今天，上海新东方前途出国
国际留学预备部英文导师陈烨华老师将带来关于上海国际双语学校文书写作的介绍。其实对于很多即将申请双语学校的同学们来说，文书是一个很重要的过程。它在申请的环节中既是一个敲门砖，也可以让招生官或者是学校的老师能够第一时间了解到你具体是一个什么样的孩子。
所以今天我们一起来了解下一篇好的个人陈述该怎么来写？怎样才能吸引招生官的眼球？以下内容包含四个方面：第一，什么是个人陈述？第二，典型学校文书要求总览；第三，文书写作框架及素材；第四，常见写作误区。
01
什么是个人陈述？
从图中我们可以看到，PS其实研究的问题是我是谁？我从哪里来？我要去哪里？我们说在写个人陈述的时候，你在挑学校，学校也在挑你，说白了是一个匹配的过程，那么你该怎么做才能让两块拼图学校和我能够严丝无缝的拼在一起，这就是个人陈述要做的。
接下来看一下个人陈述具体会包含哪些方面？首先第1个基本信息，包含你叫什么名字，你多大了，你在哪所学校上学，你的一些非常基本的信息，关于个人的一些情况，这个是肯定要写在个人陈述里面的。
其次第2点是你的学术表现，我们说完整的一个人，一个学生，除了在学校里面，学校之外，他还有别的方面，生活中的表现，所以说比较重要的两个部分，一个是我在学校里面是什么样子的人？我在学校里面擅长的课有什么？我参加哪些活动，得到了什么样的成果？或者说我做出了哪些比较好的项目，在学校里面表现是什么样子的？
除了学校的表现之外，第3个就要说到我们的兴趣特长，你在生活中是个什么样的人？因为我们说只有在把你的学术表现和兴趣特长都结合起来，你才是一个完整的人。你在初中的时候，活动经历是什么样子的？
只要是你觉得这能够代表你自己的，能够把你最好的一面表现出来的，都可以写。最后一个问题叫为何申请？也就是我们说的Why School。你为什么要申请学校？很多同学基本信息、学术表现、兴趣特长写完了就没有了，根本不会记得要去写最后一个为何申请这件事情，但是其实为何申请是非常重要。你对它的了解有多少，你跟他的匹配点在哪里？你为什么想要去这所学校？这些都是要在为何申请部分写出来的，很多同学写开心了就忘记这一点了，这点是必须要写出来的。
02
典型学校文书要求总览
在我们看完基本的框架之后，进入第2个部分，有一些典型学校的文书要求会是什么样子的？我们在这里把典型学校的文书要求一般分成了两个大的部分，上图中左边是平和、七德、交附IB都是我们把它称为大文书。
大文书是什么？平和之前是要求2000字左右，中英文皆可，今年改成了1500~2000字，可能稍微有一点数字上的降低。七德和交附也是一样的，中英文皆可，但是它是不限字数的。它主要是为了了解你是一个什么样的学生，由你自己来决定这个内容具体是什么。
另外一类我们把它叫做小文书，比如说像复旦WLSA、AP还有UWC这些学校，他会给你限字数 ，然后给你题目，甚至会有表格、指定Essay的问题，这种时候比较像美国的本科、研究生的申请结构，它会给你指定一些题目来写，并不是你自己去写就好了。
比如说我们来看一下平和的文书要求。学生自己准备一份个人陈述，1500~2000字左右，中英文皆可。内容可以是
成长经历、家庭背景、过往成绩、兴趣爱好、未来计划等等，要求真实。我在这里把“可以是”标红为什么？是因为大文书的要求，他给你一个比较宽泛的这样一个限制，具体的内容可以由你自己来定，你可以自己定你的思路和素材，只要你觉得是能够吸引招生官的内容，你就可以写出来，这是平和比较大的一个特色。
