久视芭传媒创始人
你可以在耳朵上垫纸巾 这样对耳朵的压迫就会减少 还有 口罩太紧的关系的 一般一次性口罩舒服些 像n95这些口罩 比较紧 看在什么场合戴
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我退休之前干的就是传染病工作，而且每天戴的都是n95的，所以对戴口罩很熟悉，耳朵疼对刚刚戴的人正常，因为戴口罩要考虑它的密封性，耳朵疼是松紧带有的紧了，我会经常遇到这样的事，那我会把松紧带拉松点，这样就好多了
坚持是我的信条
- 因为长时间戴口罩，耳朵会疼甚至会有过敏现象，所以大家都在想办法解决这一问题。那么有什么好办法呢？下面我为大家分享几个小妙招！
- 1.大家普遍认为方便又实用的莫过于用礼品盒或牛奶箱上的塑料提手，确实挺好的，不仅取材容易，而且不用任何加工，消毒清洗过后就可以使用。
- 2.家里常见的夹子，钥匙扣，钥匙环……都可以拿来用，只要能将口罩的两个绳连在一起，尽可能减少与耳朵的接触或摩擦，这样就会缓解耳朵的疼痛！
- 3.对于女士来说更方便了，可以自身取材，直接将口罩绳固定在马尾辫上就可以，一个动作就轻松搞定！
- 在这个特殊时期，虽然戴口罩已成了明文规定，但我们不能为了让戴口罩而戴口罩，就像在完成任务一样，一定要明白戴口罩的意义。戴口罩是为了预防感染，是自我防护和保护他人的措施，更是为确保生命安全的又一屏障，是最直接有效的自我保护！所以希望大家在合理舒适的使用口罩情况下，一定要按压鼻尖上的金属条，使口罩紧贴面部，这样口罩才能起到防护作用。最后祝我们早日战胜病毒，摘下口罩自由呼吸！
晗昕爱生活
带口罩旧了，口罩两边挂带靠挂着耳朵固定的，会影响耳朵血液循环，从而带来耳朵疼通，建意在人少地方脱下口罩，让耳朵血液循环十五分钟，再换上新的口罩，一般普通口罩的使用时间是不超过四小时，N95的大概八小时，这是口罩说明书给出的时长
小陈出击
一次性医用口罩现货需要私聊
用户7117969795341
您好，很高兴能回答您的问题，戴长时间的口罩的确耳朵疼，口罩袋子都是扣在耳朵上，那么我告诉你一个比较好的方法，不勒耳朵的！
大家都见过酸奶或者牛奶箱子，有个塑料的提手东西，用剪刀给弄下来，然后口罩两个带子分别扣在这个塑料两端上面，然后扣在后脑勺上就可以了，这样耳朵就不会疼了！
请看如图样子！
城市小申仔
1.如果是挂耳部的口罩，长时间佩戴，可以将松紧 带或是家里的牛奶箱提手，系在或挂在一次性口罩两边的带上，就改成挂带在脑后的了，减轻耳部的疼痛。 2.回到家里，用热毛巾温敷，消除红肿。 3.耳部垫上柔软的布或是纸巾，减轻耳部勒压。 4.闲暇时，轻轻按揉，舒缓耳部血液循环。
苗儿郁郁葱
戴口罩的时候，绳子部位可以垫一张比较柔和的餐巾纸，这样受力面积会增大，就不会那么疼。另外平时摘掉口罩的时候不戴口罩的时候，可以用手多去揉一揉耳朵，促进血液循环，这样就不会那么疼了，希望可以帮助到你。
大明纪事
会疼，最简单的方法用牛奶盒子上的塑料提手扣在口罩的两端戴上，舒服！香飘飘的更好！
烟慕微砂
在疫情期间，戴口罩是硬道理，
由于长时间戴口罩，耳朵会勒的不舒服，建议大家在家里寻找一下牛奶、啤酒、各种箱子的塑料拎手，可以有效缓解耳部不适
