这个世界上有人情冷暖，有世态炎凉；这个世界上的人有喜怒哀乐，有悲欢离合。
任何一种感情的存在与变化，都会释放出不同的情绪，而我们每个人的一生，则是在这各种情绪中跋涉前行。
尽管我们告诉自己要学会看淡、要学会放下。尽管我们也懂得情绪是一种很折磨人的东西，可我们还是一次次地陷在情绪的泥泞里无法自拔。
面对着情感上的背叛，我们会先愤怒，后又悲伤；面对着事业上的失败，我们会先无助，后又迷茫；面对着生活上的压力，我们会一边努力前行，而又一边压抑紧张……我们就这样被情绪肆无忌惮地支配着。
可一次次的经历让我们渐渐地明白了，不管我们有什么样的情绪，不管我们被情绪操纵得如何失控。世界仍然是这个世界，天下仍然是这个天下，它不会因为我们的情绪而有一丝一毫的动摇与改变。
它不会因为我们的悲伤情绪而怜悯我们，它不会因为我们的痛苦情绪而在乎我们，总之，它不会因为我们的任何一种情绪而理解我们。
走过了很多个四季，走过了很多个春秋，我们终于明白了：即使情绪再多，所有的风雨仍要靠自己的肩膀去扛；即使情绪再大，所有的磨难仍要靠自己的胸膛去担当。
我们终于明白了：百无一用是情绪！
“少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋！”
走过风雨人生的我们，肯定会读懂这“欲说还休，却道天凉好个秋”的意境吧？
这是一种走过岁月后的悲壮，这是一种遍历山河后所拥有的沉默：一切的世事皆在眼里，一切的情绪皆在心里，而这眼里和心里的一切，又都化成了洒脱的沉默，无需再用嘴去言说！
在沉默中化解自己的情绪，是一种真正的洒脱！也许有人会说这不切实际，做不到有情绪了还能保持住沉默。
可是当你踏遍山水后真正懂得了百无一用是情绪；当你走过风雨人生后，真正理解了“欲说还休，却道天凉好个秋”中悲壮的沉默，你真的会淡然了，你会在不知不觉中开始用沉默来化解自己的情绪了：
再大的愤怒，你也不会大呼小叫了，而是面无表情地在心里规划好了一切。再大的悲伤，你也不会哭天喊地了，而是不露声色地做好了自己的安排。再大的恐惧，你也不会手足无措了，而是有条不紊地从容淡定中迎接着该来的一切……
这个世界上有一种存在，叫做岁月，它会塑造一切，更会改变一切。
它可以把曾经的懵懂改变成世故圆滑；它可以把曾经的坦诚改变成左右逢源；它也可以把曾经的情绪躁动改变成波澜不惊。
在这种种的改变之中，你最终会相信：真正的洒脱，是改变自己处理情绪的方式，那就是在沉默中化解自己的情绪，真正的境界是不让情绪左右了自己的言行！
《三国志》中有一段话：大丈夫喜怒不形于色；好恶不言于表；悲欢不溢于面。
《孙子兵法》中有一句话：胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。
说的都是同一个道理，那就是：不被自己情绪所左右的人，方是人中的智者！
但既生而为人，有着七情六欲，有着贪嗔痴慢，又怎么会没有情绪呢？有，情绪肯定是有。只不过那些智者用他们的沉默来化解了自己绝大部分的情绪，用化解情绪后的淡定来掌控着自己的言行。
因为他们是智者，他们懂得百无一用是情绪！
但愿我们每个在人生路上奋勇向前的人，都能接受这个道理，不要轻易被情绪所左右，而要用自己的沉默来慢慢地化解那些会影响你的情绪。
或是一杯清茶，或是独自一人的静坐，或是在无人的角落点燃一支烟……任所有的情绪在这静静的沉默中，由浓变淡，由淡而变散。
也许天还在阴着，也许会立刻电闪雷鸣，也许马上会风起云涌。但你只要肯记住：百无一用是情绪！慢慢地，你会安静下来，你会在沉默中洒脱地看着雨落下的姿态，你会在沉默中洒脱地听着天塌下来的声音。
娑婆红尘，人心善变本是常态；红尘娑婆，世事变幻本是平常。
看开了，心中便是青灯古佛；看不开，心中便是烦恼纠结。
一切在于你自己如何面对与选择！
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