如果要问：
现代年轻人最害怕的是什么？
得到的答案一定是
手！机！没！电！
要说每天睡觉前必做的事
那一定是玩手机了！
而且必须要玩到困到不行了
才肯把手机放到枕头边上沉沉睡去
......
也不知是从何时开始
一直流传着一个很恐怖的说法：
睡觉手机放床头会产生辐射！
会让你脑袋变蠢、脱发、致癌
.......
那么，问题来了
手机放床头，真的会让你
变蠢、脱发、致癌吗？
NO！
手机辐射其实是没有危害的！！
辐射，是一种很抽象的东西
指的是一个物体
通过释放电磁波或者粒子的方式
把能量散播出去！
不懂没关系，我们只需要知道
只要我们活着
每天都会沐浴在辐射当中的！
而辐射
又分为电离辐射和非电离辐射
我们之所以一听到辐射这两个字
脑海中产生可怕、危险的想法
都是因为这个
▽
电离辐射
电离辐射很危险！
一般只出现在放射性元素、核反应堆
核武器......等，这些地方~
比如说：
被原子弹轰炸后的日本广岛
▼
人只需要暴露在电离辐射下
患病、患癌都是小事情
严重点在短时间内就会死亡！
而“手机辐射”是属于
▽
非电离辐射
它非常弱小，对身体的影响并不大！
通俗的来讲就是紫外线、红外线
或吹风机、空调、手机......等
家电产生的辐射！
从下图可以看出
手机辐射比“可见光辐射”弱多了！
▽
那么
“可见光辐射”
又是什么东西呢？
通俗的说
就是太阳光折射下来的光
你平日见到的光！
有研究表明
一个全身穿戴整齐的人走到大街上
所受到的辐射
是一丝不挂全身赤裸抱着手机入睡的人
所受到辐射的60倍！
而平日里我们接触到的
非电离辐射这么多
大部分都会被我们人体反射出去了~
而剩下被吸收的那部分
是不会在体内累积的！
好比你太阳光照多了
你不会发光发热
你！只！会！变！黑！
所以啊~你每天出门逛街
身体都没有因为辐射受到什么伤害
凭什么说
手机的辐射伤害到你了呢？
那么
手机玩多了，真的会致癌吗？
这个说法
目前也是没有得到证实的！
国际癌症研究机构IARC
将手机辐射列入了2B类致癌物行列
2B类指的是
▼
可能会致癌，但又不确定会致癌
（此级别下的物品还有咖啡、泡菜）
也就是说
就是目前没有任何证据证明
它！会！致！癌！
而且再强调一遍！
手机所发出的辐射是“非电离辐射”
是无害的！
最后！还是得提醒大家
少玩手机！最好别把手机放在床头！
手机虽然没有辐射危害
但还是会影响健康的！
因为
当你失眠时肯定会抓起手机
然后陷入越玩越失眠的
恶性循环当中......
玩手机久了
低头时间过长，还会伤颈椎
▼
半躺着玩，伤腰椎
▼
长时间盯着手机
会导致干眼症
▼
还会手部劳损，诱发腱鞘炎
▼
甚至无法安心睡觉
▼
近视
▼
（此处省略一万字......）
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