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新手妈妈喂宝宝会有一些误区，可能会导致宝宝吃奶后吐奶、打嗝等，主要是哺乳姿势不对导致的。
每次喂宝宝感觉他都不太舒服，母乳喂养的正确姿势是什么样的呀？
宝宝出生后应及时进行母乳喂养，宝宝的吮吸可以促进乳汁分泌，母乳喂养还有利于妈妈产后的身体恢复。
常见的哺乳方式有侧卧、斜倚、摇篮抱以及橄榄球抱这几种姿势，刚生过宝宝的妈妈建议采取侧卧的姿势，妈妈和宝宝都比较舒服。
摇篮式：传统的哺乳方式，可以在宝宝身下垫垫子，这样哺乳更方便；
交叉式：宝宝力气小或早产儿，建议用交叉式，更省力一些；
环抱式：适合剖腹产妈妈，避免宝宝吃奶时压到腹部的伤口。也适合低体重儿和双胞胎喂奶。
侧卧式：适合晚上哺乳，不用起身，妈妈身体稍微倾斜就可以喂奶了，但一定要注意不要压到宝宝，尤其是晚上睡意朦胧的时候。
哺乳时要注意哪些事情？
1、乳头的衔接。吃奶时宝宝衔住2/3的乳头，这样不容易吃进去空气，而且更方便宝宝吮吸。刚开始宝宝也许姿势不对，妈妈们可以进行调整。如果宝宝还是找不准位置，可以把手放在宝宝的下唇，轻轻掰开他的小嘴巴，让他重新吃奶。
2、压舌练习。如果宝宝吃奶的力气不够大，或妈妈感觉宝宝吃奶比较费力，可以在吃奶前，先将手指伸入宝宝的口腔内轻轻360°翻转，让宝宝吮吸30秒左右，然后再喂奶，这样宝宝吃奶时更轻松一些。
3、更换内衣。刚生过宝宝的妈妈身体比较虚弱，会经常出汗，这样就需要经常更换衣服，尤其是文胸。避免有异味，会影响宝宝吃奶的情绪和吃奶量。
4、吃空一侧再换。母乳分为前奶和后奶，前奶中大都是水分，后奶中的脂肪更多。喂奶时让宝宝吃空一侧再换另一侧，这样可以保证宝宝的营养更全面。
5、喂奶后拍嗝。喂过奶后要给宝宝拍嗝，避免漾奶的情况发生。把宝宝竖抱起来，靠在妈妈肩膀上，轻轻拍后背，拍出嗝音后再放下，宝宝睡觉也会更舒服一些。
如果宝宝吃奶时不舒服，妈妈也可以把宝宝放在自己的腿上，让宝宝的头靠在妈妈的腋下，借助手臂的力量，护着宝宝的背部，他会更舒服一些。这样吃奶也更安全，不容易呛到。
一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助！凌晨妈妈育儿
我家宝宝现在10个半月了，还在继续母乳喂养，回想起以前母乳喂养的那条路，至今有太多难以忘怀的事情。
2018年8月底宝宝出生了，由于剖腹产，宝宝开始第一次吸吮已经是产后第二天了。
母乳喂养这条路充满了心酸，但是纵使心酸，我也一直坚持着，为的就是宝宝能够有母乳吃。
经常看到圈子里面的妈妈在月子中就给宝宝断奶了，每当遇到这样的情形就觉得好可惜。当询问他们为何不坚持母乳喂养的时候，她们给我的回答是宝宝吃母乳拉肚子。
吃母乳的宝宝可能会出现母乳性腹泻的，我家宝宝那时一天拉粑粑多达十次，每一次放屁屁就会带出粑粑，如果因为这我就给宝宝断奶，我肯定会不同意的。
