在發育期的孩子，需要足夠的營養來長身體，所以有些家長喜歡給孩子吃很多補品鈣片，到最後孩子沒長高，就出現其他問題。其實，除了從吃身上讓孩子促進發育，還可以讓孩子從睡眠身上找辦法。
黃媽媽和丈夫是開店的，與一段時間忙不過來，便把兒子送回了奶奶家。兒子在這裡吃的很樸素，都是肉包子之類的家常食物，和在家裡相比，他吃得比較多。
特別是每天早上一醒來就到處亂竄，特別有活力，每天到中午就吃得更多。吃飽後，兒子便睡一段時間的午覺，下午再起來繼續玩耍。時間就這樣過著，直到黃媽媽來接自己的兒子，發現他長高長壯了挺多。奶奶說身高猛漲可能是因為每天都午睡。
媽媽想不到奶奶帶兒子，身體竟然快速長高，領回家後便也逼著兒子午睡，可孩子很多時候睡不著。不久後，孩子開始精神不太好，常常生病，也不長高了。媽媽便帶著兒子去醫院檢查，醫生了解完情況後，說是因為午睡才讓孩子身體出了問題。
看到這個案例後，一些網友發表了自己的看法，有網友調侃“孩子吃了什麼特效藥”，還有網友對這個媽媽的提出質疑“這做法不得行啊”。確實，這個媽媽不該逼著孩子午睡，孩子不願意午睡，還是有很多小妙招解決的。
孩子不願午睡，有什麼辦法解決？
1. 增加活動量
當孩子不喜歡午睡的時候，家長們可以注意孩子是不是活動量不夠，因為有一些孩子活動量少的話，不覺得累，還有精力去玩耍自然不想躺在床上入睡，適當地增加活動量，可以讓孩子覺得累了想睡覺。
2. 飲食是否規律
有些孩子沒有正常吃飯，如果帶著飢餓去午睡，很容易睡不著。保證孩子吃了合適的飯量，再讓孩子誰午覺，家長們該好好注意這個問題。
3. 陪著孩子午睡
不同的孩子，有不同的性格，相對缺乏安全感的孩子，可能少了父母陪著睡以後就少了依偎，一直翻來覆去睡不著，或者是他們會害怕得睡不著，父母在旁邊一起睡的話，會更安心。
4. 抱熟悉的物品
當父母不能陪著孩子一起午睡的時候，父母可以給孩子一個他們經常摸抱的公仔類物品，讓他們抱著這個東西入睡，更有安全感。還有些孩子習慣抱著公仔這類物品睡著，不抱睡不下去，家長們應該注意孩子這方面的細節。
總結
父母都是愛孩子的，也希望孩子可以健康成長，午睡有助於孩子發育，但切不可逼迫孩子做事情，像案例中的媽媽就是這樣，最後適得其反。孩子不願意午睡，父母可以看看以上的一些方法，讓孩子更樂意午睡。
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