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- 沈周，今江苏苏州人，明代绘画大师，吴门画派的创始人，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。沈周的书法起步于家传，初以学赵孟頫为主。赵孟頫，元代书法大家，开创“赵体”，书风遒媚、秀逸，结体严整、笔法圆熟。
- 四十岁左右起，泛学赵、钟（繇）、王（羲之）、二沈（度、粲）和宋四家（苏轼、米芾、黄庭坚、蔡襄）诸家，而对宋四家用力最勤。晚年，沈周醉心于黄庭坚，标志着沈周放弃了台阁体，追求宋代极有个性的文人书法。
- 晚年的沈周随心所欲，喜用狼毫挥书，线条锋利铦锐。结构神似黄山谷，跌宕开阖，中宫收紧而四维开张，所谓“长撇大捺”，遒劲奇崛。与黄山谷不同的是，晚年沈周的书法作品，撇捺、横竖伸展放逸，横画用笔爽利，不像山谷行书那样一波三折。沈周67岁行书手卷《千人石夜游》就是其中的代表作之一
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