以前，大家的對男女的印象都是男主外，女主內，而隨著時代的變化以及女性自身的覺醒和社會地位的提升，我們慢慢的知道並瞭解，女性，不管從經濟上、社會上、生活上都能頂起半邊天。在越來越多的重要崗位都有女性光輝的身影。從性別生理上來說女性為了獲得平等的社會待遇所付出的可能要比男性更多。
眾所周知女性自身性別的原因會有生理期和生產期兩個重要的生理時期。
我的專業也說不了別的，就從生理的角度和大家聊一聊女性的不易。
1、 生理期
一般的成年人都應該知道，女性有一個特殊時期“生理期”，一般正常開始的年紀在11-15歲，平均13歲左右。俗稱“初潮”。正常情況會每月規律有一次持續平均5天左右生理上的變化，大多數人可以沒什麼特別症狀，但是也有少部分女性會出現經期綜合徵，出現一系列生理上的不適，而且會每個月受一次折磨。而大多數自然生理期結束於45-55歲，平均50歲，俗稱“絕經”。
除去懷孕10月停經以外，幾乎所有正常的女性一生中平均36年，共432個月，2160天（5天/月）裡會受到生理上的打擊,期間共流17280ml左右的經血（按均40ml/次），是人體血液總量的3.84倍（按4500ml/總血液量），換個角度來說，女性損失的經血量夠你全身換將近4次血的量。而且實際上大多數女性生理期數據比上面的數據只多不少。而女性因為生理期可能還會造成“功能失調性出血，多囊卵巢綜合徵、婦科炎症、葡萄胎、卵巢腫瘤、輸卵腫瘤、絕經綜合徵”等等各種各樣病理性疾病等。
2、孕期
女性另外一個生理期是“妊娠期”。在這個特殊時期，女性的子宮體積隨著妊娠規律逐漸會增加1000倍，重量逐漸會增加20倍。
增大的子宮還能把胃和腸管等器官向上和兩次移位，孕激素會使胃賁門肌肉鬆弛，出現嘔吐，反覆嘔吐也會造成食管炎。膽囊排空延長造成膽囊炎和膽汁濃縮成膽結石。又因為腸管蠕動減弱且直腸靜脈壓力增加出現痔瘡和便秘等等。
大家看得見的地方除了肚子變大之外還有因為內分泌激素原因女性的皮膚會有很多色素沉著，有些激素還會分解皮膚的彈力蛋白，造成皮膚的彈力纖維變性和斷裂，出現妊娠紋。
上面說的是大家看得見的地方，其實還有很多要命的風險。大家是看不見的，比如肚子變得這麼大，肚子裡面的空間又有限，增大的子宮不管是結構上還是生理需求上或多或少都會影響其他的器官和組織的生理功能。
首先增大的子宮會把心臟位置擠變，而且因為是兩個人的需求，血液量會增加最高40%-45%左右。而且在臨產時增加心衰等心臟病的風險。
血液多了，經過腎臟排出的血液廢物“尿”也隨之增多，又因為子宮會壓迫腎臟、輸尿管、膀胱，會造成尿頻、尿急甚至尿失禁等症狀，增加腎盂積水、急性腎盂腎炎等泌尿系疾病的風險。
呼吸上也會受到雌激素的印象，呼吸道的黏膜增厚，容易發生充血、水腫，增、加上呼吸道感染的風險。
而在懷孕和生產期間女性還可能出現“胎兒異常、胎盤異常、羊水和臍帶異常、胎位異常、產後大出血和感染、羊水栓塞、子宮破裂、產後抑鬱”等合作疾病的風險和困擾。因為妊娠對女性不管是生理上還是心理上都是巨大的考驗。所以說，懷孕生產對女性來說是去“鬼門關”走一遭都不為過。如果你是男生，一定要珍惜願意給你生小孩的愛人。
雖然懷孕時女性最艱難的時刻，但是換個角度可能也是女性人生中最美好的經歷之一，因為這上上天給你最後的禮物。你會發現他的誕生，感受他的發育，孕育一個和你緊密相關的生命，那是一種讓你又敬畏又幸福的美好。
以上就是關於“女性生理期和生產期”的一些健康小知識。
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