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一、一般大地震来临时，通常在半分钟就释放90%的能量，高层用户根本无法在这么短时间逃出大楼，因此不跑比跑更安全。当然找一个空间狭小的角落如卫生间等，比在大客厅呆着安全系数更大。
二、地震发生时，高层住户第一时间要做的就是关闭明火和电源，因为地震容易使天然气管道破裂造成天然气泄漏，使地震中的厨房电路短路，很容易发生火灾，甚至火灾引起的经济损失比地震还严重。
三、地震发生时，如果出现坍塌被压在废墟中，切记不要不停地大声呼救，而是挪动自己的胸部和头部，保证自己呼吸顺畅。如果有能力的情况下，尽量将可用于维持生命的物资挪到身边，以便保留体力等待救援。
滟澜一叟
答案是【放弃逃跑】
这是我在地震防灾馆里亲耳听到的忠告。 原因很简单，地震能量释放非常集中，一般在1分钟之内释放掉80%以上的动能。 如果你的楼房无法达到抵抗这种震荡的能力，那么你在一分钟之内是跑不出去的。 如果你的楼房能够抵抗这种震荡，那你就没有必要在震荡的时候跑下楼。
至于到底能不能扛得住，实在抱歉，只有等地震真的来了才能见分晓。
当然，听天由命并不是说让你傻站着不动。
在初始的惊吓之后，你该回过神了！现在，看看身边，有什么软的，枕头，被子，衣服，有什么用什么，把头护住！什么？都没有！？用手！！手总有吧！
如果能未雨绸缪一些，应该学习日本丰富的自救经验，在家庭中日常配备急救箱，里面包含急救药品、纱布、少部分食物与水。
所以，地震来了不要慌！那种直面死亡的恐惧而自基因深处产生的慌乱是完全无法压制的！别往楼下跳，别往楼下跑，要是真摇晃起来，行动会受到制约的，就像你喝醉的时候走路一样，完全不可能健步如飞，等楼塌了，你还没跑到二楼喃！
好了，到这里能做的都做了，其他的就看你有没有气运光环了……
这必须引起重视！看到新闻哪里地震了，就跟着我默念一遍，来！
不要太慌！不要太慌！
我是有思想准备的！
不要跳楼！不要发愣！不要往楼下跑！
好了，有个思想准备之后，你存活率就能提高N%了。
左眼不闭右眼看
只能说小震不用跑，大震跑不了
1、千万不能使用电梯，更不要跳楼，要马上远离门窗、外墙，不躲在木床、桌子下面，可以选择不易蹋、空间小的厕所、浴室、厨房里躲避，还可以选择紧靠衣柜的墙角边蹲下，用坐垫等物保护好头部，这是比较安全的，因为如果建筑物倒塌，撞击在这些大型木材物体上，会有一定的反弹力与架空，有可能会在靠近它们的地方留有一个空间，物体越大，越坚固，留下的空间就会越大，这个空间被叫做地震的“生命三角”，躲在这些地方，可以将室内的伤亡率由90%降低为2%。
2、不要慌不择路地往外跑，当大楼倒塌时，很多人是在门口，被门框、砖瓦、广告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。
3、也不能使用楼梯，地震时，楼梯与大楼摇晃的频率不同步，结构发生不断地碰撞，在楼梯上的人，很有可能会被台阶割断，这种毁伤也是很恐怖的，而且人群惊恐地挤在楼梯上，除了会踩踏，楼梯可能会承受不住而坍塌。所以就算楼梯看起来是正常的，也要远离楼梯。
4、如果地震时你正在使用煤气或电源，一定要记得随手关闭，然后才迅速躲避，地震引起的火灾也是很严重的灾情，尽可能减少起火的苗头。
5、如果晚上睡觉时发生地震，只要马上翻滚下床，贴着床边周围躺下，床的周围会是一个相对安全的空间，也是“生命三角”，能够顺手将棉被枕头也一起翻拿下来保护身体重要部位更好。
女神的秘密
那就看房子垮不垮了，垮了一切都百搭。
海哥72797
城市楼房逃生的机遇很大，农村的合村盖的楼连逃生的机会都没有。
5525925177285
现在的高楼建筑设计最起码要抵抗八级地震吧！这是必须的。
六零后老农民
玉佛缘345
有办法，人生有三防，一防震，新楼装修时用10mm厚槽钢焊一个储物柜，这个柜有足够的抗压，承重能，可以随便翻覆，每个房间备一个，柜里面备足够生存一个月的食和水及物品，当地震来临时转身便进，天塌地陷能奈你何？二防水，救生衣，野外皮伐舟随时可泛浪伐舟小事一桩！三防火，家中临窗按一滑轮组，当大火熳延，下楼通道以无法正常通过，可用滑轮用钢索。
昵称老侯
我住成都26楼，昨晚差几分鈡十一点时在床上感觉到地震了，有几秒钟床上摇晃得较利害，起床后看见攴桌上面的电灯还在晃动不停，随后返回床上打开手机看地震新闻和微信朋友圈，家里其他人还睡得欢，早上起来后才告诉家人。
忘忧无痕1
住高层，如遇大地震，象唐山那次，根本就别想跑，加上现在的高层，设计的是七级抗震，但实际建好，根本达不到设计需要。加之建设单位的材料等！！！！！！可想而知，最好找个地方躺着看！！！！！
