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你希望掌握未來，必須把握現在。放下煩惱，認識自己糾結什麼？降伏自己，改變自己，改變生活，改變對事業，對家庭，對生活的態度。做一個熱愛生活陽光積極進取的人。
一個人從單身到成家立業，有了下一代，是一個非常漫長的過程，在這漫長的過程中，有的人經營的很好，夫妻感情和和美美，相親相愛，相互理解，相敬如賓，夫唱婦隨，孩子聰明伶俐，可愛健康，事業有成，經濟來源廣泛，職位穩定，或者事業越來越好，一年一個變化，步步高昇，幸福的生活比蜜甜這句話大概就是如此吧！
反之，一個人結婚後，少了單身自由，承當家的責任，照顧對方，事事不再單一化，相互適應磨合，婚前的缺點，婚後都暴露無遺，有的缺點讓人難以忍受。隱瞞破壞了夫妻感情。少了信任，少了溝通，多了應付了事，吸引力越來越小了，沒有了新鮮感。
婚後的夫妻多以責任和過日子為主，少了浪漫，少了激情，感情趨於平靜，正常生活裡的小事達不成一致，就會一碰即發，吵吵鬧鬧不斷增加。雙方心情都不好。
日子平淡無奇又乏味。
婚姻的不幸福讓你感覺孤獨寂寞，無依無靠。
事業方面受到阻礙，局勢所困是一方面，單位領導不認可，自己的工作能力，同事關係，工資待遇不平等，不是自己希望的，滿足不了自己內心的要求，想改變，卻無能為力，退後一步，家庭經濟出現問題。前進一步比登天還難，倒退一步上有父母，下有孩子，中間有家庭責任。感覺無可奈何，心情低落。
建議意見（1） 婚姻方面多去發現對方是優點，包容，關心呵護，理解，溝通交流，培養共同興趣愛好，共同語言，一起共進步，
（2）事業多學習業務範圍內的知識，提升業績，領導會看到你的優秀，提職加薪指日可待，財富來自真才實學，有德陽光自來，同事關係君子之交淡如水，不必過於親熱，也不冷淡，平平淡淡才是真。
（3）克服絕望心態，解放悲觀情緒，讓才華和潛力發揮出來，心是一切事物的基礎，可以創造快樂，也可以製造悲傷，可以創造希望，可以製造絕望。不要迷失前進的方向，不要迷失心智，迷失了心途，靜下心來，用頑強不屈的精神去贏得人生。
總評，不論是婚姻的不幸福，還是事業的舉步維艱，改變不了別人就要改變自己，在現在的社會中，適者生存，誰能順應時代的變化誰就是強者，誰就能生活的較好，長江後浪推前浪，生活是千變萬化的，自己的思想和行為也要跟著時代的節奏變化而變化，墨守城規的原地踏步，沒有任何意義了，用一顆勇敢的心，熱愛生活的情，努力向前拼搏的精神去創造自我價值，你想擁有的，未來一定會實現，將來，你會感恩現在努力的自己。加油
王玉輝2020，3，5。
王玉輝
有這樣一個家庭，一家四口人，兩位老人都已經70多歲，一個，殘疾兒子，一個女兒。女主人71歲，30多歲的時候，家裡種大棚在裡面除草什麼的，一身的汗，然後出來可能是受風，也不知道是什麼原因，面部麻木，嘴也麻，手也麻，後來一點點的就癱瘓了，雙腿不能走路，一癱瘓就是將近30多年，不能幹活，不能掙錢，就是靠家裡老頭照顧她。男主人公73歲，老頭在50多歲的時候得腎病綜合症，手臉也腫，腫得像饅頭似的，住院治療，出院後就靠藥物維持，2019年的12月份，老人又得了腰椎狹窄，壓迫神經，不能走路，又在醫院裡做了手術，出院後，現在還在休養階段，自己能一點點的走路也幹不了重活，唯一的一個兒子，頭部三次開顱手術換腦殼，導致壓迫神經，不能說話，頭部開顱的人，手術後脾氣都非常的暴躁也不正常。