七德和交附的文书可以写少一点，以前交附的要求是写300字就OK，比较简单的文书，但是交附它是要求你在面试的时候把文书带过去。也就是说面试官现场会拿着你的文书针对你的文书进行一些提问。所以从交附的文书上我们要引出一个非常重要的原则，也就是写的时候千万要追求真实，不要给自己挖坑，不要说把我一些没有做过的事情写上去，万一老师要追问或者问一些更加详细的东西，有的时候学生就不一定在那么紧张很高度高压的状态下回答得出来。
所以我们平时在写文书的时候，一定是要真实，不能说自己去编造一些故事。其次还要说一点，听以前学生说，平和校长是把每一个人的个人陈述都会看一遍的。一个学生写的一篇好文书，其实是可以让一个招生官或者面试官在前一天晚上看过之后，第2天早上醒来，还能够记得这个学生写了什么东西。平和的校长他会自己去看，他在面试的时候，如果你的这篇文书足够吸引到他，他可能就会说我还记得你的文书中写了什么，我们学生就一定要利用好这个机会，向老师向学校展示你究竟是一个什么样的人。
接下来第2种就是我们说的所谓的小文书了，或者叫综合类的文书。我们来看一下华二AP它的表格类的这种文书大概是什么样子。我们举了两个例子，一个是华二AP，一个是UWC。我们先来看一下华二AP，大家能从他的表格里面看出来，首先它的第1个表格是要求学生们来列一些自己以前的成就，或者说你得过的一些奖励，比如说像以前有些孩子在后面写的时候，我哪一年什么时候得什么奖就不写了，但其实大家在你介绍这些奖项的时候，一定要讲清楚具体的时间，比赛的内容主题，以及你在其中做了什么样的事情，你做了什么样的努力，最好要在这里写清楚。
第2个表格这里是问大家你曾经参与过的活动有什么？同样的在表格后面你要进行一个描述，我们在描述的时候，一定要讲一讲你在这个活动中，承担的角色是什么？你的职责是什么？你的投入度是什么？ 这个表格其实是跟高美国的高中本科的要求是比较像的，他不是看你活动多不多，有几十个或者非常多，而是在于质量，他要看你在每一个活动中的投入度有多少，你从中获得了什么东西。比如说我们之前有学生就写学过半年的毛笔字，然后又学过几个月的乐器，断断续续的写了很多这种一两个月做了一点点小活动这样子的，罗列了很多，但是其实他每一次的参与度都非常低，他自己也说不出来他在里面做了什么样的活动，或者是他承担了什么样的角色，付出了多少，自己根本写不出来，没有这样的东西。所以我们在写文书的时候，一定要把你自己的角色、职责、投入度都写进去。
华二AP除了填完表格之外，他为了了解你是一个什么样的人，第2个部分其实是我们说的指定问题。比如说第1个问题，你为什么要选择华二？你跟学校的匹配度有多少？你为什么要选择学校？这里也是给了字数要求的，最多写到100字，所以大家在写的时候一还要注意一个问题，就是要注意到这个字数。
那么他的第2个问题是让你3选1，大家可以来看一下这三个问题都是什么？首先第1个是说有些学生可能自己有一些你自己的背景，个人兴趣爱好或者擅长的地方，想要跟大家分享的，你就可以在250字以内把它写出来，告诉大家。第2个问题，你过去遇到的一次挑战、挫折，甚至是失败，这个是为了了解你可能过去的经历，你从这样的经历中会学到什么样的人生道理，或者说有没有从这样的失败或者这样的困难中跌倒了再爬起来，有没有从中学到东西？第3个题是说你有没有一些你觉得和其他的申请者相比，更加突出更加闪光的地方，可能有些同学非常擅长学习新的东西，有些学生在某项比赛中得了很多的奖，有闪光点可以写出来。
那么这种题3选1就看你自己，你觉得你想去选哪个都可以，只不过不能超过字数，要在250字以内，其次一定要扣题，你不能写着写着就跑题了，或者说你在写这个东西的时候，大家千篇一律，或者编一个故事出来。不要去编造故事，按照自己真实发生过的，我真正的是一个什么样的人表现出来，拿给老师看。
