现在有一个名词越来越多的出现在各大媒体，网络。越来越多的被讨论，这个词就是"抑郁症"。当新闻报道某某明星又自杀身亡时，越来越多的人开始关注"抑郁症"这个群体。"抑郁"到底离我们有多远？
这里，我想和大家分享一段我的亲身经历。
我离婚那年女儿刚满10岁，那正是需要母爱的年龄。而我为了生活不得不把她留在了爷爷奶奶身边，只身南下广州去开始了我的打工生涯，这一走就是7年，中途虽然寒暑假回老家看望过她，但终究是在一起的时间有限。
我知道父母的离异对她的打击很大，但具体到什么程度，我一无所知。对于我的离开她是有想法的，我那时觉得孩子还小，等她大了就自然会理解了。
终于在她17岁那年我去了美国并顺利的把她带到了我的身边，当她再一次和我生活在一起时我觉得这些年的辛苦和努力都是值得的。
日子就这样一天天过去，她在我眼里和小时候的她别无二致，喜欢一个人静静地看书，上网。喜欢看宫崎骏的动画片，安静中带着懒散，任性中带点执拗。
读完语言班，开始读社区大学会计班，在那里开始有了几个新朋友.......像所有新移民一样，按部就班的生活着，一切看起来岁月静好。
转眼大专很顺利的毕业了，她以不错的分数进入了加州大学洛杉矶分校的会计班，只需要读二年就可获得本科毕业证书。
为了方便她读书，我们搬到了学校附近的地方，租住的地方到学校步行不用10分钟，我也找了一份离得近的工作，方便照顾她。如果不出意外，二年后顺利拿到毕业证，再找一份好工作是顺理成章的事。
美国的大学很自由，女儿每天上下学，似乎在家的时间也很多，她的学习考试并不差，但她的笑容越来越少。
眼看着只差一年就可以完成学业了，突然有一天她对我说，她不想读书了，想先工作。我很不理解，问她为什么？是不是学习跟不上？她说不是，就是不开心，不想读了。
我虽然很遗憾，但还是理解了她的感受，因为我自己也是新移民，知道适应环境需要一个过程，何况她这个年龄？所以，不久就和她一起去办了退学手续。我对她说，不想读就先不读吧，什么时候想读了再读。因为对我来说，她的快乐比学业重要。
不久后她找到了一份会计工作，但她似乎并不开心，每天忧心忡忡。我问她为什么？她说她非常害怕接听电话，一听到电话铃声响起就紧张，有时紧张的话都说不利索，有电话恐惧症。
我一听，完了，这可如何是好？不喜欢接听电话怎么可能适应办公室的工作？
与此同时，她越来越变得孤僻，自私和懒惰，什么也不想做，甚至连周末和我一起出去买东西都没兴趣。我很无奈和沮丧，开始怀疑我这些年的努力是否值得？
直到有一天她对我说："妈妈，我怀疑自己可能是有了抑郁症"。我大吃一惊，在此之前，我从没想到这个词会和我有什么关系。在我看来，我们家是不可能有这种情况发生的。因为我们家的人几乎个个性格开朗，乐观。而那时我对抑郁症的了解仅限于这个词的表面词意，那就是，抑郁的人就是想不开，心太窄，只要乐观开朗就不会得抑郁症。就算有了，想开点，乐观点就会好起来。
那以后，我既担心又愧疚，我觉得她现在的一切都与我的离婚是分不开的。父母的过错却由她来承担。
好几次我想以我的方式来帮助女儿赶走"抑郁症"，我讲笑话，鼓励女儿，希望她变得开心。可每次都是事与愿违。她说"你根本就不了解我，你也根本就不知道什么是抑郁症"！
我为了了解什么是抑郁症，开始疯狂地查资料，看各种有关的文章和视频。还和女儿一起看了日本的电影《 丈夫得了抑郁症》，了解作为抑郁症患者的家人有多重要，同时也学习亲人之间的相处艺术。
在女儿工作一年后征求我的意见，提出想回国休息一年时间，同时确诊一下她的病情。她的提议得到了我的支持。尽管很多人不理解为什么要支持她休息那么长的时间，但我觉得这是正确的选择，我们必需要面对和解决这个问题。
她回国后看了心理医生，做了二个疗程的心理疏导。好在医生确诊她只是有了抑郁的先兆，还没有到抑郁症，所以，也不用吃药。
一年后她回美国换了工作，她的电话恐惧症也奇迹般的好了。现在的她工作和生活都走上了正轨。
但这件事后，我对抑郁症有了全面的认知。开始提醒自己，关心身边的每一个人。
我很庆幸，在女儿痛苦和迷茫的时候能够把真像告诉我。当她需要支持的时候我能在她身边支持她。
也很感谢女儿能正确地面对自己，积极的寻求帮助。当我们自己解决不了问题时就应该把一切交给专业人士来处理。
如果当初她隐瞒了自己真实的感受，选择制造开心的假象。或者，当我知道情况后一味的指责她，那后果都不堪设想！
现在，随着生活压力的增加，抑郁症患者和有抑郁症倾向的人也越来越多，希望我们每个人都来关心他们，特别是他们的家人，有时侯，一句话可以挽救一个人，一句话也可以毁掉一个人。千万不要让你的亲人和朋友死于你的无知！
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