他頭一次手術後還能幹點活，但是也影響到他的智商，出去幹活，別人就欺負他傻，一樣扛水泥少給他錢，時間長了，他就跟人幹仗，把人家打壞了，被人抓進監獄，蹲監獄期間又被人把腦殼打碎，壓迫的人直不起腰，半拉身子，不好使出獄後又換的腦殼，現在變成了一個殘疾人，連個一都說不出來，他還要吃精神方面的藥物德巴金。家裡唯一的女兒還算是能走路正常，他腰間盤突出，幾斤重的東西都拎不了。犯病的時候都起不來。而且心臟病，心臟會不自覺的動咚咚跳，有一次跳到將近200上不來氣。
這個家庭靠國家給的照顧來過活，每個月有低保一個人四百多，沒有其他的收入。老人手術花了三萬第一次報銷，報了4027，在保險公司只能報400多一點真是沒有錢，多少年沒有收入？這樣的家庭出路在哪？希望在哪？誰也不願意就僱傭一個傻子？家裡的東西都是撿來的，有的時候吃菜都是撿來的沒有辦法，他們也要生活，不死就得活著。
困難的家庭也見過很多，有的家裡有一個病人一個癱瘓的，像這樣四口人三個不能動的，哎呀，真的是太難了！
你們身邊有類似這樣的家庭嗎？
喜洋洋大連
孤獨，也必須過下去。說起孤獨，我比任何人都孤獨。丈夫酗酒，整天都醉，罵罵咧咧，話說不到一塊，有事自己忍著，這樣不是把我逼瘋了？我呀，有辦法，讓自己不孤獨，找一把吉他叮叮咚、叮叮咚，玩得不亦樂乎。從我的經歷可得出經驗：朋友可以不要，但愛好一定要有。
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在物質生活還可以的今天，好多人雖然有家庭，可依舊過得孤獨，只因為他們沒有豐富的興趣愛好和愉悅身心的精神食糧，每天生活在鬱鬱寡歡之中。
由於沒有聰穎的智慧和豐富的思想，使他的精神萎靡不振，連事業也不盡人意，心生絕望，有種走向人生盡頭的感覺。
人生之路本就崎嶇不平，別再為自己徒增悲傷，你越心情不好，越給生活傷得體無完膚。
首先調節好自己的情緒，只要擁有陽光，讓心情燦爛，心地何處無風景。樂觀的心態是經營美好生活的前提。
其次，和你的愛人好好溝通溝通，心平氣和地分析一下現在的家庭情況，只要夫妻心連心，山上黃泥變黃金。
接著，拋棄一切煩惱、憂愁、絕望，讓有價值的事物請進生活，積極地做一些你感興趣的事情。你可以和知心朋友談談心，可以去向往的地方走一趟，也可以參加一些技能培訓，提高自己的才能。還有別忘了堅持鍛鍊身體，只要身體健康，心情舒暢，好事就會送上門來，事業也會蒸蒸日上。
有了豐富的精神食糧，生活質量也會不經意地提高，夫妻感情也會日益深厚，你就會對未來充滿活力和希望。
願你早日走向燦爛的明天！😄😄😄
馬曲小小
什麼是日子？
日子就是：每天從早忙到晚，省吃省喝想存錢，房子車子都想有，悲歡離合肚裡咽 。
日子就是：早上懶床不想起，晚上熬夜玩手機，鈔票總是不夠花，再難也要養好家。
日子，沒有你幻想中的那麼簡略，
每天都有預料不到的麻煩；
日子，也沒有你幻想的那麼雜亂，
只需你自己能把心態放寬。
日子，其實挺難，
賺多少都不夠花，想歇息都沒時間，
日子，其實挺累，
大事小事都是事，工作家庭都得管。
這，就是日子，
