覺得自己，無辜？——不是你歡迎暴力？/<font>
人的內心，就像磁鐵，會吸引出外界人事物，相同的力量，到自己能夠遇到的人事物裡？/<font>
有的人以為，我可以逃避不好的人事物。/<font>
行，當然可以逃跑。/<font>
就像無論怎麼努力，你都逃不出自己內心世界。/<font>
同樣地球，出現不同場景。/<font>
同樣的人事物，不同人，從不同角度想，行動——就出現同樣是人類、動物，命運截然不同。/<font>
所以，你可以不管世界之大小，你要做的，查看自己內心與自身行動，已經可以自我推算，命運如何。/<font>
看到不學習的人，已經自然推論，他們段考期末成績。/<font>
就算偷看，也是假的成績。/<font>
然後過後也不繼續學習。所以沒有收穫知識，沒有去運用學習知識、技術等能力——不學，不實踐，也就不懂。——不自信於學業/<font>
德行也不自管。/<font>
因為自己不尊重知識、技術，也不想尊重有水平、德行好的師長，所以逐漸就是得出結論：讀書沒有用。——是啊，你不懂，怎麼用？你想用，有啥可以，可以被使用：哪些知識、技術能力？/<font>
世界，並非別人的世界和自己無關。/<font>
你可以不管別人的事，但是你必須管理自己，不要傷害別人，因為最終肯定自傷，自害。/<font>
自己的世界，是需要自己親力親為，開創出來的——逃去哪裡？/<font>
《麥青苗》57 《“厚德載物”，——德行夠好，才能承載更多人、事、物》/<font>
麥青苗/<font>
一，過年了，看到噴香肉類，我依然拒絕。/<font>
當然如果肉類炒菜飯，湯，肉菜參雜，也就吃了菜，避免貪吃肉類。/<font>
肉魚蛋，主動不吃，少吃。但是，我儘量不要求別人。/<font>
因為為了滿足自己的理想實現，要求別人，已經錯了。/<font>
不能因為想走這條路，逼迫別人都清場——逼迫別人認同自己，給自己讓路——有時是自己，偏激，反而因為情緒亢奮，個性偏激，導致自己不健康。/<font>
也因為自己過激思想與行動，導致傷害，妨礙別人。/<font>
主動不肉魚蛋的目的，在於，不想自己因為貪吃，有殺戮之心，不想殺心騰騰。/<font>
我有喝牛奶，或者不同奶。/<font>
我甚至連續多天，喝肉粥，我主要喝粥，把肉類剩出來，倒掉——自己冬天想喝粥，懶得自己做，直接去買別人煮好的。/<font>
如果是粉湯，我不放蔥花，如果是臨時加，又在我眼前操作的，我只要了酸菜，湯與粉條。可是估計人家湯底是肉蛋。/<font>
有時候人家商家已經加了，我也不管，不氣火，只顧吃粉條，或者喝湯，吃菜。/<font>
我以前基本肉魚蛋，為主。也經常時不時有病痛，也沒有發現我有超人之處？/<font>
不存在，離不開肉魚蛋，只存在，不要有心癮於：肉魚蛋。/<font>
要求自己，不逼迫別人。/<font>
很難想象，以前無肉不歡。後來努力戒掉，嘴巴飲食習慣，卻不要求別人。但是心癮徹底斷除，仍然需要時間。/<font>
肉魚蛋，與蔬菜水果，不同，就不要為了吃它們嘴巴硬狡辯。/<font>
如果肉魚蛋，與蔬菜水果，一樣，為何要固執去吃？/<font>
實際上味道確實差別。/<font>
但是肉魚蛋，不容易消化，所以必定需要茶類清除油膩。/<font>
所以重肉魚類的人，也一般渴望喝茶——大人。/<font>
我不認為肉魚蛋，可以保證營養。讓身體很棒，無健康煩惱。/<font>
但是內心，脾氣壞，心腸惡，有可能導致身體與運氣差。/<font>
經常殺生為了肉類，會讓操作的人，殺心重，狠心。——不是每個人，但是很有可能。/<font>
因為面對活物，不狠心，是下不了手。/<font>
時間久了，內心形成，殺生心理習慣，脾氣壞，那是必然結果。/<font>
如果動物果真有靈魂，對方跟著自己，不奇怪——假如有。/<font>
二，為何蔥蒜韭菜香菜等，儘量少吃。/<font>
我很喜歡吃。有一次腸胃不舒服，我只顧吃了蒜頭和米飯，別的都不想吃。/<font>
吃到嘴巴有蒜味，吃到一說蒜，味想吐。/<font>
不可否認各種食物有自己作用。/<font>
