懂眼镜
累了一辈子，终于到了老年，如果不生病，65岁以后我想这样过。
1.每天早上六点起来运动。
年轻的时候要早起上班，有时候作息时间不规律，好不容易清闲了，要每天早起运动。
毕竟年纪大了，多运动还可以避免生病。
2.只吃素，不再吃肉。
年纪大了，消化系统变弱，尽量吃些素菜，五谷杂粮最好。
肉就不要吃了，肉吃多了不好消化，容易起痰上火，多吃蔬菜水果最好了。
3.每天下午看一个小时的书。
平时我最喜欢看书，上班的时候看的少，等年纪大退休有时间了，每天看看书，陶冶情操，让心情放松下来，想想都很开心。
4.晚上按时出去散步，跳广场舞。
年纪大了，每天跳跳广场舞。既是一种娱乐，也能让人变的年轻有活力。
5.参加老年社团，学习茶艺，花艺。
多参加老年社团，多交朋友，学习一些喜欢的东西，兴趣爱好多了，生活也会变得丰富多彩。
6.一年最少旅游一次。
读万卷书不如行万里路，祖国大好河山，有空应该多去看看，名胜古迹，今生有机会都应该观赏一遍，才不负此生。
年纪大了，有什么想去做的，尽快去做，有什么兴趣爱好，理想抱负，也尽快去实现，有想去的地方，想见的人，都可以去看看。
一辈子很短，别让生命留下遗憾。
亦涵娱乐影视
对于这个问题，我想用一首诗做回答。
日斜别院花满篱，乱红黄叶一隅积。琥珀茗茶香宣字，白发诗词共君题。
闲来猫狗欢趣逗，又着儿孙来绕膝。人生暮年珍惜过 ，缘尽红尘赴坟泥。
雪梅魂
当你老了，怎样度过最后65岁以后的时光？
“脚踏黑土地，头顶一片天，一撇一捺念个人，活在天地间，人间有正道，岁月有更迁，不图英明留千古，只求无悔过百年”。
据有关数据介绍，我国在60岁以下死亡人员，每年就有280万以上，平均每天就有7500多人。
我们能活到65岁以上，这是上天赐给我们的恩惠，人活一生是很不容易的，有很多人遭遇了七灾八难，在死神中逃离出来，因此我们要珍惜生命，多做善事。
要说怎样度过65岁以后的时光？首先是要顺其自然，寿命这个东西不是你自己强求的，阎王让你三更死，不让你活到五更天，这是一种迷信的说法，但是我们每个人左右不了自己的生命。
我们老家离我不远有个邻居，那天下雨他在家里看电视，天上打个雷就进了他的屋里，当时就把他击死了，炕上击了一个大洞，这就叫人在家中坐，祸从天上来。
我们每个人要珍视生命，积善行德，老人要有个老人样，给儿女做出榜样，心态要放宽，不要多管闲事，少生闲气，有时间锻炼锻炼身体，或做点家务活，使自己老年的生活有充实感，如儿女需要，在帮助儿女看看家，望望门，帮他们看看孩子，减轻子女的生活负担，这也是老有所乐。
总之，什么事情也不是算计的，有句话说有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，什么事都是赶着往前走，走到哪步算哪步，但有一个宗旨，老人一定要做出老人样来，不能说留下美名，也不能留下骂名。
辽北老代
我70岁了，65岁的时候每年到国外一个人自由旅行两次，前三年太太脑梗半瘫了，我就一直在家照顾她，把自己培养成一个全职宅男[呲牙]量血压，测血糖，打胰岛素，换药，，，护士的活，买菜做饭，洗衣服，打扫卫生保姆的活，手机微信帮她维护，她现在可以微信聊天，听小说，看视频，玩抖音，我全方位服务，我每天下午去游泳，晚上跑步，生活很充实，以前的梦想都放弃了，人就要适应现实，
白髯工
“当你老了，你想怎么度过最后（65岁后）的时光”
人生过半，就会有悟，悟懂，悟透，才知心安最难得。
走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。
-01-
后半生，请学会沉默
慢慢明白：这世上，没有真正的对与错。
面对一些误解和纷扰，不想解释，也不想争辩了。
现在，不会在人前示弱和哭泣，也不会在乎无关紧要的人怎么看自己。
