53岁的戈伟如也挺美的。

你的53岁会长什么样呢?

为什么有人能冻龄，有人却会变老?人到底哪里会衰老呢?针对这些变老的原因，有哪些方法可以让人“逆生长”呢?

我今天就从衰老两大元凶——皱纹与松弛讲起。

先从比较好解决的皱纹说起。皱纹是皮肤老化的自然产物(它与肌肉运动关系也非常紧密，在此先不做讨论)。皮肤组织的成长一般在25岁时结束，因此有人会说女人从25岁开始衰老，要从此时开始注意保养。实际情况是，自25岁之后，皮肤的生长与老化同时进行。

那么，皮肤老化会有哪些看不见摸不着的变化呢?总体来讲，有两个变化是在不知不觉之中发生的：

皮肤组织衰退

用俗话来讲就是胶原蛋白流失，然而流失的不只是胶原蛋白(学称胶原纤维)，对皮肤起到支撑作用的弹力纤维与网状纤维也逐渐萎缩，因此皮肤才会变松、失去弹性。

生理功能衰退

皮肤老化时，皮脂腺、汗腺功能衰退，油脂(学称皮脂)与汗液分泌减少。大家会发现，油性皮肤的人相对于干性皮肤的人不容易起褶子，因为油脂是把双刃剑，虽然油腻腻的不招人喜欢，但它还有润滑皮肤、抗菌和抗氧化损伤的作用。此外，血液循环功能衰退，难以向皮肤补充必要的营养。缺乏油脂、汗液的滋润，可以得到的养分减少，皮肤逐渐失去光泽与柔润。

皮肤衰老的问题通过激光、射频以及注射就能完美解决。值得注意的是，想解决皱纹的问题，必须得到正确、有效的治疗，否则反而会产生一些“副作用”。

然而，大多数人在抗衰当中遇到的瓶颈并非是皱纹，而是面部轮廓的衰老，俗称脸下垂。

最为常见的就是中面部下垂(俗称苹果肌下垂)。

脸下垂的原因有很多，起决定性的是皮下组织(皮肤以下的结构我们统称皮下组织)的衰老。人面部组织的横截面就好比很多料的三明治一样，并不像大多数人想的那样——只有皮肤、肉和骨头。人的面部组织有很多“层”，某些“层”对脸下垂起着决定性作用。

为方便大家理解，我总结一下每一“层”对脸下垂做的“贡献”。

表皮层衰老——可能有色斑、痘印、肤色不均，但不会导致脸下垂。

真皮层衰老——胶原纤维、弹力纤维萎缩，皮肤松弛，脸轻度下垂。

浅层脂肪(脂肪垫)衰老——脂肪垫中的脂肪萎缩、脂肪垫变形、下垂，会导致脸下垂、干瘪。

SMAS筋膜衰老——导致脸下垂最重要的原因，因为它会使得面部脂肪垫失去支撑。

所以，对脸下垂起作用重要性的排序是：

在这里，我要特别解释一下什么是脂肪垫、什么是SMAS筋膜层。

人体皮下脂肪是以一个一个分离的腔室的形式存在的(实验已证实)，腔室外面是有隔膜的。并不如大家想象中——脂肪是一整片的。这些腔室的脂肪，我们称为脂肪垫。脂肪细胞就好比是沙粒，而脂肪垫就好比是沙包。

脂肪垫就好比是楼房中的混凝土，SMAS筋膜就好比是钢筋，起到支撑作用，我稍后会详细解释什么是SMAS。

经研究，不同位置的脂肪垫衰老时，产生的变化也是不尽相同的。我来解释一下几个衰老重要特征的产生原因。

法令纹

法令纹，学称鼻唇沟，它是面部衰老的重要特征，在25岁时就可能形成。导致鼻唇沟的一个重要原因就是颧脂肪垫和颊脂肪垫向前、向下移位。

颧脂肪垫其实就是我们常说的苹果肌，它是中面部形态的关键，如果它下垂了(没有处于正常的解剖位置)，就会出现面中部下垂、法令纹的问题。大家想想看，那些苹果肌下垂的女明星是不是看起来老了一些?她们的法令纹是不是变深了?

