大成拳膝打法
(1)膝打法的練法:
下身姿勢與頭撞法的練法相同。上身姿勢是身形中正，兩肩放鬆，胸含背靠。兩手反背貼於腰部，十指自然分開，右腳向前邁進一步，腳尖略向內扣。身體重心放於右胯部位，右腳平穩踏地之後，左腳由右腳內側部位，平行的向左前方作半孤形移動。當左腳將要落地時，用右腿胯部向前摧動，左膝向左外方猛撞發力。左膝前突，超出自身左腳尖，左腳跟微離地面，使膝部產生彈力(如圖2-36, 2-37)。
(2)胯打法的用法:
對方用左腳向我腹鬱踢來時，我可用膝打法以迎擊。當對方左腳將要接近我腹部時，我右腳後撤一步，左腳亦隨之後撒半步，便對方左腳踢空。當對方左腳落地之後，我右腳前進半步，以左腿膝蓋撞擊對方腓骨部位.其它動作要領與膝打法的練法相同(如圖2-38, 2-39, 2-40 )
.
大成拳腳跺法
(1)腳跺法的練法:
下身與頭撞法的練法相同。上身姿勢是左臂迎面伸出，略有誇曲，手心向上，右手護住頭部，手心向外，兩手自然分開。右肘彎曲外撐，指尖向左，曲左膝平抬左腳，上身向右旋轉，用左腳猛力下跺，兩腿同時下蹲成馬步姿勢。兩手向自身兩側下按，目視前方，全身要均整得力(如圖2一41、2-42、2-43)。
(2)腳跺法的用法;
對方右腳在前以右拳向我左肋擊來時，我可用腳跺法以迎擊。當對方右拳將要接近我左肋時，我左腳向後撤半步，用左手下按對方右小臂，同時用左腳掌下跺對方右腳蹠骨部位。其它動作要領與腳跺法的練法相同(如圖2-44, 2-45).
分享到:
閱讀更多 武術與搏擊 的文章
