猪年大吉恭喜发财
宝宝才11个月，如果有条件的话，还是以母乳喂养为主，再配点辅食。一岁以内的宝宝不要吃盐，不要吃蛋青，因为蛋青不易消化。吃蛋黄是对的。
11个月的宝宝，刚刚长牙，咀嚼功能不好，辅食也要配点流食，如米糊丶青菜粥等，象肉类食物最好别吃，因为这时候的宝宝消化功能不好，易造成消化不良，营养过剩，也会影响生长发育。
根据宝宝的年龄段，进行饮食调节很重要，合理饮食，注意营养。
祝宝宝聪明可爱，健康成长！
在水一方晴空万里
宝宝11个月可以每天吃一餐肉吗？
对于已经满11月龄的宝宝来说，已经属于辅食添加中期了，而这能吃的食物也不止再仅限于米糊、各种菜泥面条等了，而是应每天每餐适时的给他们添加一点肉类，这样对于他们的成长发育是非常有利的，也是非常有必要的。
记得我家二宝正式开始添加辅食是在她刚满六月龄时，起初也是各种宝宝米粉，可无奈她都不怎么爱吃，后来就干脆直接改添加蛋黄以及各种菜泥了，而等到她七个月时，就已然开始添加各种肉类辅食了，像是鸡肉、猪肉、牛肉以及鱼肉等，起初也只是两到三天添加一次，后来慢慢的随着宝宝月龄的不断增加，在宝宝11个月时就已经改成一天一餐了，偶尔还会一天两餐。
我家小宝11个月时的饮食安排。
11个月的时候由于还没有断母乳，所以主要还是以奶制品为主，一日三餐为辅。
早餐:
面条、各种时蔬蛋羹、蔬菜饼、杂粮饼以及各种肉馅做的馄饨等，是有荤也有素，既保证了营养均衡，又保证了食材多样化。
午餐:
我家小宝11个月的时候这午餐的形式相对比较单一，几乎都是以清一色的粥类为主，虽每餐都是粥，但这里面的内容却是丰富多样的，每天我都会选择不同的肉类搭配时蔬一起为宝宝做各种不同口味的粥，以此来保证她的每日营养所需。
晚餐:
这晚餐就相对简单多了，有时候是面条，有时候是各种粗粮粥或是蔬菜粥，只不过不同的是晚餐我都不会选择给她食用肉类食品，都是以清一色的素食为主。
为什么要给宝宝吃肉？
- 肉类中含有丰富的铁元素，食之可帮助有效预防宝宝缺铁性贫血 。
- 肉类中的某些营养成份更易被宝宝消化吸收。
- 肉类中不仅含有丰富的蛋白质、B族维生素以及矿物质等，还含有宝宝生长发育所必需的脂肪酸。
宝宝吃肉注意事项。
1、选择合适的肉类。
宝妈们在为宝宝选择肉类做辅食时，不光食材要新鲜、干净、卫生，还应尽量多给宝宝食用鱼肉、鸡肉、海鲜肉等白肉类食材，因为这样的肉质新鲜且又容易被宝宝消化吸收。
2、选择正确的烹饪方式。
对于消化系统尚还未完全发育完善的小宝宝来说，在为他们烹调肉类食品时，宜采用蒸或是煮的方式，这样既保留了肉中的营养成分，又不会增加宝宝的肠胃负担。
3、选择合适的时机给宝宝添加肉类辅食。
这肉虽好，但也不宜为宝宝添加的过早，一般来说在宝宝满7月龄后则可以开始考虑为宝宝适量且适当的添加肉类辅食。
4、宝宝肉类辅食添加原则不可忘。
给宝宝添加肉类辅食就如给宝宝当初添加辅食是一样的道理，必须遵循“由少到多，由一种到多种”循序渐进的原则，而且在这过程中还需注意添加要适量，另外还需密切观察宝宝的接受程度，若发现不适应立即暂停。
这肉虽是好东西，不仅美味，而且还营养，但也并非是多多益善的，还是要注意适当且适量添加，就像题主问题里面提到的对于11个月的宝宝来说一天吃一餐肉是绝对没问题的，两餐也不为多，而且个人认为若是为他们选择添加肉类辅食的话，添加时间以中午为最佳，当然了早上也是可以的，但个人是不怎么建议选择在晚上为宝宝添加肉类辅食。
