曼巴精神 科比

局勢不同,精神準備也隨之不同。他隨機應變,對於對特定比賽所用的心態也盡相同。比如,需要興奮起來,我就要聽眾音;需要舒緩情緒,就聽高中時期在大巴上百聽不厭的老歌。用來找回那種微妙的感覺,一切的目的都是為了比賽的需要,為了調整狀態。有些比賽需要更高的精神強度,需要把個性和精神調整到興奮狀態;對於一些比賽需要保持冷靜,有時甚至會一人獨坐一言不發;關鍵時你必須瞭解自身情緒的運行機制,以及希望讓他怎麼運行,一切都屬於心性的自我認知。這也就是永恆的曼巴,愛你!


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