但是不同食物，它們確實，不能過量。/<font>
因為有刺激類的食物，容易引發情志變化。/<font>
就像酒。/<font>
貪吃，不行。/<font>
如果說吃素減肥，不對。除了，病痛，貪吃，都會豐滿過頭。/<font>
比如，野菜，固然有一些作用，但是它們屬於比較偏。偏於一邊，偏寒涼等。和家常用菜有差別。不能多吃，不可常吃。/<font>
三，內心思緒，會影響身體健康，出現行動水平不同。/<font>
內心產生惡毒、愚蠢、痴醉想法，就會導致頭腦不清醒。/<font>
影響身體健康。/<font>
內心，焦慮不安，緊張，恐懼，絕望，亢奮，鬱悶，痛苦煎熬……消極情緒也導致身體健康受損——自我殺戮，自我損害，自我謀害。/<font>
內心平靜，喜樂，輕鬆，豁達，不煩惱，無負擔——這樣的內心，幫助身體保持健康。令行動水平高。/<font>
好的德行，在於內心陽光燦爛，行動帶有好品行的內涵。/<font>
好運，是好品行，開創出來的。/<font>
《麥青苗》58《堅持自己》/<font>
麥青苗/<font>
蔥蒜韭菜我是喜歡吃的。/<font>
但是也可以不吃。/<font>
如果桌上，菜中這些是主要的，或者只有這樣，那麼也是吃的。/<font>
但是若僅有肉類，我還是，吃豆腐乳，醬油拌飯好了。/<font>
有些事，可做，可不做。/<font>
有些事，不做，比做好。/<font>
何去何從，應該自己把握。/<font>
自己聰慧，享用聰慧的成果。/<font>
自己愚蠢，享受愚蠢的收穫。/<font>
自己能走出困局，喜樂自由。/<font>
諸佛菩薩的表訴，就像老師上課，發現問題，提出觀點。為了讓學生明白，就各個角度，不同例子解釋。/<font>
所以，不能以一個觀點，一個例子，看成所有。只能說某個側面。針對不同人，不同問題，而進行分析，解答，建議。/<font>
但是所有方法，只是參考。/<font>
老師，培養學生，是為了讓學生，成為老師（水平比原來高）。（比喻）/<font>
諸佛菩薩，也是希望大家都解脫出，心靈苦海，成為像他們一樣級別的人。/<font>
內心與行動，獨立自主。/<font>
內心困惑，會導致，自己人生行動，不知所措。/<font>
過往，我比較糊塗，喜歡聽話。/<font>
人家說什麼，我都努力聽從，結果反而，做不對了。/<font>
當對方覺得我不如對方，對方可能對我，就像心態裡，對待卑微乞討的乞丐。或者佈施，或者蔑視，傲慢。/<font>
當發現我可以，與對方有了平起平坐的水平，這讓一些人，心中難受不舒服。所以他們會，惡對我。/<font>
我的看法是，如果一個人，容忍自己去稀裡糊塗，那麼這種內心與行動，會導致自己人生苦楚。/<font>
所以從愚蠢無知，必須朝，聰明睿智，超凡脫俗，自我努力。/<font>
然後，看待別人，應該有所區分。/<font>
實際上，能夠惡對自己的人，就是善對你，也容易虛情假意。他們可能借由對你的善，樹立好名聲，滿足他們偶爾從善心善行中，獲得成就感、虛榮心的自我滿足，就像有些人類偶爾把骨頭“賜予”，渴望的狗兒。他們高高在上的，自我良好心態，只是，利用“善”，而已，把善，看成實現什麼目的工具、橋樑。——我只是分析問題，不是羞辱。如果你沒有，我沒有這種心態與舉動，會更好！/<font>
而能夠善待自己的人，並不太在乎，你水平的高低，而是看重你是否真的宅心仁厚，仁心仁德！/<font>
善與善相處，喜樂，心安。/<font>
善與惡，必定，氣氛：陰陽不協調。矛盾，激烈衝突。/<font>
不應該為了，討好一個人的歡心，進行自我卑賤。/<font>
因為每個人的人生，只能立足自己。/<font>
離開自己，自己的世界不復存在。/<font>
不管別人惡對、善對，自己都必須，從水平膚淺庸俗，像高層次，自我提升。/<font>
自己的人生，不應該，也不能建立在，迎合誰人口味，而存在。/<font>
自己必須不斷自我調整，讓自己越過越好。/<font>
自己善，目的是，自我內心、身體，行動——自我和諧。陰陽自我協調。自我合作愉快。/<font>