只想把心事留给懂的人听，更多的情绪也懂得自己默默消化。
越痛，越不动声色。
越苦，越保持沉默。
慢慢懂得去原谅自己和他人的过失，和这个不太完美的世界握手言和。
不夸夸其谈，不浮躁炫耀，做人做事都更加低调。
毕竟，厉害的人从来不露声色。
毕竟，真正厉害的人，只是沉默地赢。
-02-
后半生，请回归平静
人到了一定的年纪，就慢慢远离过去的繁忙，渐渐回归生活的平静和本真。
开始懂得把生活的重心留给更重要的家人和朋友，多给他们一些陪伴。
比起觥筹交错的应酬交际，更愿意早点回家，陪家人吃饭，陪孩子玩耍，和最爱的人互道晚安。
后半生，也不在乎那些虚名，宁愿把时间和精力花在让自己快乐的事上。
晨起，跑跑步，侍弄侍弄花草，闲暇时练练书法，品品茶，弹弹琴，拍拍风景。
晚上，和爱人孩子一起散散步，看看繁星，回忆回忆往昔。
不管物质生活优越或贫瘠，都会提醒自己，要保持平静乐观的心。
不以物喜，不以己悲，不慕浮华，不攀不比，不为琐事纠结，一切顺其自然。
让过去的那些恩恩怨怨，都随风而逝。
学会克制自己的情绪，不再与人斤斤计较，得之欣然，失之也坦然。
后半生，懂得保持平静，淡泊名利。
只想安放好自己的灵魂，让身体更健康，让心更快乐。
-03-
后半生，请学会弯腰
从前，总是会因为意见的分歧，和爱人争吵、和亲人争辩、和朋友争论，闹得冷战或不欢而散。
现在终于明白：家是讲爱的地方，不是讲理的地方。
也终于懂得：亲人和朋友，比任何道理都来得珍贵。
很多时候，哪有那么多大是大非，何必把坏脾气留给最亲近的人？
自己先弯个腰、道个歉，又无妨？
遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
实在心情不好的时候，选择在家擦地板，拎一块抹布，弯下腰，静静擦拭地板。
在劳动中，回忆过往，抚平心绪，重拾珍惜。
后半生，学会一团和气，对陌生人也和颜悦色，温柔相待。
适度弯腰，是一种若愚的大智慧，一种低调的好修养。
-04-
后半生，请不再遗憾
人生，就像是一条有无限多岔路口的长路。
年轻的时候，我们总是在路口徘徊，犹豫自己该走哪条路，才是最正确的选择。
走着走着，碰到荆棘，就会回望来路。
后悔自己做错了选择，懊恼“如果当初”选了另一条路，一定会遇见更好的风景。
走了大半生才明白：自己喜欢的路，不是选出来的，而是走出来的。
后半生，不再遗憾，不再想如果当初。
相信自己现在走的路，以及当下做的每一个决定，享受这条路上的快乐。
时光给了我们勇气，也让我们终于明白：路都是归途。
人生这场独一无二的创作，自己其实走得很出色。
-05-
后半生，请继续学习
活到老，学到老。
时刻保持学习的激情，不做被时代抛弃的人，不给子女和他人添麻烦。
发现生活的美和乐趣，适量沉迷其中，获得更多的快乐。
读书练字，下棋品茶，唱歌跳舞，弹琴听曲，都是我们继续学习的方式。
人生永远没有太晚的开始，不要让年龄决定我们能做什么或者不能做什么。
即使80岁，我们也依旧可以做梦，可以学习。
后半生，不畏惧失败，不惧怕年龄，做个任性的“小孩”，勇于尝试，挖掘自己的潜能。
想做什么就去做，种一棵树的最佳时间是20年前，其次是现在。
当我们不服老，不服输，岁月也只能对我们无可奈何。
水远山长，来日可期，最怕的是，什么都来不及！
-06-
后半生，请保持单纯
年轻时的幼稚，是懵懂。
只有经历了生命的四季，爱过，痛过，依然简单的相信，勇敢的渴望，才是单纯。
这份单纯，是上天给我们的最大恩赐。
后半生，单纯地活在当下。
一心一意爱着生命中重要的人，也懂得照顾好自己。
后半生，单纯地感恩拥有。
感谢岁月留给自己的三两好友，偶尔和他们相聚，胡侃唠嗑，回忆过去的点点滴滴。
后半生，单纯地做回自己。
去自己想去的地方走走转转，品尝一蔬一饭的本真，体会旅行和运动的快乐，让自己的心保持欢喜。
