D-wish
有句话你听说过吗？叫做:“人同此心 ，心同此理。”还有:“恻隐之心，人皆有之”等等。如果人心不相通，也不会出现“感同身受”这个词语的，只是各人的表现不同而已。
首先，自己不要拒人千里之外，不要那么敏感。人与人之间，起码的尊重和信任还是有的，不管环境如何变化。多多相处一些好朋友在身边，就不会孤独。朋友对你的保护和帮助，很多情况下是无形也无声的。
其次，遇到不顺心的事，自己处理不了，找朋友帮忙，也很正常。是否真朋友，也可以借此识别。
其三，人再现实，你只是倾诉；只要是朋友，就不会拒绝你。最起码，会给你安慰。你倒了苦水，心情也会舒畅很多。
其四，不要对朋友要求过高。朋友毕竟不是你自己。有些事，朋友可以同情你，但是，可能无法帮助你，这你要理解。扪心自问，你自己对朋友，也是感情有深有浅的，即使亲人也是如此。在你悲伤的时候，有人不回避，且安慰你，就已经很难得了。要求太高了，就会失去朋友。
磊珞
人生，本来就是一个由生到死的过程。只是我们会在这个过程中领略世间万物，尝遍心酸疾苦，欢喜忧愁。
人生得一知己足以。士为自己者死。酒逢知己千杯少，话不投机半句多。古往今来，太多对于知己的描述和赞美，这也证实了知己存在的必要性。那么，为什么我们会需要知己呢？
人是最典型的群居动物，可以说一个人脱离了社会，是很难生存下去的，所以我们每天与人打交道就是不可避免的，不管是亲人朋友还是陌生人，都会有或多或少的接触。有接触就可能会有不愉快，毕竟不是所以事都能尽如人意。若是一件小事，我们自己就可以内部消化，但若是事态严重，可能就需要与人述说，进行倾诉。
《成人世界的潜规则》中说到，“别把秘密告诉风，风会吹过整片森林。”这时，倾诉的对象就显得尤为重要。如果我们随便找一个人，就敞开自己的心扉，可能别人只会是略表同情，甚至会被当成茶余饭后的谈资。这时，就很尴尬了，我们自己痛心疾首，别人却谈笑风生。
这也是为什么会有很多人宁愿把自己的事说给自己的宠物听，都不会告诉别人。猫啊，狗啊，至少不会嘲笑自己。
有的时候，我们遇到了不平事，或许只是想把它说出来，并没有想着会被同情或安慰。因为感同身受，几乎是不存在的。
但若是真的遇到了性情中人，能对自己的不快略懂几分，我们就会将其视若知己。俗话说，千里马常有，而伯乐不常有。能找到一个懂自己的人真的是太重要了。
若是没有遇到，我们也可以将其述说，对着苍天大地，流水落花。说出来，就能减轻许多。墨菲定律中说到，能将它说出来，问题就已经解决了一半。
更何况，憋在心里，只会使自己更加难受，久而久之甚至会对身心健康造成很大影响。
即使我们的悲喜并不相通，也不存在真正的感同身受，倾述依然十分有必要。
杂谈小小生
这世上没有真正的感同身受，只有冷暖自知！但是和倾述本身并不冲突！因为倾述的主旨是释放，缓解内心的压抑，使心情调整到一个良好的状态！利于工作、日常生活的正常运转。
并非人类的悲喜不相通，只是每个人都有自己的无奈和心伤，本身都需要倾述，还要受到你的那些负面情绪的影响，谁能乐意在你的释放里深陷其中？
如果有，只有一种人，就是愿意与你同甘苦深爱着你的人！
倾述有多种方式，并非随便找一个可以聊天的朋友就开启倾诉模式！找朋友倾诉，慎重选择倾述对象，或许可以得到相应的同情和安慰！
或者，写日记，写小说等也是一种倾诉！
