凌晨的寅虎
通过你的简单描述，考虑两个疾病 ，一个是全身风湿症，另一个就是隐性类风湿，你也介绍了化验尿酸也不高，春秋两季发病率很大，首先考虑这两个疾病，你说十年前就有这个症状，说明是你的体质与遗传史有关。下面就具体分析一下病因病理。
春秋两季关节痛发病原因
①全身风湿症 全身风湿症发病因素有几个因素，一个是地域因素，比如寒凉，气候潮湿地方，还有遗传因素，都能引起，一般成年以后逐渐发病，首先是怕冷，随着年龄增长，身体免疫力下降，容易感冒，慢慢关节酸痛，中年以后逐渐严重，以四肢关节为主，特别是承受力比较大关节，比如膝关节磨损疲劳过多，症状更明显，骨质增生，关节红肿，串痛甚至关节积液等症状出现，春秋两季是寒冷气上升时候，侵入机体，风湿症患者很容易发病。
②类风湿 类风湿也是遗传或者身体免疫力下降病毒侵入性疾病，现在医学界对于类风湿病因具体不明。
类风湿有隐性发作和症状发作俩种，隐性发作就是表面症状不明显，比如关节没有变形，但是化验显示类风湿因子高，身体有爬虫样感觉，身体症状明显。症状发作就是关节变形，疼痛严重，关节红肿明显，遇冷加重，严重侵入心脏，形成类风湿性心脏病，甚至死亡。
现在你的情况符合这两个疾病，要经过正规医院风湿科去诊断明确，对症治疗，缓解改善症状，自己合理调理，发病率会降低的。我只是给你指名个病因方向，没说那么细，不明白的可以评论区补充说明，就分享到这。
骨外医生
痹症
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