之前說完吃早餐的危害,可不能不吃早餐了哦~今天就教大家做三道好吃的花樣早餐!
①家常肉餅
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不是什麼千層肉餅,也沒有什麼技術難度,家常做法,簡單美味,咬上一口,唇齒留香,再來一碗白粥最好不過了!
材料:
麵粉400g、肉餡300g、生抽2小匙、鹽1小匙、雞蛋1個、大蔥1根、料酒1小匙、香油1小匙、溫水、花生油、姜、十三香少許。
步驟:
1、麵粉加入適量溫水和成麵糰,肉餡加入適量大蔥、姜、鹽、生抽、香油、料酒、十三香攪拌均勻,然後打入一個雞蛋攪打上勁。
2、切除兩個小團面,揉成圓面劑子。
3、用擀麵杖吧圓面擀成比較薄的圓片。
4、放上適量肉餡,用勺子均勻抹開。
5、覆蓋上另一張擀好的圓片。
6、用手把邊按一下。
7、再用擀麵杖把邊擀一下。
8、電餅鐺預熱後倒入適量花生油。
9、油熱後放入擀好的餅。
10、蓋上電餅鐺開始烙餅。
11、指示燈停了以後打開用鏟子把肉餅翻面。
12、再稍微烙一下。
13、烙至兩面金黃即可。
14、放到案板上用刀切開裝盤即可。
②雞蛋餅先生
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材料:
雞蛋2顆、麵粉小半杯、鹽適量、胡椒粉適量、沙拉醬(番茄醬、千島醬等等醬料你喜歡什麼都可以。)
步驟:
1、碗裡打入兩顆雞蛋,打勻。不喜歡雞蛋腥味的可以加幾滴醋。
2、放入與雞蛋差不多的等量麵粉,可以適當加減,拌勻。一定要慢慢打勻,不能急,著急的話裡面會有面疙瘩的。
3、拌勻後加入鹽和胡椒粉調味。
4、黃油抹勻鍋底,倒入蛋糊,成型後小火慢慢煎,這樣不容易卷邊,煎出來的也好看,喜歡吃芝麻的小夥伴也可以撒一點芝麻哦。
5、翻面煎,雞蛋餅先生的臉就出來了,最後就可以用喜歡的醬汁在上面作畫了。
③蔥油餅
說起蔥油餅,一個蔥油餅賣2.5,一個成本大概一塊,一天賣800個,一個月能賺2W6,一年就是50W,離高富帥就不遠了,哈哈哈,開個玩笑,繼續講蔥油餅。
材料:
麵粉200g、五香粉1勺、鹽半勺、京蔥1根、色拉油15ml、開水適量。
步驟:
1、麵粉加開水和麵,一點一點加,開始用筷子攪,都攪成麵疙瘩就可以上手了,開始要輕柔,然後一氣呵成,雙手齊用力翻轉麵糰,揉至光滑,就像剛剝了殼的雞蛋,零毛孔哦,醒20分鐘。
2、大蔥切末,倒入五香粉和鹽,熱鍋倒入油,待油溫燒熱關火倒入裝蔥末、五香粉、鹽的小碗裡製成蔥油。
3、揉好的麵糰分成幾份,擀成大長片,稍微薄一些,刷上蔥油。
4、兩邊向中間折起。
5、然後在中間來一刀,就能做成兩個餅了。
6、把餅一個一個捲起來。
7、再用擀麵杖擀成大面片。
8、平底鍋少放幾滴油,放入大餅皮,烙至兩面金黃。
9、烙好的餅筋道彈壓,還有濃郁的蔥香,怎一個好吃了得,您要有功夫再煎個雞蛋,炒點土豆絲,做個裡脊片什麼的一包,可美味了。
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