无论世事如何动荡和变迁，内心深处依旧是那个单纯善良，活得干净的少年。
-07-
后半生，请偶尔“俗气”
从前为了身材，总是吃的清淡。
现在才懂得：填饱自己的胃，愉悦自己的心，保持健康，才是最重要的。
后半生，偶尔也“俗气”一次。
不再把自己绑得那么紧，不再把自己塑造得那么完美。
后半生，只想做个接地气的“平凡人”。
听自己想听的音乐，唱自己喜欢的歌，吃自己喜欢的食物。
不再迷恋远方的星辰大海，开始领悟柴米油盐的快乐。
不再想要天上的月亮，开始珍惜尘世的幸福。
-08-
后半生，请好好打扮
爱美，是我们一生的追求。
千万不要因为自己年纪大了，就不爱打扮了。
不管日子多艰难，不管别人怎么说、怎么看，也要热爱美，追求美，把自己打扮得优雅得体。
用心搭配每天的服装，时刻保持好的衣品，拒绝不修边幅、活得潦草。
好好打扮，是对自己人生的最大尊重。
不怕红颜衰老、身材走形。
只要背还挺得直，腿还走得动，就要把自己打扮得美美的，去看最美的风景，去拍最美的照片！
“白发戴花君莫笑，岁月从不败美人”，用心待自己的你，活得最漂亮。
-09-
后半生，请偶尔糊涂
最初，我们揣着糊涂装明白。
后来，我们揣着明白装糊涂。
后半生，不再求荣华富贵、好房好车，不再嫉妒别人拥有的多。
懂得过好自己的小日子，就是一种幸福！
不虚情假意，不算计别人。
简简单单的生活，认认真真的做事，对每个人都报以真诚的微笑。
吃亏上当，被人误解，也都一笑了之。
不会和人当面起冲突，更不会把别人逼上绝路，懂得“万事留一线，日后好相见”。
看透不说透。
不和家人争争吵吵，不和朋友斤斤计较，不给自己乱找麻烦。
相信傻人有傻福，好人有好报。
-10-
后半生，请学会祝福
后半生，做一个嘴巴富贵的人。
学会发现每个人的闪光点，多表扬你的子女、爱人，多夸赞你的朋友。
这不是虚伪，而是温暖。
你的祝福与鼓励，善意和真诚，会照亮更多人的人生。
做一个心里装着祝福的人，多顾及别人的感受，不给他们难堪。
当你送出一份祝福，给别人带来快乐的时候，你也会收获双倍的幸福和快乐。
对于曾经的恩恩怨怨：
能放下的也放下，能释然的也释然，能祝福的也送上一份祝福吧！
后半生—— 愿我们活好当下，享受当下，拥抱更好的生活，拥有安心幸福的晚年生活。
雅阁幽兰
我是失忆柚子，冬至快乐，很高兴回答友友的这个问题。
我是70后，如果65岁算老年，还有不到一万天光阴，倒计时了。
每个人都会老去，未雨稠缪，我也想过无数次老去的场景，心不老就永远年轻，首先要有好心态，从容过好每一天。
当我老了，我向往一屋两人三餐四季的生活。我很希望有幸找个贴心老伴在左右，陪我看黄昏，问我粥可温。
这样的生活我希望是在乡下，很田园。吃自己种的果蔬，养鸡养鸭，空气很好，院里架起秋千，有花有藤蔓，看书煮茶消遣。
我喜欢画画书法，眼下压力正大是没机会学了。等我老了，报个老年大学，哪怕一星期一节课，往返城市乡下也无所谓，只当观光！
乡下的家有一间书房，笔墨纸砚一应俱全。最好老伴志同道合，一起研习书法绘画，记录时光。
我的画里有树有风，有水有花，鸡鸭鹅都是主角，丝瓜豆角柿子也都粉墨登场，我喜欢孩子，还会常画乡下娃娃。
当然，这都是理想中的样子。事实上，有可能我需要照顾孙辈，天经地义，哪个母亲也不会不顾子女，就像当年我的老娘从乡下来给我带娃一样。
等我的孙辈长大了，我再回乡下养老修心。
电脑手机是必需品，当我老了，我仍有自己的圈子，我会建一个同龄人的微信群，如果身体允许，组织一些适合老年人的活动，交谊舞、踢毽子、做美食、野炊、织绣、品茶、做公益等等。
说起来一辈子不长，快到终点，就该做回自己！
眼下还干得动，再拼一把，为老年生活攒资本，争取自食其力不拖累子女。
友友们，你们的老年打算怎么过？欢迎留言讨论。
失忆柚子
当我老了，我想怎么度过最后(65岁后）的时光?