接下来我们来看UWC，他的文书也是所谓综合类的文书或者算小文书，今年的申请它是直接指定你7道题要去回答，这7道题里面有一些是问你的基本情况，比如说你是一个什么样的人，你有什么样的擅长的东西，或者你觉得你有什么样的闪光点是可以想要告诉我们的。除此之外，还有一些比较特别的是为了要变相考察你的思维能力、解决问题的能力和你自己的特点等等。
我们这里给了两个例子，第1个说假如你是我们学校的校长，你可以当一周，请问你会做出什么样的改变？字数是不一样的，前面的这些相对来说比较小一点的题，最多的字数都是225个字。再比如说第2个题问的比较有意思，根据孔子的勿以恶小而为之，勿以善小而不为。这个说法有没有你自己曾经比较不光彩的事情能够结合起来讲一下。其实不管问你什么问题，他都要看到一个，你能够从中收获什么样的道理，收获什么样的东西，收获什么样的经历，它主要是要看你这一点，并不是真的说想看你出糗，或者是看你不光彩的事情。
第2页上面这个是我挑了文书题的最后一道，还蛮有意思的，稍微长一点，1500字，最长1500字，2选1。第1个部分是问你，你觉得现在作为年轻的一代人，他们面临的最大的挑战是什么？以及你从UWC毕业之后，你会怎么样回馈你的社会？你如何用学到的知识和技巧去回报整个社会，或者说给这个世界创造什么样的价值？这是第1个。
第2个就更难了，比较偏哲学的题，他说你觉得幸福或者开心意味着什么？有没有人可以永远的开心？然后让你来描述一下有没有这样的时候，或者是什么东西触发了它。
其实这两个题都还挺难的，然后我觉得相对来说好写一点的是第2个题。我们之前有个学生就写了，自己很喜欢做一些公益，然后自己有去理发店小区去收集大家不要的头发，然后他是耳濡目染，从他妈妈那边学了很多做公益的事情，自己做了很多假发套，做了好多顶送去了医院，给癌症已经化疗没有头发的病人。
然后他当时就觉得真的看到这些癌症的病人的脸上很开心的时候，他就觉得真的是非常开心，而那个时候他就是绝对的完全的开心。那么在这种情况下，他就把这件事情当做了素材来写，因为能够帮助别人，我可能长期如果一直去帮助别人的话，我就可以永远开心，我就可以一直开心快乐下去。其实这两个题说白了，
我们的价值观一定是要积极向上的，你可以从你以前做过的事情，或者说你对未来的计划，都可以出发来写一写。只不过第1个问题，你可能要涉及到对未来的计划，对以后的打算，你可能会给社会带来什么样的变化，这个题相对来说对于初中生还是稍微难一点的，他可能想不到那么多，我以后要做什么样的事情，我要对社会做出什么样的贡献。但是，大家从这两个题里面可以看到UWC他其实追求的一个理念，一个是说学生是多样化的背景，其次他要求学生是一个终身学习，并且能够对社会作出贡献，对人类甚至全世界或者你的一个小的社区，对人类能有一定的创造，能有一定的贡献，有一定的价值在里面，他追求的是这一点。
03
文书写作框架及素材
首先我们在写个人陈述之前或者写文书之前，我希望每一位同学都做一件事情，用20分钟的时间做一个头脑风暴，可能在外面上过课的同学比较了解头脑风暴这个东西，那就是让你用比较短的时间，然后对一个问题进行一定的思考！在这个思考的过程中，你可以天马行空的去想你以前经历过的事情，对这个东西的了解。
在写文书之前头脑风暴应该来考虑哪些问题？比如说你本人有没有过印象深刻的经历，仔细回忆一下你从小学、初中甚至幼儿园的时候，你有没有在一些学习上、生活上、活动上有令人非常深刻的印象的经历？其实我相信每一个同学都会有的。之前有同学说我真的没有这些经历怎么办？其实并不是没有，是他有，但他不觉得这个事情是很让人觉得印象深刻的，其实说白了，每一个人经历都是绝无仅有的，都是非常独特的，只有你自己知道你经历过这些事情，不管是多大的事情，多小的事情，对你来说都是独特的。其实都是可以来写的。