在内心与自己交流，学会与自己相处，也是一种倾诉！
九年寒窗
这世上没有真正的感同身受，只有冷暖自知！但是和倾述本身并不冲突！因为倾述的主旨是释放，缓解内心的压抑，使心情调整到一个良好的状态！利于工作、日常生活的正常运转。
并非人类的悲喜不相通，只是每个人都有自己的无奈和心伤，本身都需要倾述，还要受到你的那些负面情绪的影响，谁能乐意在你的释放里深陷其中？
如果有，只有一种人，就是愿意与你同甘苦深爱着你的人！
倾述有多种方式，并非随便找一个可以聊天的朋友就开启倾诉模式！找朋友倾诉，慎重选择倾述对象，或许可以得到相应的同情和安慰！
或者，写日记，写小说等也是一种倾诉！
在内心与自己交流，学会与自己相处，也是一种倾诉！
西边是河
虽然没有细节上的感同身受，但人的情感是相通的。倾诉是人的本能，倾诉的过程中，负面情绪得以宣泄，你会如释重负。给心灵打开一扇窗，把沉重释放，照进清净光明，让心轻松起来。倾诉如镜，看见自己，也照见别人。其实，万物有灵，倾诉的对象很多，不仅仅是人，可以是山川，可以是草木，可以是白云，苍穹，如果把所有的事情都深藏心底，心会沉重，生活亦会无味。学会倾诉吧，学会释放，让心空灵。
舞者
谁都不是当事人，谁又能真的知道理解当事人的所作所为，感受感知！既然不是，那又何必纠缠……人都是多面性的，没有人，是圣人般的存在，那不科学。倾诉反而是最好的结束方式，有认识的，不认识的，苦水倒出来了，不是花开半夏吗？
5485Tj
非常有必要！世上虽然没有感同身受，但是有同病相怜。
首先非常赞同题主世上没有真的感同身受，我在我的公众号上发表了一篇文章：你还在寻求别人感同身受吗？得到了很多人的回应，他们纷纷表示非常有道理。
但是，世上还存在同病相怜。相同境遇的人有着相同的情绪真正理解对方，只有和快乐的人分享快乐，快乐才会加倍，然后他们会快乐的去吃火锅、打游戏、唱歌等庆祝。和悲伤的人分享悲伤，悲伤会减半，两个人会互相安慰，内心os：我还有人陪，然后说着说着好像没那么悲伤了。和悲伤的人分享快乐，对方不是无感就是悲伤加倍。
而对于倾诉者本身而言，说出来就是一种倾诉，即使没有达到自己的理想效果，但还是起到了一点作用。
综上，倾诉非常有必要，但是一定要找准对象。
yy悦兮
世界上人类的悲喜并不相通，却不尽相同，所以感同身受是人类无时无刻不会引起的共鸣！所以倾诉的意义就十分重要！每一个倾诉的人好比是一个病人，而被倾诉的人则是一位心理医生的作用！不过倾诉不是唯一办法！人类依然可以通过自己的心态调节进行消化和处理！所以是否选择“倾诉”还是自己的选择！
焰烁铭
倾诉自然是有必要的。虽然没有感同身受，但是我们倾诉，大多时候并不是要让倾听者对我们的处境，心理想法全方位一字不差的感受到，倾听者或多或少的理解也会让我们多少有些欣慰。而且倾诉是一种排解方式，开心的事让大家都开心，不开心的事讲出来，分掉一半不开心，怎么样自己也都是得到疏解的。难过的时候，不管自己的想法是对是错，说出来了，似乎心里的那块堵着的地方有了一丝阳光，渐渐的可以看到太阳，自己也就不会太难受，可以走出阴霾，继续生活。
90后快乐的猴
前段时间有一句非常火的话。
就是一起比惨痛苦减半。
虽说悲喜不相通，但是与人倾诉能很好地找到宣泄口。从而抒发自己内心的焦灼不安。
