2020是不平凡的一年，突如其來的疫情打破了所有人的日常。
我們每一天都在關注全國疫情的實時數據，每個人都在參與一場沒有硝煙的戰鬥。
疫情的出現讓我們開始了宅家的日子，近在咫尺的美景、美食等，都變得遙不可及。
旅行計劃泡湯了，約好的聚會取消了，好不容易搶到的演唱會門票推遲了，就連朋友圈中曬廚藝的也竟然多過了曬自拍的。
等到疫情結束，你想做些什麼？
有人說：“等好起來了，我要去一起吃火鍋、逛街、看電影。”
有人說：“等疫情過去，一定要去理髮，擼串，放風箏，爬山。”
還有人說：“我要去武漢，看櫻花，吃熱乾麵！”
你看，以前覺得再平凡不過的小事，在疫情當下都是那麼彌足珍貴。
除了這些以外，熬過這次疫情，還有三件事你一定要做。
淨化自己的圈子
對於不少熱衷於社交的中國人來說，這個假期顯得尤為“憋悶”，無法推杯交盞，也無法觥籌交錯，無法拓展“人脈”。
當人們被強制性的暫停了一切社交活動，迴歸到家庭以後，才發現那些曾經以為很必要的事並無必要，做與不做，都沒有實質影響。
才發現久違了的家，原來是我們生活裡最忽略，卻是最溫情的一部分。
疫情以前，我們為了拓展所謂的人脈關係，在臺面上忍氣吞聲又或是去討好順迎，這樣下來的結果是，把最好的脾氣給了別人，把最壞的情緒給了家人和父母。
有研究表明，人類擁有穩定社交圈子的平均人數是150人。
在這150人中，能給你錦上添花的人很多。
但當你真的遇到困難需要幫助時，能夠雪中送炭的人寥寥無幾，這就是人性使然。
周國平說：“熱衷於社交的人往往自詡朋友眾多，其實他們心裡明白，社交場上的主宰絕對不是友誼，而是時尚、利益或無聊。真正的友誼是不喧囂的。”
真正值得珍惜的人，不會因為一兩次聚會不去就變得淡漠；
真正高質量的社交，不需要日日你來我往，親密無間。
《道德經》有云：少則得，多則惑。
三兩知心好友，勝過萬千泛泛之交。
認識多少人根本沒有意義，把無關緊要的人從圈子裡剔除，專心地去維護真正的需要珍惜的人，才是懂得生活的人。
把浪費在無效社交的時間，用來多陪陪父母，多陪陪愛人，多陪陪孩子，多陪陪知心好友，讓親情、友情和愛情都更加溫暖。
給自己的圈子做減法，跟低質量的社交說再見，就是給自己的人生做加法。
過規律的生活
天體運行，萬物生長，社會發展都有規律，人的生活也要有規律。
老子說：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
當人與天地規律作用順應和合時，就叫“天人合一”。
疫情之下，很多人意識到，免疫力，才是一個人最核心的競爭力。
起居有常，作息規律，不暴飲暴食，堅持適當鍛鍊，身體就會處於有活力的狀態，免疫力自然就強大。
如果像疫情之前那樣晨昏顛倒，吃飯時間不固定，要玩就玩個通宵，不僅傷害了自己身體，這些也是缺乏自制力的表現。
生活有規律的人，一定很自律。
康熙在《庭訓格言》中給皇子皇孫教誨說：要“起居有常”，不可“貪睡”、“貪食”，更不可“沉湎於酒席中”。
唯“起居時，飲食節，寒暑適，則身利而壽命益”。
其實就是告訴子孫要自律，保持規律與剋制的生活習慣，才可遠離疾病。
人們往往並不缺少健康常識，更多缺的是種自律精神。
明知要早睡，卻忍不住熬夜追劇；
明知酗酒傷肝，卻擋不住勸酒的人；
明知健身有益，卻一步都懶得走……
擁有規律的生活是從認真地對待生活中的每一個細節開始：
何時起床，何時就寢；何時吃飯，何時休息；何時運動，何時娛樂；都養成良好的習慣。
當這種習慣變成自然時，你會深切地感受到，每天的生活雖然平淡無奇，卻都能讓你心神愉悅。
有規律的生活，可以產生很多能量，讓生活蛻變。
要變強大，優於過去的自己
網上有一個問題：“這世界上缺什麼東西最可怕？”
有個最高讚的答案是：“這世上最可怕的不是缺愛，也不是缺心眼，而是缺錢。”
是的，生活的真相，缺一次錢就會看清了。
疫情來襲時，無法營業，延遲復工，暫時沒有收入，讓很多人明白了積蓄的重要性。
經常有人抱怨說，為什麼我沒有暴富的機遇，沒有收入激增的工作？
其實，抱怨的同時，應該思考一下，是不是因為自己做得不夠好？
古人說，君子務本，本立而道生。
孟子則說，行有不得，反求諸己。
真正強大的人，都是從先前的注重外求，轉移到向內求，尋求自我的進步與發展。
要從根本上提升自己，讓自己變強大，才能從根本上擺脫窘困的生活。
投資自己，是最大的增值。
同樣一份錢，你可以用它的價值來交友，娛樂，但它消費完就沒了，不會產生再回報。
但同樣一份錢，你用來投資到自己身上，豐富自己的技能，提升自己的學識，那產出和回報就不止這個價值了。
海明威說：“優於別人，並不高貴，真正的高貴是優於過去的自己。”
利用好空閒時間，每天讓自己進步一點點。
積小流以成江海，積跬步以至千里。
不斷變強，保持不斷增值的潛力，才能在面對無常生活時擁有安全感，才能綻放屬於自己的光彩。
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