再比如说你身边有没有什么人或者某件事对你产生很大的影响，让你改变了对人生或者其他东西的看法。这是我们回忆以前的部分，那么对于未来的你有没有感兴趣的领域，你未来想做的事情，你想成为一个什么样的人？你梦想的工作是什么？未来大学的专业、从事的工作，以及你为什么要申请双语国际学校？这是一个非常重点的问题，大家在写之前尽量进行一个头脑风暴，去考虑一下我自己以前对于这方面问题的答案是什么？
接下来我们经过了头脑风暴之后就要开始写了，我们在开始写的时候分成几个部分来讲，首先我们在开头部分研究的，还是那三个问题，我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？这三个问题的头两个，我是谁？我从哪里来？那么在开始的部分的时候，我们要首先进行一个自己基本的情况概述，那么包括哪些东西？自己的姓名、学校、
个人特殊经历其实还是挺重要的，因为其实在一开始你要如何去抓住招生官的眼球，如果你自己有一定的个人的特殊经历，一定要放在开头来写，比如说我们以前有学生体制内转轨体制外，你为什么要去申请国际学校？还有比如说以前有很多是外地学生，不在上海的同学，我为什么要从外地转学过来？我是因为什么样的原因，什么样的契机，我想要来上海的国际学校、双语学校来上学，你的特殊经历都可以讲一下，比如我们之前有学生，他是小学在体制外，初中在体制内，现在又想回到体制外这个经历，证明他两个体系都有学过，都能适应，说明他是一个适应力很强的人。然后第3个部分就是结合经历，概述个人特点，你可以在一开始的时候结合来讲一下自己个人的特点是什么？
我们来看一个例子，这个女孩是小学的时候在双语学校，然后初中去了体制内的公立学校，她从两个系统学习的过程中学到了很多的东西，就可以把很特殊的经历放在开头。你也可以写一下，你现在的学校它的校训是什么？它想要让你们成为什么样的人？因为每个学校的环境，他追求的理念都是不一样的，在开头可以写一下。
我们在中间部分的时候也是一样的，还是要讨论这两个问题，我是谁？我从哪里来？因为在开头和中间部分，其实我们要做的一件事情，就是把你自己解剖开给招生官看，你到底是一个什么样的人？那么，我们在中间部分的时候要做的事情是什么？个人经历最重要，其次要加上品质和感悟。因为你光讲你的个人经历是不行的，一定要从经历里面可能提升了什么样的品质？你从中学到了什么东西，你感受到了什么？你的感悟是什么？重要的是要把你学到的东西体现出来。
比如像我们在第1个部分里面讲的，学校和自己平时的兴趣爱好可以包含什么？包含你的在校情况，你的学术兴趣、在校参与度，比如说你是体育方面的、篮球队、足球队的，然后你是学校乐队的，你是学校的模联的，你是辩论队的，你的参与度，你在学校是什么样的表现，就在这里可以讲。
其次你的课外生活，课外生活里面有兴趣爱好的，尽量就去多写自己兴趣爱好的培养，其实会比较大的影响一个人的性格，他的为人处世的方式，你都可以在这里多讲一讲兴趣爱好给你带来了什么样的好处，对你的经历有什么样的影响？
还有比如说我们有很多同学以前参加过夏校海外经历，你的经历都可以写出来。因为其实海外经历和志愿经历是能够从中挖掘非常多的东西的，比如说你的海外经历，你是一个独立的人，你是一个适应力强的人，你的志愿经历可以让你成为一个能够善于照顾别人，非常富有爱心、愿意帮助人的人，你可以把这些经历都写出来，你从中学到的东西是什么？比如说我们有学生他自己很喜欢音乐，他自己去编曲，从编曲这件事情里面学到了自学的能力，首先他要自己去学习。其次创造的能力，他觉得编曲的时候，是要非常注意细节的，如果不注意，整个曲子听起来其实会总觉得差那么一点，所以他就意识到了细节的作用非常重要，所以我们可以从你的在校和课外都能看出你是一个什么样的人，你的经历是什么样子的？对你的影响是什么？