以上就是我的分享，也希望我的分享能够对你有所帮助。
嘟妈贝贝
对于已经满11月龄的宝宝来说，已经属于辅食添加中期了，而这能吃的食物也不止再仅限于米糊、各种菜泥面条等了，而是应每天每餐适时的给他们添加一点肉类，这样对于他们的长大发育长短常有利的，也长短常有必要的。
记得我家二宝正式初步添加辅食是在她刚满六月龄时，起初也是各种宝宝米粉，可无奈她都不怎么爱吃，后来就干脆间接改添加蛋黄以及各种菜泥了，而比及她七个月时，就已然初步添加各种肉类辅食了，像是鸡肉、猪肉、牛肉以及鱼肉等，起初也只是两到三天添加一次，后来垂垂的随着宝宝月龄的不竭增加，在宝宝11个月时就已经改成一天一餐了，偶尔还会一天两餐。
我家小宝11个月时的饮食安排。
11个月的时候由于还没有断母乳，所以主要还是以奶成品为主，一日三餐为辅。
早餐:
面条、各种时蔬蛋羹、蔬菜饼、杂粮饼以及各种肉馅做的馄饨等，是有荤也有素，既保证了营养平衡，又保证了食材多样化。
午餐:
我家小宝11个月的时候这午餐的形式比拟照较单一，几乎都是以清一色的粥类为主，虽每餐都是粥，但这里面的内容却是丰富多样的，每天我城市选择不同的肉类搭配时蔬一起为宝宝做各种不同口味的粥，以此来保证她的每日营养所需。
晚餐:
这晚餐就相对简单多了，有时候是面条，有时候是各种粗粮粥或是蔬菜粥，只不外不同的是晚餐我都不会选择给她食用肉类食品，都是以清一色的素食为主。
为什么要给宝宝吃肉？
- 肉类中含有丰富的铁元素，食之可协助有效预防宝宝缺铁性贫血 。 肉类中的某些营养成份更易被宝宝消化吸收。肉类中不仅含有丰富的蛋白质、B族维生素以及矿物质等，还含有宝宝生长发育所必需的脂肪酸。
宝宝吃肉注意事项。
1、选择适宜的肉类。
宝妈们在为宝宝选择肉类做辅食时，不光食材要新颖、干净、卫生，还应尽量多给宝宝食用鱼肉、鸡肉、海鲜肉等白肉类食材，因为这样的肉质新颖且又容易被宝宝消化吸收。
2、选择正确的烹饪方式。
对于消化系统尚还未完全发育完善的小宝宝来说，在为他们烹调肉类食品时，宜采用蒸或是煮的方式，这样既保留了肉中的营养成分，又不会增加宝宝的肠胃承担。
3、选择适宜的时机给宝宝添加肉类辅食。
这肉虽好，但也不宜为宝宝添加的过早，一般来说在宝宝满7月龄后则能够初步考虑为宝宝适量且适当的添加肉类辅食。
4、宝宝肉类辅食添加原则不成忘。
给宝宝添加肉类辅食就如给宝宝当初添加辅食是一样的道理，必需遵循“由少到多，由一种到多种”循序渐进的原则，并且在这过程中还需注意添加要适量，此外还需亲密不雅察看宝宝的承受程度，若发现不适应立即暂停。
这肉虽是好东西，不仅美味，并且还营养，但也并非是多多益善的，还是要注意适当且适量添加，就像题主问题里面提到的对于11个月的宝宝来说一天吃一餐肉是绝对没问题的，两餐也不为多，并且个人认为若是为他们选择添加肉类辅食的话，添加时间以中午为最佳，当然了早上也是能够的，但个人是不怎么建议选择在晚上为宝宝添加肉类辅食。以上就是我的分享，也希望我的分享能够对你有所帮助。
壹叶知秋vlog
7～24月龄婴儿膳食建议：
7月龄：母乳或配方奶700毫升。
（吞咽期）含铁米糊、肉泥、肝泥、蛋黄泥、菜泥、果泥、禽肉泥、鱼泥、虾泥、豆腐泥.