法令纹浅的刘嘉玲明显比关之琳年轻许多，虽然刘嘉玲眼周有许多细纹，但这并不妨碍她看起来更加年轻。

眼袋与泪沟

附着于眼轮匝肌的SOOF脂肪垫(眼轮匝肌下脂肪垫)下垂移位会导致眼袋、泪沟。玻尿酸填充泪沟可以改善外观形态，却不是治本的方法。让松垂的组织归位，眼袋和泪沟可以同时改善。不想做手术的话，可以试试热拉提，有专门的眼周治疗头。

太阳穴凹陷

随着年龄增长，人的太阳穴会越来越凹陷(所以颞部填充会让人看起来更加年轻)，除了颧骨增生，更为重要的原因是颞部脂肪垫萎缩、变薄。所以填充太阳穴是年轻化的手段。

下颌缘轮廓线不清晰(双下巴、下巴分层)

衰老后会存在下颌缘线条不清晰的问题，主要有两方面原因：颈阔肌前脂肪垫(就是双下巴那一团肉)的松垂膨出与颊脂肪垫下垂。嘴角肉下垂是颊脂肪垫与颧脂肪垫下垂共同导致的。

所以你看，脂肪垫对面部形态、对人面部的轮廓有着至关重要的作用。将变形、松弛的脂肪垫归位，将萎缩的部分填充起来，才能真正的年轻化。

面部下垂和法令纹的问题，要结合来看，不能单独的针对一项进行改善。

从求美者所问的问题上，大致得出这个结论：

1、法令纹是整个全面部衰老的一个部分。

2、年轻时就有法令纹，面部的下垂又加重了法令纹路。

对于衰老迹象(面部下垂)比较明显的这一类求美者，建议：无论面部切口大小，选择有广泛剥离前提下的面部提升术。

为什么呢?

1、这类面部提升术它的操作，包含了SMAS筋膜的剥离，以及皮下的剥离。这种剥离呢，是面部提升术最基础的效果保证。

在选择这类手术的基础上，可以考虑把线雕、面部脂肪移植，以及玻尿酸的注射，来作为这种手术不足的补充，大家可以考虑联合使用。

2、单独使用线雕或者面部填充，对于这种衰老迹象比较明显的求美者来说，恐怕术后的效果不会那么理想。或者是效果不会那么持久，达不到所要求的面部提升的愿望。

至于法令纹：

在全面部下垂的矫正的同时，同时也要解决法令纹的问题，这根据适当的情况，可以填充加面部提升术的一个结合，才能够纠正面部下垂和法令纹的这个衰老征象。

是面部提升，还是要结合填充?

在术前，医生都会对受术者有一个充分的评估和判断，来决定使用哪一种或哪几种的方法来矫正。

说了这么多理论上的东西，或许有的求美者感觉没啥说服力，下面咱们看一组对比图：

这两位求美者术前都存在——面部下垂和法令纹的衰老症状。

选择的方案是：面部五层提升。

请看术前、术后的对比图：

面部的衰老症状有了明显的改善，皮肤变得紧致、细腻了很多，法令纹的症状也有了很好的改善。这两个人看起来年轻了几岁?

整形医生祝东升

如何修复皮肤下垂和法令纹？

如果你的皮肤开始下垂，有法令纹，那么你的脸部皮肤也开始松弛了，是因为胶原蛋白和弹力蛋白流失造成的，基底层细胞需要的营养物质得不到补充，细胞不能再生了！

如何解决？

1，使用含有生长因子成分的产品，因为这个成分是促成胶原蛋白和弹性蛋白生长的，需要改善皮肤老化松弛.

2.深层补充细胞营养品，修复细胞再生分裂能力，我们的皮肤是细胞组成的，只有细胞健康了，皮肤才能健康.所以需要有穿透技术到基底层的产品来帮助修复细胞再生.

3.抗衰老和抗氧化，都是需要深层修复和保养的噢，用细胞营养品都可以完全解决啦
4.加速新陈代谢，紧致提拉肌肤，还原皮肤的紧实度和饱和度，可以年轻五岁

只要按照我说的来，皮肤都是可以修复的，要明白为什么选择细胞营养品，而不是市场上护肤品，为什么我会推荐你，都是根据皮肤发展状态来的.

