孩子在刚来到这个世界的时候，对外界的一切事物都不熟悉，难免会有一些恐惧的心理，在孩子做一件事情的时候，孩子总是会打退堂鼓，总是跟我们说"我不敢！"。

其实现在作为成年人，我们不能够用我们的眼光去看待孩子的恐惧，因为有些东西孩子确实是没有见过。

美国临床心理咨询师在科普文中列出了不同年龄段的恐惧清单。

2-4岁孩子通常会对这些感到恐惧：

· 对上厕所感到恐惧：担心会掉进厕所中，担心会有虫子从马桶中爬出来；

· 对黑暗恐惧：害怕衣柜、害怕一个人睡觉、害怕阴影；

· 对分离感到恐惧：害怕和父母分开；

· 害怕水：不喜欢洗澡、害怕游泳池。

5-7岁的孩子对这些感到恐惧：

· 害怕怪物，害怕暴风雨、闪电、打雷；

· 害怕医生、打针、牙医；

· 害怕虫子、动物；

可能生活中有些东西我们已经司空见惯了，但是对于孩子来说确实全新的一面，家长应该站在孩子的角度考虑问题，理解他们的恐惧感。

孩子随着年龄的增长，对于世界的认知也会越来越多，这种恐惧也会随之减少，但是在这个成长的过程中，孩子因为恐惧带来的对周围环境的不信任，自卑、胆怯的情绪是会一直伴随着孩子的。

所以家长的引导和教育非常关键，当孩子说"我不敢！"时，父母的第一反应很重要，不要只会说"别怕"。

当孩子说"我不敢！"时，父母的第一反应很重要，不要只会说"别怕"

有的孩子在睡觉的时候会对妈妈说"妈妈，我不敢，会不会有怪物出现？"其实，这是在对你表达他的恐惧，这个时候你可以告诉他"小熊会帮你把所有坏蛋都打跑"来的更有效。

正确的做法是：第一反应其实应该是先安抚孩子，让孩子从紧张的情绪中脱离出来，给孩子营造一个轻松愉快的氛围。

就比如父母想要孩子学游泳，但是，孩子怕水，这时候可以先让孩子熟悉一下游泳馆的环境，对环境产生信任之后，才能克服内心恐惧。

家长这时候要做的就是降低要求，去寻找孩子能承受的临界点。当他们适应了以后，再往前推一把，那孩子的勇气就会被激发出来了。

在这个过程中，作为家长首先要做到了包容孩子的恐惧，孩子会对家长更信任，而且家长用更温和的手段帮助孩子树立起了自信心，所以这是一个双赢的事情。

想要培养孩子的内心强大，父母的鼓励水必不可少的，但是榜样的力量也不容易忽视，毕竟孩子的很多行为都是在模仿，模仿家长、模仿动画中的人物。

由此可见，正向的模仿是有利于孩子让孩子树立起自信心的，对于孩子来说，获取知识的捷径就是故事绘本，推荐大家一本绘本——《儿童成长励志故事书》

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