母乳是宝宝最好的口粮，它不仅可以为孩子提供必须的能量，还可以给孩子很多的成熟抗体。
但是母乳喂养之路却都会很辛苦。开奶的痛，每个母乳喂养的妈妈都不会忘怀。记得那时宝宝吸吮的时候将奶头都吸出了一个大泡，泡的的地方开始是变红，慢慢开始变紫，最后既然破了。
后来给孩子调整了喂奶的姿势，让宝宝含住乳晕，慢慢的喂奶给奶头造成的痛已经降到了最低。
在母乳喂养的路上，堵奶过很多次，但是每一次都成功摆脱了乳腺炎的袭击，这一路都得感谢我家那给力的孩子。
堵奶初期会形成硬块，慢慢的会红会痛，这其中的痛也只有堵奶过的妈妈们才真正的体会到。
纵使母乳喂养这一路充满了心酸，这一路的心酸史只有真正母乳喂养的妈妈们才能真正的体会到，但是在心酸只要看到孩子那甜美的笑容，一切都可以转瞬即逝。
母乳喂养虽然心酸，虽然辛苦，这一路是累并快乐着。为了孩子，所有的一切我们都是愿意承载的
最佳的母乳喂养姿势，妈妈和宝宝都感觉舒服。
很多新妈妈一直在困惑，什么样的母乳喂养姿势是最佳的呢？其实只要妈妈和宝宝感觉舒服，那么就是最佳的母乳喂养姿势
摇篮式抱法。
这是大多数妈妈都会采用的一种方式，首先是胸贴胸、腹贴腹，宝宝鼻尖对妈妈乳头，妈妈在抱宝宝的时候，要记住让宝宝的头靠在自己的胳膊上，让宝宝的头保持自然的后仰状态。
双臂交叉式摇篮式抱法。
第二种姿势叫做胸前横抱法，也称为双臂交叉式摇篮式抱法，跟第一种比较相似，唯一的就是两边的手分工不一样。
橄榄球式抱法。
还有一种侧抱法又称为橄榄球式抱法，一般适用于双胞胎的妈妈同时哺乳
侧躺式抱法。
第四种姿势是侧躺式的哺乳，适用于剖腹产的妈妈，还有夜间哺乳的妈妈，这种姿势也能够让妈妈感觉到比较放松。
背靠式抱法。
第五种姿势是半躺式的哺乳，这是大部分宝宝都很喜欢的一种姿势，因为可以让妈妈很放松，半躺式的哺乳一般适用于乳房较大或者奶水较急的妈妈。
直立式抱法。
还有一种是直立式的抱法，这种姿势一般适用于比较大的宝宝。
所有姿势的共同要点：宝宝和妈妈身体贴近，宝宝的头自然后仰，宝宝的嘴张大，含住乳头乳晕。
那么不管是哪一种姿势，大家都要记住一个要点，就是宝宝的身体要尽可能地贴近妈妈的身体，宝宝的头要保持自然的后仰状态，宝宝的嘴巴要尽可能地张大，能够尽可能地含住妈妈大部分的乳头和乳晕。只要记住这些要点，妈妈的乳头在喂奶的时候就不会感到疼痛，那么这个母乳喂养之路也会更顺利。
宸妈妈辅食
正确的喂奶姿势可以帮助妈妈和宝宝快速进入最佳的哺乳状态，对于宝宝和妈妈的健康都非常重要。
然而第一次做妈妈，面对这个小小的人儿，很多妈妈的的喂养姿势都存在这样那样的不当，对自己和孩子都造成了损伤。
喂奶不当的危害：
对妈妈：
①乳头疼痛、皲裂、出血，导致喂奶不顺畅。
②喂奶姿势不当，腰部肌肉处于不放松状态，受到损伤，就会出现产后腰疼。
对宝宝：
①吐奶、呛奶
宝宝的胃呈水平状态，贲门松弛，喂奶姿势不当会引起宝宝吐奶、呛奶等不适反应。
所以喂奶过后不要立即让宝宝平躺，要竖抱进行拍嗝。
②堵塞鼻孔
喂奶姿势不当很容易一不小心就用乳房压住宝宝鼻孔引发窒息，尤其是夜间喂奶妈很空的时候。
