就事论事实事求是
她代表不了！看她的比赛打球资式总感到不到位，不舒服，没有霸者风范！
董新献逸石
伊藤的快、准、狠、变，目前是世上无人能敌的。
快。一是回球快，不管你是用削、抽、挑、拍把球打过去，基本上球在对方台上刚弹起，瞬间球就被弹拍回来了。二是变线快，人来不及回位球已到另一侧了。
准。即她怎么打怎么有，不下网不出台，板板神仙球，即你打不死她。
狠。即有力，并不是某些乒乓人物说的小孩球，是很难回球的，即使勉强回过去，就被她一拍打死，前三板解决，少出现对持多拍球。
变。多变诡异的发球，没人能及，防不胜防。
伊藤的"无理"打法，快准狠变，基础是准(少失误)，是建立在高超技术的根基上的。回头看看近代的几位大魔王邓亚萍、王楠、张怡宁的视频，无一有这么快准狠变的。伊藤的快、狠、变，如继续"准"下去，已成为乒乓球的新高度。
国乒如再不解决好如何应对伊藤的快准狠变"无理"打法，创新并提高自己，还在抱残守缺，让伊藤再假以时日，积累大赛经验，掌控逆风球，能统治乒坛几年十几年是大概率事件。
就事论事实事求是
她这种技术，最早是由60年代，我国男子乒乓球员庄则栋首先使用的，近台快攻，前三拍，以快速进攻为主，禅联之界世界冠军。邓亚萍，也采用了这种打法，取得了优异成绩。
日本借鉴了这种战求之上，而且使用了生胶，作为球拍。生胶弹性强，不易吃旋转，特别采用了大球以后，球速变慢，有利于使用生胶的选手。现在，乒乓的技术战求，在不断地发展，所使用的材料，还可更新。(如果得世乒协认可)。
伊滕美诚的快速凶狠打法，只是乒乓球技中的一种打法而已，掺点新东西。就比如多年没有多少人用削球打法一样。不能只是一种打法，技术一直在不断创新。所以，代表不了乒乓的发展方向。
快乐老兵61
囯乒女单头号近敌日本伊藤美诚，在卡塔尔乒乓球巡回赛上，半决赛横扫丁宁，其原因是丁宁先输一局情况下，在第二局一直打到12一12时，伊藤美诚教练叫了暂停后，经过指导上场后连得两分赢了比赛。伊藤美诚打球最大特点是除了有一定技能外，一旦得了上风，心态就有了取胜的欲望，斗志就立即昂扬，越打越顺，扣杀落点几呼不失手。快，准，狠就能现显出来，良好心态是取胜的法宝。
伊藤美诚一旦被对手压住，心态随即变得懊丧。打球慌乱，也乱了方寸。在卡塔尔女单决赛场上和陈梦对决中就显示出伊藤美诚的弱点。她从来没有战胜过陈梦，从心态上就惧怕陈梦。第一局以上场还有点冲劲，很快就赢得第一局，二局陈梦不慌不乱，压住阵角。以本身超高技能压住伊藤美诚那股冲劲势头击败伊藤美诚拿下了第二局。陈梦然后乘胜追击赢得第三局，这时候伊藤美诚心里防线被陈梦摧垮，她就有点垂头丧气，手脚就变得不那么灵敏，扣杀球连连失误，回球落点就显得不随心意。很快就被陈梦连赢四局。
乒乓球赛场，球手技能是一方面，心态素质更为重要，一个优秀球手必须具备超高技能，良好心态，优良品质，才能走的更远。
家风991
“快准狠变”只是相对的一种理想状态，谁又能做到面面俱到呢？伊藤美诚不能，其他人也不能。
如果做到了“快狠变”，那么就很难做到“准”，不可能把“快准狠变”结合的那么好，如果真能做到那就是神人了！
伊藤美诚的“快狠变”确实很出色，但是“准”她确实差很多了。看看她和陈梦卡塔尔公开赛女单决赛的表现，进攻失误太多了，有时候难度并不是很大，但是她太追求“快狠”了，所以失误就多了。
当然伊藤美诚在卡塔尔公开赛对阵丁宁时确实把“快狠准变”演绎的淋漓尽致。——这还是拜丁宁所赐，是丁宁给伊藤美诚提供了她发挥的空间，让伊藤美诚“肆意妄为”，任意发挥。所以说是丁宁成就了伊藤美诚。
“快准狠变”是所有运动员的追求，但是并不是每个人把这四点都做的那么好，常常会顾此失彼，常常会得不偿失，常常会适得其反。所以“快准狠变”需要强大的综合实力做支撑，否则就达不到应该有的效果。
伊藤美诚的“快准狠变”得看她和谁打，综合实力强于她的，能够在比赛中压制她的，是绝不会任其发挥的。
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百姓体育
确实，国际乒联在使用大球以后，球的旋转降低，这也让伊藤美诚这种凶狠的快准狠变生胶打法重现生机。
1.速度为乒乓球第一要素，天下武功唯快不破。
乒乓球要想打得好，速度是第一位的。在伊藤美诚出现之前，中国的近台快攻一直是国乒统治乒坛的重要法宝。速度快，你在前三板上可以压着对方打。但伊藤出现之后，她反手弹击的速度，正手近台暴拍的杀伤力，给中国队很大压迫感。这就说明伊藤的速度比我们还要快。我们经常看到中国选手被伊藤打到退台防守。可以说，伊藤的速度已经超过了中国队。
2.快变当头，增加稳定性伊藤威胁越来越大。