美美的护肤笔记

我是Seven，美容护肤导师，专注问题肌肤护理和知识分享，关注我可以一起学习更多护肤知识。

脸部出现下垂和出现法令纹，这种情况一般都是因为皮肤出现衰老松弛导致发问题来的，虽然年轻人也会有但还是比较少。

出现这样的情况一般都是因为皮肤的胶原蛋白流失过多导致的，因为我们人体皮肤的主要成分是胶原蛋白，可以说皮肤是靠胶原蛋白支撑着的，下垂了出现法令纹或者细纹皱纹等等都是因为皮肤的支撑点变少了。

那针对这样的情况，有不少方法可以解决，比如做什么拉皮手术或者打一些美容针，但是这些个人都不建议虽然效果明显但对皮肤来说都有很大的风险或者容易出现后遗症跟副作用，个人建议最好是通过补充胶原蛋白来改善，补充胶原蛋白效果会体现的慢一些，但是只要不用那些三无产品或者一些便宜的产品基本不会有什么风险，不是说便宜产品不好，但是对于内服产品便宜的质量就算保证但是效果也不保证。

除了内服产品外日常饮食也可以多吃些含有胶原蛋白或者抗氧化的食物，比如樱桃，鸡爪鱼类都可以多吃点。

Seven乄护肤知识分享

脸部出现下垂和法令纹，是因为苹果肌下垂，法令纹位于肌肉韧带组织交界处，所以本身就会有凹陷产生，加上年纪增长皮肤松弛老化下垂，法令纹就更明显。

什么是法令纹？法令纹并不是只有年老才会产生的。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两个主因。脸部出现法令纹会让人觉得比实际年龄老了至少 5 岁，而法令纹要永久形成变成静态皱纹通常要 45 岁以上才会明显产生这种皱纹。临床上，很多出现法令纹的人，一般整形医院都会建议做填充脂肪或者玻尿酸来解决法令纹，但是术后效果只会越填越显老。因为玻尿酸并不是万能的，老化不是只有凹陷、皱纹这么简单，老化是一个整体的流失。在25岁以后，胶原蛋白就会逐渐减少，且开始流失，使得肌肤出现塌陷、出现皱纹、下垂、法令纹等等，代谢系统也变慢了，老化使得皮肤缺乏弹性和光泽，体内皮脂腺分泌量下降，皮肤保水、修复能力也跟着下降，出现这些问题并不只是勤于保养就能避免的老化问题，就算买再贵的护肤产品，也是没办法挽救流失掉的胶原蛋白。

改善下垂和法令纹的方法：现在大家越来越重视保养和塑脸型，因此对微整形的接受更高，很多年轻人会带着爸妈做微整，补偿父母以往养育的艰辛。很多患者除了想消除下垂和法令纹同时，更希望能有减龄的效果。如果脸部松弛相当明显的话，可以深层、浅层结合全面拉皮提紧致，玻尿酸填充除皱放松肌肉。不过个人建议到正规医院寻求有经验的整形医生做更全面的评估、改善，才能达到良好的效果。

重庆星宸车卓如

如何改善脸部的下垂和法令纹？

一般女性过了25岁后胶原蛋白流失速度加快，衰老的速度也是会逐渐加快，皮肤松弛，皮下脂肪以及胶原蛋白含量减少，逐渐发现自己脸部皮肤开始下垂，苹果肌再也不饱满了，出现法令纹，初老状态显现。这个跟年龄有关系，是很难改善的，一个是平时注意做好皮肤保养工作，比如做做面部的按摩，多敷敷面膜。注意多喝水，多吃水果蔬菜，加上适当的运动，保持情绪的稳定，不要熬夜，这个是多方面因素共同协调的一个结果，但是如果你想要快速去掉，只能是通过整形手段和技术可以快速即效的解决这个问题，不过花费相对也是要高一些。

针对脸部下垂的话，是可以通过手术和非手术来解决的。手术的话对于求美者来说创伤会大一点，有恢复期，但是效果也是立竿见影的，相对来说维持的时间也会长一点。非手术的话就是采用激光刺激皮下胶原蛋白纤维组织等来提拉除皱，对于求美者来说几乎是没有创伤，能接受的程度会大一点。不过效果并不是立竿见影，维持效果也要短一些，需要定期做来维持。花费的话其实手术和非手术都是差不多的。

想要去除法令纹的话，针对法令纹不是很深类型，通过提拉皮肤就基本能解决了，但是如果是比较深的法令纹，就还需要配合填充才能达到比较好的效果。比如注射玻尿酸或者自体脂肪都是可以的。

最后，不管你采用何种方式来抗衰老，最重要的都是自己日常的保养和护理，还有健康的生活作息习惯还有饮食，综合下来，你才能达到一个比较好的抗衰老效果！

无痕双眼皮严玲医生

脸部出现下垂和法令纹，是因为苹果肌下垂，法令纹位于肌肉韧带组织交界处，所以本身就会有凹陷产生，加上年纪增长皮肤松弛老化下垂，法令纹就更明显。

什么是法令纹

法令纹并不是只有年老才会产生的。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹形成的两个主因。脸部出现法令纹会让人觉得比实际年龄老了至少 5 岁，而法令纹要永久形成变成静态皱纹通常要 45 岁以上才会明显产生这种皱纹。