快樂自己心情，喜樂自己人生。——自己人生，必定自己把控。/<font>
一個人，內心脆弱，外界人事物，都成了阻礙。/<font>
自己渾身心難受，悲觀。/<font>
一個人，內心強悍，外界人事物，只是自己行走人生的墊腳石——不是看不起，而是，不然歪門邪道，擾亂自己。/<font>
尊重，豁達，放手，自己掌控自己。/<font>
我發現我需要書寫，我就書寫。/<font>
我想唱跳舞，那行，繼續。/<font>
別人看法，不必考慮。/<font>
我不傷害外界人事物，我也不能自我傷害。/<font>
不需要，迎合、順從。討好外界人事物，因為，不管對方善惡，水平高低，對方是自己人生。/<font>
咱自己，也是自己人生。/<font>
心中恭敬一切，但不是縱容一切，造惡於自己世界裡。/<font>
《麥青苗》59 《思索》/<font>
麥青苗/<font>
不要因為面對惡，憤憤不平，因為沒用。/<font>
行動，好過情緒亢奮。/<font>
外界的惡，必定容易引起自己心中，怒火。/<font>
而自己心中怒火，就是自己心中，自我惡對，影響自己身體健康，思維混亂，情緒失控。/<font>
不要企圖，以善，自我犧牲，令對方，棄惡從善。/<font>
如果對方不是從惡中獲益，他們自我滿足了，——他們從造惡，獲得在他們想要的人生。/<font>
如果他們不想繼續那種人生，自己會醒悟 會自己舍掉不想要的人生狀態。/<font>
那麼他們自己會捨棄惡，所以，你的影響是沒用。——因為心中的選擇，是個人的渴望推動。/<font>
如果一個人想改變自己，就會從內心，從外界人事物，進行，自己想要的力量，這時，你的存在，才是有用的。/<font>
惡的思想與行動，選擇這樣心態的人，不會認為自己惡，反而認為，惡，理所當然如此。/<font>
會認為別人與自己不同，是別人有錯。/<font>
你覺得對方惡，但是對方覺得：你才是惡人。/<font>
一個人怒火攻心的人，不會認為發火有錯，也不覺得怒火有害自己身心，或者傷害外界人事物。/<font>
自己心中願意怒火，覺得怒火有益自己，渴望怒火，所以才會怒火。/<font>
只有平靜下來，才可能對比出，怒火與平靜差別。/<font>
一個造惡者，也不覺得自己造惡有錯，或者認為這可以獲益。/<font>
所以各種方式規勸，無用。/<font>
人的醒悟，因為當事者，願意捨棄舊日自己思維習慣與行動。/<font>
所以遇到自私與貪婪的人，哪怕對方犯下嚴重過錯——依然不會認錯。/<font>
就算認錯，也是被迫假裝，——我錯了——矇混過關。/<font>
因為一個人內心，痴迷於自私、貪婪、嗔怒，認為那些方式，是有益自己——那麼你就算犧牲、付出一切，也不能改變對方錯誤思想與舉動——因為對方認為，自己無過錯。/<font>
就算自己有錯，那是你造成：因為你不滿足對方，所以你有錯。/<font>
不然怎麼定義：惡人壞人小人騙子。自私、貪婪、嗔恨、痴迷愚蠢——就是那種思維模式，行動跟上，合作愉快——所以才被定義成，那一類的思想與行動，對方是那一種人。/<font>
如果一個人，也追隨那類想法、行動，那也就，自己成了那種人。/<font>
一，不要企圖，改變別人。/<font>
二，別人的存在，是讓自己參考、對比。然後自己應該有自己的選擇方向。/<font>
自己必須有自己的人生抉擇。/<font>
三，善惡各有報。信不信，跟有回應，兩回事。/<font>
我相信，我想，今天有太陽，結果烏雲，陰冷。/<font>
四，心中應該選擇，沒有想法，但是有產生想法的能力。/<font>
沒有想法，意思就是：不要內心被外界人事物擾亂，別人不尊重我，我知道，但我不心火產生。/<font>
我選擇不像對方一樣做人。/<font>
心中如果因為對方的惡對自己，不快樂——這樣自己內心思維模式，就會影響自己行動水平，最終，自己成功被對方，擾亂了自己生活。/<font>
別人善待自己，自己也不要得意猖狂，因為，傲慢無禮，是自己的不明智。/<font>
別人善待自己，自己容易好了心情。/<font>
而自己能夠善待別人，也好了別人心情。/<font>