③中耳炎
婴幼儿的咽鼓管与成人相比，短而平，腔径较大。平时咽鼓管的咽口封闭，当吞咽或打哈欠时，咽口张开，空气就进入鼓室，维持着耳内外大气压的平衡。
如果妈妈躺着给宝宝喂奶，小宝宝的咽鼓管短平、管腔大，加之吞咽不协调，很容易造成乳汁进入中耳，引起中耳炎。
正确哺乳的姿势：
1、交叉式：
2、侧卧式：
3、摇篮式：
4、橄榄球式：
哺乳的时候注意一定要让孩子含住整个乳晕而非只含乳头。能够刺激妈妈泌乳还可减少乳头皲裂、出血现象。
松达妈妈
我是中国首批注册营养师，也是两个小暖男大钱&小白的妈妈，欢迎关注我~
一个良好的哺乳姿势是成功母乳喂养的关键，同时也能够使妈妈和宝宝都享受哺乳的过程。良好的哺乳姿势可以让妈妈感到舒适，并且有助于宝宝含乳时放松。当宝宝含乳正确，妈妈也已经找到适合自己和宝宝的舒适的哺乳姿势，很多哺乳问题都可以避免。
哺乳姿势4个要点
不论妈妈选择哪种姿势哺乳，都要记住这4个要点：
❶ 一直线：宝宝耳朵、肩膀、髋关节成一直线，颈部不会扭转、前倾或后仰；
❷ 面对：宝宝的脸面对妈妈的乳房，鼻子正对妈妈的乳头；
❸ 紧贴靠近：将宝宝贴近妈妈的身体，而不是将乳房塞进宝宝嘴里；
❹ 支托：喂奶时要托住宝宝的头和肩膀（颈部），新生儿需要支托整个身体。
四个常见哺乳姿势参考图
妈妈坐着，将宝宝的头放在妈妈的手臂或手肘弯曲处，母亲的手支撑宝宝的臀部或大腿上部；
宝宝侧躺面向靠近妈妈，头部应与身体方向保持一致；母亲的空闲手（本例中的左手）支撑乳房并引导宝宝衔乳。
▲适用：最常见的哺乳姿势。记得妈妈的肩膀、背部、和抱着宝宝的手都应该受到支撑。
妈妈坐着，宝宝躺在侧边，腹部及头部面向妈妈；妈妈用手支撑宝宝的背部和头部（也可将宝宝靠在枕头或靠垫上）。
▲适用：这种姿势最容易控制宝宝的头部、颈部和身体，也不会压到妈妈的肚子。适合剖腹产后、早期乳房肿胀和早产儿的哺喂。
也叫修正橄榄球式。妈妈坐着将宝宝抱到乳房的高度。一只手支撑乳房，另一只支撑宝宝的身体和头部（与摇篮式用的手相反）。
▲适用：含乳有问题、妈妈乳房肿胀或乳房过大的情况。也特别适合新生儿和早产儿。
妈妈和宝宝面对面侧躺，用妈妈的手或卷起的毛巾（枕头等）支撑宝宝的背部。用靠垫、枕头等支撑妈妈的头部、背部等，确保妈妈舒服。
▲适用：妈妈可以在喂奶时休息或睡觉，在妈妈需要休息时是最舒服的姿势。这种姿势不会压到伤口，适合剖腹产或会阴切开后。不需要转身就可以让宝宝吸到两边的乳房。
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菜妈和钱爸
我也是在新手妈妈的时候，很长一段时间都不会抱着娃喂奶，月子时间一直是卧躺着喂奶！这样他也舒服，我也舒服！
慢慢宝宝大了，我也找到了喂奶的感觉，给宝宝之间的配合越来越好！
不要给自己太大压力，放妈妈也是个慢慢来的过程！
小馒头和小汤圆
抱着喂奶时宝宝的头枕着妈妈的臂弯，很自然而然的事，睡觉时都是侧躺着喂的
