很多人都有過感冒纏身的體會，無論怎麼治，無論吃什麼藥好像都不管用，原本常用的良藥似乎全失效了。這是為什麼呢？那是因為這感冒確實不同尋常，它不是普通的感冒，而是屬於“寒包火”
型的病症。“寒包火”又名“寒包熱”，指的是本來就有肺熱的情況，又感染了風寒引起的病症，因此兼有風寒和風熱的不適，即“表寒裡熱”。
什麼是“寒包火”？
寒包火即表有寒邪、內有鬱熱，表現出既有大便幹、舌頭紅、高燒、口渴、咽痛的熱證，也有怕冷、畏寒、流清涕的外寒症狀。
遇到這種情況的時候，往往很多家長朋友就不知所措了，無法辨證到底是風寒還是風熱，或是寒熱夾雜。其實都不是。這種比較明顯的外寒內熱，就是我們常說的“寒包火”。
那它是怎麼引起的呢？
多發於冬春季節交替的時候，此時晝夜溫差較大，還常出現氣溫驟降的情況，因此是感冒和流感的高發期（尤其在北方地區更為常見），人體易出現頭暈、發熱頭痛，惡寒無汗、易倦、全身不適及免疫功能下降等反應。
如果飲食上過於肥甘厚膩、穿著過於厚重等，也會使得體內的內熱無法宣洩，越積越多，更會加重“寒包火”的病情，除了會引起寒包熱咳嗽、寒包熱哮等病症，還會出現高熱不退的情況。
一般來說，有可能是因為體內之前的熱邪還未散盡，又感受了寒邪。也有可能是因為病人體內本身就有鬱熱，還沒及時清熱就感受了寒邪。
這種聽上去很複雜的寒包火其實並不難治，總的思路就是解表散寒的同時清熱解毒——散寒和清熱同時進行。表裡都要解，寒熱都要清。
解表寒時可以用風寒感冒顆粒，清裡熱時可以用銀翹解毒片。兩種類型的藥同時用，之間間隔半小時。具體用藥可以自由組合，思路只要是一個解表散寒的藥＋一個清熱解毒的藥 就可以了。
中藥湯劑有：張仲景先生《傷寒論》中的麻杏石甘湯，專為清肺熱而設的，是治療肺熱“汗出而喘”的。這個方子的藥物組成只有4味藥物，全寫在方子的名稱中了。（具體可以諮詢醫生）
那小兒推拿要如何調理“寒包火”呢？
【補脾經】
定位：拇指橈側緣，自指尖直至指根赤白肉際處，或拇指末節羅紋面。
操作：將患兒拇指屈曲，循拇指橈側緣向指根方向直推為補，稱補脾經。100-300次。
作用：補脾經能健脾胃，補氣血。
【清肺經】
定位：無名指指面。
操作：自無名指掌面末節指紋向指尖方向直推1-3分鐘。
作用：宣肺清熱、疏風解表，化痰止咳。
【清肝經】
定位：食指指面。
操作：自食指掌面末節指紋推向指尖為清，稱清肝經。100-300次。
作用：平肝瀉火，息風鎮驚，解鬱除煩。
【補腎經】
定位：小指掌面指尖到指根成一直線。
操作：用拇指指腹從孩子小指尖向指根方向直推腎經100-300次。
作用：補腎經能補益腎腦、強身健體、可以提高抵抗力。
【三關】
定位：前臂橈側，陽池至曲池成一直線。
操作：用拇指橈側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關。100-300次。
作用：補氣行氣，溫陽散寒，發汗解表。
【六腑】
定位：前臂尺側，陰池至肘成一直線。
操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，稱退六腑或推六腑。100-300次。
作用：清熱、涼血、解毒。
寒重熱輕，推三關與退六腑比值（推三關300次，退六腑100次）； 熱重寒輕，推三關與退六腑比值（推三關100次，推六腑300次）。
日常為了預防“寒包火”感冒，應注意及時增減衣服，根據節氣和天氣狀況適當換裝，此外，還要及時排便，以防體內毒火的產生。
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