這是證明，自己有能力，心中做選擇，行動也效率。/<font>
五，自己的世界，不是建立，等待被認同或否定，才去過自己的日子。/<font>
今生來，第一要自我認知自己：內心、身體、行動——之間如何互相影響。/<font>
要知道，因果規律。/<font>
第二，認清世界，存在不一樣與相同、類似的人、事、物。/<font>
瞭解世界，知道自我把控。/<font>
世界，不是讓自己痴迷沉醉的東西。/<font>
世界，幫助自己看清自己。/<font>
世界也展現不同現象。/<font>
瞭解自己，看清現象，自我超越曾經的，自我侷限——主要還是內心的侷限。/<font>
因為內心，影響身體，與行動。/<font>
自己，應該回歸自己內心本源，解決問題。/<font>
世界就像，書籍。活動的，不同種類，款式的。內容不同，相同，類似。/<font>
當自己水平提升，再看別人對自己惡對：對方怎樣，自己承受對方自己的因果。/<font>
自己內心，比過去，平靜多了——因為自己內心平靜，不是對方給予，不依附對方的給予，而是明白，一切，自己內心，產生——自己從心中選擇，以平靜、亢奮、絕望恐懼，去面對。/<font>
就是對方惡，是對方的選擇，而，我是以何種水平面對，解決問題。——後面才是主要，才是重點。/<font>
若是別人善待自己，自己也不可依賴，不必信任到，沒有一點質疑——人的心，眾生心，一直，在變化當中。/<font>
以前惡，不表示一輩子都惡。/<font>
以前善，也不是後面，都善良。/<font>
自己的人生，不是一團麵糰，任意別人控制。/<font>
善與善，互相喜樂。/<font>
善與惡，小心謹慎。/<font>
不被，善與惡的現象矇蔽，看戲而已，何必痴迷眷戀？/<font>
讓自己內心，走出自己內心的思維侷限。也走出，外界人事物現象的干擾。/<font>
活著，採用合適自己的方法，自我修行：隨時調整，於自己的思想與行動上。/<font>
《麥青苗》60 《自救，自控——自主》/<font>
麥青苗/<font>
增加抵抗力。/<font>
提升自我調養能力。/<font>
因為那麼多種類世界新奇百怪，防不勝防。/<font>
與其，扭曲心靈：恐懼絕望。/<font>
不然，明白道理，提升水平，於內心於行動。/<font>
心態，應該善良。但不能貪心於：因為善心善行，會自動快樂，人會因為付出、捨得，產生心靈愉悅與動力，希望。/<font>
人會因曾經善心善行，獲得外界對自己幫助——付出，會有回報。/<font>
若是貪心，去善，就是，惡。/<font>
為何不能惡，因為猶如惡劣天氣，導致諸多問題。/<font>
內心善，包括，不要自我傷害，不能只顧自己去傷害外界。/<font>
內心善，也指，心情喜樂，輕鬆，沒煩惱，平靜，豁達——各種陽光燦爛一般的心中態度、美好感受。/<font>
心中產生恐懼絕望，就是自己心中產生惡。這樣是自我傷害。/<font>
多接觸，善的，人、事、物——不要去破壞他們。/<font>
合適的活躍身體。/<font>
強悍的內心，健康的身體基礎，才能化解外界危機。才能自己內心與身體，自我獲益——勝利驅散苦厄。/<font>
從自己內心，自己身體著手。行動形式與內容開始。——健康的心靈，健康的身體，健康的行動。/<font>
如果不客氣分析問題，一個人苦厄命運，固然不否認外界人事物，推波助瀾，導致，刺激，引誘。/<font>
但是就起根源，還是，需要從自己內心、身體，行動，找尋，自我解救的力量。/<font>
不健康的思想，會導致身體狀況——不樂觀。/<font>
錯誤思想，導致行動錯了。/<font>
凡心人，一般都是，慾望欲求做主的人生。/<font>
但是有些慾望訴求，是錯的，有毒害的。/<font>
有些慾望欲求，稀裡糊塗。/<font>
有些慾望需求，是正常，基本算健康的，但是如果過度了，也是生悲劇。/<font>
人，必須自我控制。/<font>
控制不住，說明水平低。所以需要，繼續自我努力提升水平。/<font>
1\u0010��6�V
閱讀更多 麥青苗 的文章