那么其次是家庭环境。我们有同学就问了，我为什么要写家庭环境，然后还有同学写家庭环境的时候，就写我的爸爸妈妈，他们是做什么工作的？你想想申请的人是谁？最后要去上学的人是谁？是不是都是你自己？为什么要写负家庭环境？父母对你的影响，其实说白了是为了要通过你父母是什么样的人，你是在怎么样的一个家庭环境中成长的，父母对你积极的方面的影响有什么？你能从他身上学到什么东西？我相信每个同学其实都能从父母身上学到很多，你可能自己意识不到，其实爸爸妈妈对你潜移默化的影响是非常大的，其实可以去研究一下他们对你的影响有什么，而不是真的去说我爸爸妈妈每天是做什么工作的，是要看他对你的影响。
最后一个部分是性格特点，比如说你的爸爸妈妈、你的朋友、你的老师或者你自己觉得你是一个什么样的人？在写性格特点的时候，尽量去多写几个例子，因为大家也都知道，你不管是在做辩论还是做任何演讲的时候，如果你没有论据，没有例子的支撑，说出来东西一点都不令人信服。所以我们在写性格特征的时候，最好能把你自己的曾经的一些例子举出来，比如说你说你是一个很善于适应新生活的人，适应力非常强的人，你就可以讲一讲，比如说你以前自己独立去做过某件事，去到一个新环境里面很快能融入他们，并且能够帮助其他人做这种事情，你就可以来写一下。
在这个结构上，看起来像4段，但是每一段你都要有一个明确的主旨句、主题句，然后再去深入展开，然后去加例子。不要我一段把每个东西都写进去，每一个部分都写那么一句是很乱的，一定是每一段要有一个明确自己的主题，讲完一个主题之后再去进行下一个主题。
为什么说品质和感悟也非常重要？其实这个东西要成为一个你的标签段，所谓的标签段需要定义你最重要的特质，每个人因为都是不一样的，可能有些同学他是善于适应不同的环境，有些同学是各种各样的能力都兼备，还有的同学喜欢去研究新的知识。我们以前有学生就是喜欢学各种各样的语言，他就自己去研究，还有的同学是不断挑战自己去学难一些的东西，因为这是和其他所有人都不一样的部分，能够定义你自己最重要的特质的部分，这样的标签段是一定要出现的，总结你最突出的特点，你最重要的特质！
最后一个我要去哪里？也就是我们说的为什么你要申请学校？两个部分，一个是你自己未来的理想及规划，我在你们学校可能会做什么样的事情，我可能会选什么样的课程，我的IB课程，我会选什么？我大学想去哪个学校，我未来的规划是什么？
其次第2个部分是你目标学校的特点，这个部分是为了让招生官知道我对你们学校是足够了解，我不是广撒网，我是经过了研究，我觉得学校是适合我的，我也很喜欢这个学校，我们是互相匹配，我才会来申请。所以在这个段落里面，我们要写出学校可能它的一些课程，它的活动、它的气质是什么样子的，比如说我可能要去选什么样的课程，我可能会去参加学校的哪些活动，哪些社团是非常吸引人的，以及学校它的哪些气质，它所追求的东西吸引到了我，我的追求也是这样子的，我也是很喜欢这样的学习氛围，很喜欢这样的环境。
写完中间段落之后，我们进入结尾段，其实结尾段就比较简单了，说白了就是总结全文，再一次表达一下，你能够给这个学校带来什么东西，你为什么和学校是匹配的？
比如说我们在这里给一个例子，可以写我加入了这所学校之后，我会成为一个在学习上非常努力，然后在活动上也很积极，并且以后能给学校带来荣誉的这样的一个好学生。你可以重申一下我跟这个学校为什么匹配，在最后一段可以进行一个总结。