光一味求快伊藤还是难以战胜中国队，这里边还是要打出变化。伊藤为了对付中国队，闭关研究了一系列的发球的变化，继而在多变的发球之后还有衔接正反手的进攻套路。另外，与开始出道是一味搏杀不同，伊藤现在也在追求击球的稳定性。就是在狠字的基础上也在寻求技战术套路的组合拳。她的这种打法，前提就是建立在大球使用的基础上。如果还是采用小球的话，旋转增强伊藤弹击的速度、命中率不会这么快、这么高。
伊藤的打法是生胶打法，在中国也被成为颗粒特殊打法。这个还是因人而异，目前国际使用最广泛的还是两面反胶打法。两面反胶也可以追求快准狠变。只是伊藤的生胶在这四个字的运用上更突出、更明显吧。生胶也有自己的局限性，并不是真正能够代表发展方向。要是生胶打法真是天下无敌，没有破绽的话，那为什么国乒还是打反胶的占绝大多数呢？
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骑马寺的少年
一个伊藤不足惧。其打法亦不过拾中国陈年之牙慧：近台快攻。当年使用直板的中国球员，面对欧洲弧圈球打法时，就是采用发球抢攻、近台快攻、前三板解决战斗的战术，形成中国队的独特风格。现如今，中国女乒实力强大，久已未遇强大挑战，今有伊藤冒出，实为幸事，将激励国乒推陈出新、锐意进取。伊藤矮小，退台则死，所以死守近台，快速凶狠。对于中国队员来说，你除了稳之外，还应有杀招，即你狠但我比你更狠，体育竞技，就是此消彼长。陈梦、莎莎是也，丁宁稳是稳了，但没有狠劲儿没有杀招，也就是力量和速度都处下风，成为对手杀伐的靶子，焉有不败之理？国乒是时候考虑让丁宁退居二线了。
奔跑的驰骋
伊藤的技术特点可以说快、变，谈不上准狠。该特点代表不了技术发展方向，该技术是通过变，干扰对方心理，降低对手回球质量差，创造机会，穷追猛打。该技术属于技巧性的，红利期比较短，被适应后就不太灵了。今年卡塔尔公开赛输给陈梦就是明证，实力有差距。只要放定心态，国乒能赢伊藤的很多。正反手实力均衡，击球质量高，中近台相持能力强是技术主流。
迷上乒乓
中国队和伊藤的打法代表了两种世界潮流，中国队是旋转式的打法，强调旋转、做弧线、弧圈球。伊藤的打法是速度式的打法，强调快，不强调做弧线，以快破转。伊藤的技术在快速打法中已经是登峰造极了。1.她的必杀技拍、弹、拧、剌、兜拐都是以快为核心的，而且证明对于一般的旋转球，包括弧圈球，她每打必有。2.她的技术日臻成熟全面。反手弹，正手拍，近台拧、剌、兜拐，已成为没有明显漏洞的全面技术。3.发球和进攻衔接极好，以多变的发球，迫使对手回过不太转的球，然后一板拍死。伊藤独树一帜的打法，已经创造了一个流派，就是速度型打法，而她在这个流派中是最杰出者。陈梦和伊藤这场球给我们重要启示：1.只要能拉出高质量的、多变的旋转球，是可以克制住伊藤的！之前朱雨玲、顾玉婷、丁宁被横扫，主要原因是打不出高质量的、多变的、多落点的旋转球。只要在这方面有所提升，战胜伊藤是完全可能的！2.中国乒乓球应百花齐放，多流派发展，不要千篇一律，一个模子。要在旋转派之外发展速度派，应选择何卓佳、孙铭阳等全面模仿学习伊藤，包括拍弹拧剌兜拐的技术，发球，发球与攻击的衔接等，形成中国的速度流派。速度流和技术流相生相长，共同发展，使中国的乒乓球更加强大，永立于不败之地！
冷水看球
伊藤美诚和中国队是代表两种不同的潮流，中国队是以旋转，落点为主，而伊藤是以快，狠，多变为主，两者都是世界比较先进的打法。伊藤的打法可以说限制中国队的弧旋球一种特殊打法，她創立了一套进攻休系，她的进攻体系的构成是暴拍和暴弹两个重要得分点，侧切是另一个得分点，处于被动防守时突然手腕前顶，球飘，下旋侧拐，制约对方进攻下网或打飞得分，拉是进攻的过渡，这是她的短板，很少得分，反手快带是她没有机会暴弹时的防守，得分机会有限，接发倒拉，是打乱节奏创造进攻机会用的，如何保证她的进攻体系顺利完成，首先从她的站位说起，伊藤的身材小，护台受到了影响，为了解决这一短板，他一反常态，站在中间，尽量做到护大正反手的进攻范围，保证进攻建度。其次是为了保证进攻体系有效实施，在三板内解决战斗，发球就是关键了。伊藤常用的是钩手发球，运用到极致，同样的动作，有下旋，有侧下，有上旋，有转不转的，有长有短，变化多端，给对手识别旋转带来了一定困难，辨不清旋转，有时摆高，一板拍死，没有防守机会，有时摆低，下网互接得分，抢拉质量出不来，落点不好，给她创造了进攻机会。她碾压丁宁和陈梦第一局都是这样打的，一点反抗能都沒有，三板内解决战斗，没机会拉出省质量的弧旋球，好在陈梦调整及时，才得以取胜。伊藤的打法，是独树一帜的，是克制弧旋球比较有效的打法，让你没机会拉出即有旋转又有落点的弧旋球，处于被动挨打的防守状态。伊藤近几年进步很快，是国乒最强对手，她多次战胜国乒女队的大部分选手，也多次闯进世乒赛的半决赛和决赛，这不是偶然观象，应该引起重视，尽快拿出解决方案，清除我们夺取奥运冠军的障碍。