8～9月龄：母乳4～6次或配方奶600毫升或以上。（舌碾期）肉末、全蛋、碎菜、切成小粒的水果、烂 面、稠粥。
10～12月龄：母乳3～4次或配方奶500毫升。
（咀嚼期） 小饺子、小馄饨、软米饭、面包片、馒头片煮烂的蔬菜等软固体食物为主的膳食
13～24月龄：母乳或配方奶500毫升奶量。淡口味家庭食物、必要时切碎或捣烂。
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恍惚习惯
你好，我是丹丹，很高兴回答您的问题。
宝宝11个月比较小，所以在给宝宝选择食物，上面妈妈一定要注意注意再注意，
假如妈妈要想给宝宝进食一些肉类食物，第一，我们要选择的是新鲜的肉，冻肉就不用说了，然后在加工上面越碎越好，
十一个月的宝宝，肠胃吸收功能不是很好。作为一个过来人，我是不太建议，11个月大的宝宝，一天吃一次肉的短时间内你发现不出来。久而久之，你会发现宝宝偶尔会闹肚子但是你又不知道是什么原因那是因为肠胃系统紊乱导致了消化功能下降。
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丹丹开店记
11个月的宝宝是可以吃肉的。每天吃一餐这很好。
不过，我觉得，不管是什么肉，不要晚上的饿时候吃，可以中午吃，蔬菜放到晚上，有助于孩子脾胃的消化，晚饭吃蔬菜附带点主食，几个小时之后可以加点牛奶。如果吃肉吃的腻了，可以加点豆类的食材，补充植物性的蛋白质。
至于肉类，我觉得，什么肉都是可以的，不过要尽量弄得烂一些，孩子的牙齿和脾胃都还没有发育好，食物不要过硬，再有小孩子牙齿的咀嚼，不会像大人一样嚼得碎碎的再咽下去，所以，肉类的加工一定要以肉丁为最好。一定不要伤到孩子的脾胃。
我的孩子小时候吃蛋黄吃多了，现在脾胃都不太好，孩子很瘦弱，所以，各位宝妈们一定要注意哦！
情感小姐日记
我家宝宝，11个月，刚好断奶，每天还是要喝奶粉的，但是光靠奶粉的营养成分，已经不能满足宝宝的生长需求了，所以添加辅食是非常必要的。
家里买了一个破壁机，到正餐的时候，把准备好的几片蔬菜叶子，肉（鸡肉，猪肉，鸭肉，牛肉都可以的），再弄几勺煮好的米饭，一起放进破壁机里面，只需几分钟，美味的糊糊，就做好了。不用加盐等调料，做熟就ok，比买的米粉营养好多了，还特别新鲜。这样孩子也爱吃，快试试吧！
快乐奇瑞阳
语过添乱
额😓藕吃素，木有发言权[呲牙]
圣诞童话镇
宝宝添加辅食之后就要马上跟进红肉的摄入，每天都要保证50g的红肉，只要不过敏，肉类都可以吃。
吃法菜妈也给你准备好啦~来看：
1、自制宝宝香肠
食材：猪里脊200g（我直接买了肉糜啦）、蛋清1个、生粉适量、生姜小葱适量。
步骤：
1、 提前将生姜切片用适量水浸泡，取生姜水用；小葱洗净后切末。
2、 将猪里脊冲洗干净后切小块，和蛋清、葱、生粉一同放入料理机，加适量生姜水。打成肉泥越细越好。
3、磨具刷点油，取适量肉泥放入模具中，表面刷点蛋黄，适当抹平。放入蒸锅，水开后中火蒸20分钟即可。
4、 如果没有香肠的磨具，可以自己用保鲜膜卷起来。像个小糖果，哈哈。
2、莲藕猪肉小饼
食材（约9个）：莲藕50g、猪肉糜100g、芹菜茎30g、葱适量
步骤：
1、 将莲藕冲洗干净去皮切小块；芹菜茎冲洗干净切小段。
2、 将所有食材加入料理机，加适量水，搅拌至混合均匀。3、蒸锅烧水，蒸盘上垫上油纸，取适量混合后的肉泥双手压一下扁平后放置在油纸上，待水开后蒸10-15分钟即可。
取出就可以吃啦！
3、包心鸡肉丸
食材：鸡腿肉150g（约2个琵琶腿）、鹌鹑蛋5个、鸡蛋清1个、中筋面粉10g、胡萝卜1段。
步骤：
1、鹌鹑蛋煮熟后入凉水浸泡片刻后剥壳。
2、胡萝卜去皮切小粒备用，鸡腿肉切小块备用。
3、将鸡腿肉、胡萝卜粒、面粉、蛋清一起放入料理机，搅成泥后继续搅拌上浆。
4、取适量肉泥铺开在手心，将一个鹌鹑蛋至于肉泥上，再包裹起来成丸子状。
5、蒸锅水沸腾后，放入做好的鸡肉丸，大火蒸10分钟左右就好啦！
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