临床上，很多出现法令纹的人，一般整形医院都会建议做填充脂肪或者玻尿酸来解决法令纹，但是术后效果只会越填越显老。因为玻尿酸并不是万能的，老化不是只有凹陷、皱纹这么简单，老化是一个整体的流失。

在25岁以后，胶原蛋白就会逐渐减少，且开始流失，使得肌肤出现塌陷、出现皱纹、下垂、法令纹等等，代谢系统也变慢了，老化使得皮肤缺乏弹性和光泽，体内皮脂腺分泌量下降，皮肤保水、修复能力也跟着下降，出现这些问题并不只是勤于保养就能避免的老化问题，就算买再贵的护肤产品，也是没办法挽救流失掉的胶原蛋白。

改善下垂和法令纹的方法

现在大家越来越重视保养和塑脸型，因此对微整形的接受更高，很多年轻人会带着爸妈做微整，补偿父母以往养育的艰辛。很多患者除了想消除下垂和法令纹同时，更希望能有减龄的效果。如果脸部松弛相当明显的话，可以深层、浅层结合全面拉皮提紧致，玻尿酸填充除皱放松肌肉。不过个人建议到正规医院寻求有经验的整形医生做更全面的评估、改善，才能达到良好的效果。

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痘蓉说护肤

随着年龄的增长，肌肤的新陈代谢和肌肤自身胶原母细胞合成胶原蛋白的能力不断下降导致了肌肤松弛出现法令纹的迹象。需使用抗老紧致的产品并同时配合按摩手法进行按摩有利于提升肌肤紧致，防止松弛，同时需要明确化妆品对皮肤状态的调理需要一个循序渐进的过程，足量且有规律的使用产品，至少需要2-3个月的坚持期。

护肤品对肌肤的作用是一个辅助的作用，如果自身的胶原流失严重，建议题主要注意作息和压力，同时多补充优质蛋白，多锻炼，人体需要产生更多的胶原蛋白才能支持面部肌肤，而护肤品的紧致作用有的时候是跟不上人体胶原的流失速度的。

秋语姐姐

不得不打击你，实话说很难改善。

因为目前的日化体系，很少有能到达真皮层的。

衰老的发生是在真皮层，普通化妆品无法渗透到真皮层，目前所宣称的抗皱大都没有用。你可以去参考一下日本法规关于抗皱化妆品功效的宣称，大多数只能宣称是改善肉眼可见的干纹，而非所谓的祛除皱纹。如果要达到祛除的效果，必须提供详尽的实验数据，然后经过漫长的审核周期才可以！据我所知，目前也就只有宝拉和资生堂的两款产品通过了审核。

虽说在化妆品中要改善下垂挺难的，但是不妨去试试脂质体化妆品，它的吸收远远好于普通化妆品体系，这是技术和原料特性决定的！用脂质体能够更好的吸收，延缓肌肤衰老。

如果真要达到肉眼可见级别的提拉紧致，医美不妨试试埋线或者肉毒素，当然这个风险肯定要大于护肤品的，需要谨慎考虑。

老王叨叨美

皮肤的松弛和下垂，主要是皮肤真皮层的胶原蛋白减少造成的。如果年纪再大些，还有脂肪层和肌肉层的位置改变，整体的轮廓会有明显的变化。

想要延缓皮肤的老化速度，关键是防晒，也就是每天都要使用防晒霜。同时还要使用可以促进胶原蛋白生成的护肤品，比如含有视黄醇、胜肽、烟酰胺、抗坏血酸等成分。控制糖分的摄入，也有助于对抗皮肤松弛。

已经松弛的皮肤想重新变紧，只能依靠医美，护肤品就无效了，虽然很多护肤品标榜可以紧致轮廓。常见到的医美有热拉提、热玛吉、超声刀，前两者是射频技术，后者是聚焦超声。这些医美都可以加热皮肤的深层，让胶原蛋白重新开始分泌增加，从而提升面部轮廓。同时还可以结合面部埋线的方式，在皮肤内部提拉起皮肤，达到提升紧致的效果。非手术类的紧致，可以维持1年左右的时间。特别严重的松弛，就只能考虑拉皮手术了。

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關鍵字: 健康 如一日 羡慕

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