我们要来总结一下，使用什么样的原则，写一篇好的个人陈述。首先第1个要突出自己最大的一个个人特点，我们也说了所谓的标签段。你和其他的申请者最大的不同在哪里？你最大的特色是什么？但是也不要虚构和过分夸张，因为我也说了，很多老师比如说你要进入面试环节的时候，他有可能会追着你问，拿着你的文书问你这个是什么？或者你当时的经历是什么样的，所以不要虚构，不要过分夸张。
其次我们刚才在讲结构的时候也说了，每一个段落都要有清晰的主题和丰富的细节，也就是尤其是在中间的主体段落的时候，我们要加经历、加品质、加感悟，三点都不可少，你光写经历是不能足够吸引人的眼球，你一定要写出来你从中学到的东西，你从中提升了什么？从而让招生官留下比较深的印象。
最后一点是需要大家做到语言方面逻辑清晰、语言流畅、衔接自然，当然不要写跑题，或者是每一段里面都是东拉西扯的这样情况出现，全文的逻辑要清晰一些，语言写得流畅一些，对你们的语言要求不会特别高，但起码要把你好的水平表现出来。
04
常见写作误区
我们来看一下有哪些写作误区。首先第1个我们可以来看一下，这里有一个典型的案例，因为很多学校是中英文都可以的，我们有学生就写中文。这个案例是说我在学校里品学兼优，成绩优异，多次在各类竞赛中获奖，同时我认真负责，勇于承担，积极主动完成老师交给我的任务，然后在课外我又待人友善，助人为乐，大家对我都十分信任。说白了一个流水账都是个人特点陈述，就是在讲我是什么样的人，我的优点是什么？完完全全堆砌出自己的优点，没有任何具体的事例展开。
其实他这里每一点都可以拿出来单独来写，所以说不管你是在写性格，写你的兴趣爱好，写你擅长的东西的时候，一定要使用你最重要的具体的故事和经历来说明自己的优点。如果你只是在这里堆砌自己的个人特点的话，是完全没有用的，而且基本上如果要写到1500-2000，比如说平和的话是根本写不到的。
第2个典型的案例，这个部分是在讲他自己的经历的时候，我们同学写道，说他有很强的社会责任感，看到老人一定让座，不乱扔垃圾，帮助流浪猫是他的好习惯。我曾经的目标是长大后尽自己微薄之力，在山村建立更多的公益图书馆，让农村孩子们有更好的教育，我对此事十分重视。其实说白了大家也能看出来，一开始说自己的社会责任感，一看到老人一定让座、不乱扔垃圾、帮助流浪猫，后面又变成了说要给山村的孩子们去建立更多的图书馆，这是完全不搭边，而且他的故事和例子是完全没有针对性，并且是没有把一个段落完整整的写清楚。
其实这几个点都可以分开来写，或者是挑自己最重点最闪耀的闪光点来写。其实这个例子里面，他建立公益图书馆这件事情并没有做。我们说经历中间的主体段一定是你做过的事情，所以要尽量使用自己切身亲身实践过的是利用来写，不然没有说服力。
这个例子是讲经历活动的流水账，他写的是我的兴趣爱好广泛，学琴10年，12岁考出10级，一年级就随团赴国外演出。学毛笔两年获两项国家级奖项，喜爱合唱、地理、游泳、演讲等等。同样这一句话里面完完全全都是只在罗列自己的个人履历，就有点像去工作申请的时候，写你的简历一样，完全没有具体的细节，或者你自己的个人体会，我们说了在写主体段落一定是经历加感悟加品质，一定要把这些东西都要写在里面的，不然的话你光在这罗列堆砌是完全很平铺直叙的流水账。
所以我们一定要增加具体细节，联系个人的感悟和思考，总结特点。我们最后来总结一下，为了要解决你到底是谁，这个问题其实中间的主体段落是非常重要的，它一定是由两个部分构成，一个是你亲身经历过的故事和经历，另外一个是你从这些事件中你获得的感悟，你从中学到的东西，你提高的品质有什么？这样才能作为一个完整的部分，所以同学们在自己写文书的时候一定要注意这个问题。
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