虽然现在我离65岁还有段距离，但也可以着手来准备。因为凡事都得事先安排，不打没准备的仗，把65岁后的各个方面都得考虑进去，我就具体来谈谈我自已的安排吧！
1.房子方面，我要有一套属于自已两夫妻的房子，这个已经安排好了。有自已的房子可以生活更自由，更舒服。因为老了不和孩子们一起生活是有很大好处的，生活习惯方面就不能全部统一，孩子们晚上工作晚，早上起床相对迟一些，老人家没什么觉起的早，也会吵到孩子们。吃饭方面，老了喜欢吃清淡，喜欢吃稀一些，孩子们喜欢吃口味重一些。还有最不能接受的可能就是孩子们的消费观，总喜欢买买买，但适用的实在太少，老人家会看不惯，相比之下未免会出现吵嘴的现像。只要相隔一段时间孩子们能来看望一下，我做好饭菜等他们一起吃就挺好。
2.身体方面，现在我们已经把保险和一些社会医疗都交上，以防不时之需，这也是老年人是否能安度晚年的一个重要条件，有了保险就有了保障，也给孩子们减轻了很多经济方面的压力，如果自身经济可以，生病什么都可以请护工，也不担误他们的工作，现在社会工作难找，压力大，尽量少给儿女添麻烦。也可保障自身的幸福指数。
3.心态方面，活到老学到老，要跟着社会的脚步往前走，现在科技的东西也要和我有关系，我今天来到今日头条，西瓜视频也是为以后老了打基础，因为我喜欢唱歌，歌声能给我和家庭带来欢乐，能化解一些想不明白的事情，能让自已身心都年轻好多，往后我会好好学习唱歌，让听众和自已都得到满意。再者和邻里之间都要友好相处，远亲不如近邻，好的一位邻居胜自自已的姐妹，老了更需要这种相邻的陪伴。
4.劳动方面，人的身体也像是机器的零件一样，哪天不劳动运动一下都会生锈，65岁后我会有属于自已的小花园，小菜园。每天清晨起来去看看，顺便帮它俢剪一下枝丫和烂叶，带些小葱青菜之类的来做可口的早餐，想想这种生活都很向往，人们都说只有想不到的，就没有做不到的，那时的菜园就不仅仅是菜园，是一个老年人的梦想和对生活的希望，是自已的劳动所得，也是证明自已是行的。
我不管自已什么年龄，都要活得阳光，充实，有事情做，也让自已的身体好好的，人老了是要起到模范和带头作用的，老也要老的有尊严，能得到下辈们的尊重和爱戴，这就是我65岁后想过的生活。
香香爱唱歌
提问设定65岁以后 ，问怎样度过自己的时光？那我估算一下我的寿命，接遗传因素，我家上辈，大多数是在82至86岁左右逝世，不出意外，那我预估自己能活85岁吧，还有20年，这20年减去一半睡觉时间，活动时间剩下10年。我打算这样：
1，不再怕死了。出生时伴着羊水来，逝世后，愿意伴着海水去（骨灰撒大海）。
2，交待家人，自己的后事一切从简。
3，征询儿女还需要什么帮助，说清楚这是最后一次提供力所能及的帮助，以后全靠自己。
4，和老伴勾通自己对生死的想法，获取她的理解支持。
5，征询老伴今后生活还有什么要求，尽量帮助她早日实现。
6，假如老伴走在自己前面，问她有什么要求，答应帮她实现愿望。
7，临终前请求朋友和自己一生对罪过的人，恨自己的人，宽恕原谅自己的错误。
8，不再保留资金和财产，看望一次自己故乡的左邻右舍，对60岁以上的老人每人给些资金，均等地给，作为感谢和告别，剩下的能消费就消费，不能消费就送给喜欢的人和事。
9，上述一切做完后，开始把剩下的日子安排去实现儿时或者青少年时没有完成的梦想，即使失败也没关系，牺牲也没关系，我愿意在劳动中离开，我愿意在追求中离开，我愿意在自己的梦想中离开，离开这个生时无比热爱，走时无怨无悔的世界！
郭有标
我的人生计划:65岁前完成周游世界，世界各地走走，已经从2011年开始了，每年至少两次出国，多的话四次，一般三次，今年53周岁了，算上今年，还有13年，顺便争取尝遍天下美食。65岁后，开始国内自驾游，国内走走，争取75岁国内走的差不多。75岁后，基本上小区里和山东老家走走，不再远走，争取到85岁，准备挂墙上，在墙上走走。这是我计划的一生。
缥缈的我1828
我今年66岁，身体还好，独生子女户，男性，怎样度过余生呢？肯定想过，我是这样打算的。
首先讲我个性，孤癖，不合群，当过知青，什么事都会做，是不愿意求人那种。坐得住，爱学习，喜欢钻研问题，有退休金。
第一步，居家养老，安静，自由，利于学习，身体好，能自理，想吃什么做什么。
第二步，请保姆做钟点工，安排好生活，打扫卫生，不住家。
第三步，进养老院，选一家质量好养老院至到人生终点。
不想给儿女添麻烦是我的真实想法，她们压力太大，人人都忙。
