大家還記得“不要和陌生人說話”這部電視劇嗎？
安醫生在外面是個好人、好哥哥、好丈夫、好醫生，回到家不僅暴力打前妻，讓前妻無法忍受又無法解脫。最終選擇了“撞車”的方式來結束自己的生命。
第二任妻子也無法忍受，無法逃脫，無法解脫，最後在男主親弟弟的幫助下才得以脫離出來。暴力不是說你控制情緒，而是爆發一個點就會越來越失控的一種行為。
一般人覺得要看釋放的人，如果對著沙袋練，那麼以後想發洩打沙袋就好了，但是人或者小動物的話很可能會無法控制的，大多數lhsra的x手都是在第一次做完以後，要不覺得無所謂了，要不就是上癮！
還有那些家暴施暴者，也是一樣的，有了第一次絕對還會有下次。
（注意，說的是家暴，不是普通家裡吵架，小打小鬧）
說個身邊的事情，我初中的同學，屬於小混混類型的，但一般就是跟在“大哥”身後擺個威風，直到有一次捱打，他忍不住還了手，把對方肋骨揣斷了，進了少管所還賠了錢，但出來後變本加厲，就好像打人上癮。
一點點小事都會打架，父母都管不住，所以送去省會的某半軍事化學校上學，回來之後才老實了很多，但還是經常能看到他眼裡目露兇光。
所以我覺得，暴力的人，骨子裡的野獸還是不要引出來比較好。
有家暴或者暴力傾向的人，大多數都是內心受到了極大的“委屈”。而這裡的“委屈”具體指的是什麼？
簡單來說，當一個人受到不應該有的指責或待遇，心裡難過或不開心時，這時的感覺就是委屈。一般情況下，委屈的人感受到的是一種無力、無助的狀態。我們之所以感到受到委屈，很重要的一點就是認為受到了不公正的對待。
比如你平時對別人很好，別人有困難的或者需要幫助的時候你總是出手相助，很熱心地為別人付出。但是有一天你做錯了一件事，發現沒有人為你辯護，這時你就會感到委屈。
委屈就是這樣的一種狀態：你感覺自己付出的和想要得到的嚴重不對等，因此內心就會失去平衡。也有一些時候，我們感到委屈，並不是因為真的被別人不公平地對待，而是因為一些誤解。這種情況在溝通的時候尤為常見。
委屈人人都有，誰也無法避免。但如果總是感覺委屈的話，不僅讓自己很痛苦，也會讓周圍的人感覺壓抑。那麼，我們應該如何正確看待這種生命裡的負能量呢？
第一，這個世界上，委屈的人比比皆是，你也只是其中之一罷了。
生活從來就不是完美的，完美的只是我們內心對生活的憧憬和幻想。所謂成熟，就是接受現實生活，認可現實的不完美，認可委屈也是我們生活中不可缺少的元素。
與其反覆又無望的想：為什麼別人總是對自己這麼不公平？不如實際一點，想一想自己能夠做些什麼，讓別人能夠更好地對待自己。
第二，當感覺到委屈時，不妨覺察一下自己的內心。
與其痛苦地想別人為什麼這樣對自己，不如從這種情緒中抽離出來，思考一下是不是你關注的點和別人關注的不太一樣？是不是你沒有表達清楚, 或者沒有理解清楚別人的真正意思？
這樣的覺察肯定不容易，因為反思本身就違反了我們自身的意願。那些成熟的人，恰恰都是反本能的高手，進一步說，我們內心的每一次成長，都是建立在反本能的基礎上。
生活是公平的，沒有可以不受委屈。但是人與人是不同的，有的人會從各種委屈中變得越來越成熟，越來越強大，而有的人只會沉浸在被傷害的情緒中無法自拔。
一個人是否有家暴或者暴力的傾向，要從原生家庭、社會環境、是否厭世、對待親人的看法，還有自控的能力等多方面慢慢顯現出來。在長期相處的過程中，我們一定要選好人，做好準備，再去迎接真正的摯愛，才是對自己負責的。
但是其實男人渴望的絕對不是女人一味地付出。如果您有情感問題，請點擊頭像然後【私信】，或者點擊下方的【瞭解更多】，我們會第一時間聯繫您，解決您的情感問題。
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