23岁的瑶瑶近半年来经常出现白带异常的情况，时不时还带着点血丝，尤其是房事之后，基本都会有血迹。瑶瑶觉得肯定是老公太用力导致的，为此小夫妻俩还没少吵架。直到有一天瑶瑶腹痛难忍，晕倒在公司，同事将其送到我们医院后，经过一番检查，我们不得不严肃地告诉瑶瑶的家属：她HPV16、18阳性，宫颈癌，晚期！
一个才23岁的女孩子，尚未生育，怎么会得宫颈癌呢？
原来，瑶瑶是从小在单亲家庭中长大的孩子。在她很小的时候，父母就因为感情不合离婚了，瑶瑶妈妈怕带着孩子影响下一任婚姻，于是把她留给了爸爸。爸爸是老实巴交的农民，不善言辞，父女也基本没什么沟通。所以瑶瑶上完初中就出去打工了，几年里也交过不少男朋友，房事方面更是达到了“老司机”的水平，甚至还做过几次人流，后来也是草草与现任老公结了婚。谁知道，这还没生孩子，宫颈癌却先来了！
其实，瑶瑶之所以患上宫颈癌，很大可能是因为她“年轻时”的这些房事经历和人流经历，对子宫和宫颈造成了极大的伤害，所以在面对病毒入侵时，根本没有“招架”的能力。加上她年纪较轻，平时大大咧咧，也不太关注自己的身体，更没有足够的医学知识去识别病症，所以才综合导致了宫颈癌晚期的发生。
在此提醒下年轻女孩：早做好2件事，即使感染HPV也不会癌变。
很多人都知道，宫颈癌的发生，与高危型HPV的持续感染脱不了关系。而另一个比较令女性担心的问题是，80%的女性一生中都会有HPV感染的经历，也就是说，HPV的感染，在女性群体中就差不多跟感冒一样普遍。那么，在这样的环境下，我们平时就一定注意做好一些防控措施，才能避免HPV感染发展为宫颈癌。
防控措施一：定期体检
定期体检可以尽早发现疾病的苗头，及早应对，尽可能地将疾病控制在萌发初期。就宫颈癌的防控而言，需要定期检查的指标主要包括宫颈细胞学筛查（TCT）和人乳头瘤病毒（HPV）的检测，如有异常，会再进行阴道镜及活检，最终将以组织病理学诊断为金标准。
防控措施二：及时清除病毒
在检查过程中有发现HPV阳性感染的，可以通过提高免疫力，在3-6个月内将病毒清除；感染较严重的，一般1年左右也可达到清除的目的。如感染时间超出2年，并且是高危型感染的话，那么预示着罹患宫颈癌的几率就要大很多了。
至于提高免疫力，一般我们建议结合“合理饮食+坚持锻炼+免疫补充+良好心态”四个原则进行。具体如下：
合理饮食：平衡摄入各种营养，保障营养均衡，不吃垃圾食品，不暴饮暴食，规律进食。
坚持锻炼：每天坚持30-60分钟的有氧运动，运动方式自行选择，一周运动5次以上。
免疫补充：可以多吃菇类和新鲜蔬菜水果，以便促进免疫，达到快速提高免疫力的目的。
良好心态：要重视病毒，也不能急于求成，不能太过焦躁、忧郁，会影响到免疫细胞的活性和繁殖能力，从而减慢病毒清除的速度。
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