有苦也有甜，有笑也有煩，只要家人安全健康，家庭和睦。身邊有個伴，心裡有溫暖了。再難也有笑的時候，再苦，也是生活，生活平平淡淡才是真，在一起是緣分，我們應該互相理解，相互尊重，相互幫助，這樣日子才能越過越開心，希望我的回答能幫助到你，祝你生活幸福。
轉身微笑936
首先，我想和你說，別太失望，未來還長，陽光也還暖。你要知道不止你一個人有這般困擾，生活中很多人同樣有這些煩惱，但這也只是生活給你們的考驗。
有家庭有事業在外人看來就是很好了，有人苦無相親催婚，有人苦無漂泊無居，所以他們可能總是會說你都結婚啦也有工作了還痛苦什麼。但是我想說我理解你的痛苦，有家庭但是卻沒有期待中的港灣的感覺，感覺自己很孤獨，沒有得到精神上的滿足。這似乎也是很多家庭的一種常態，一天到晚說不上幾句話，飯前飯後抱著手機，幾乎零交流，或者是話不投機談不到一起去。這樣缺少交流的生活環境會給人的心靈帶來極大的落寞，時刻感覺自己很孤獨。
在這裡給你小小的建議
1.增加交流溝通，人是社會動物，日常的交流溝通是必不可少的。隨著手機的普及自己各種視頻八卦軟件的發展，大家都抱著手機玩成了低頭族，幾乎沒有交流，久而久之，家好像就變成了單純的容身之所，沒有溫暖。所以我建議增加與孩子以及妻子過丈夫之間的交流，可以問問孩子上課都學了什麼，學校有沒有什麼趣事或者活動，可以問問妻子過丈夫今天都幹了什麼，有沒有很累，或者遇到什麼難事之類的嗎。這些簡單的日常問候都能有效拉進彼此之間的距離，使一個家庭有家的溫暖，但很多時候卻被我們忽略了。此外，由於長時缺少這種面對面的坦誠交流，可能開始不適應，所以開始時間可以短一點幾分鐘也可以，適應之後建議二十分鐘以上，因為這樣才能有更深層次的交流。
2.學習新的東西，體驗新的活動。學習新的東西能夠刺激我們的生活興趣，讓生活不再那麼枯燥，例如手工織一條圍巾、去花店買一束鮮花、去附近的景點爬次山、去海邊看一次日出、去電影院看一部喜歡的電影、去跳個舞等等。這些都不會耗費我們太多的精力與金錢，卻能帶給我們生活的體驗，讓自己覺得不再行屍走肉般。
3.定期約朋友聚聚。家庭與事業很多時候捆綁了我們，好友說出來吃個飯，唱個歌的時候，我們可能都說要輔導孩子作業，要加班等等。所以很多好友就疏遠了，聯繫也少了，在遇到開心事傷心事的時候翻開通訊錄都不知道要找誰。定期地和朋友聚聚，只是單純地喝個下午茶都能有效地維持這段友情。有個自己的朋友圈，無聊時孤獨時能有個打擾的對象。
4.找一件自己喜歡的事情儘量每天都安排上。人的孤獨有時候還源自空虛無聊，有一件每天要完成的任務可以使內心的孤獨感減少一點，畢竟忙碌也是治癒孤獨的一種方式。
最後，願你無論開心傷心都有人懂，願你不再孤單。
豆漿油條烤紅薯
有家≠不寂寞。這是不爭的事實，所以才會生活不如意十有八九的說法。很多事情，作為有家室人的苦難，格外讓人痛苦。
1.家庭不和睦
很多的家庭都存在於這樣的問題，整天也不知道為什麼，反正就是有抄不完的架，拌不完的嘴。好像夫妻之間存在的價值就是為了每天沒完沒了的吵架。但是你要問是什麼事情需要每天都爭執，又好像都是雞毛蒜皮的事情。
2.夫妻感情不合型
這類就不用多說了，現在的夫妻之間又有多少是那種同床異夢型的，應該該不會在少數吧。這是個難題，沒辦法。
3.錢財問題
這個應該是當下夫妻之間吵架，放置夫妻不快樂最多的一個原因吧。生活壓力，車貸，房貸，子女教育，老人撫養，每一件事是省心的。
其實我感覺，還是個人心態的問題，有的時候，我們要學會像生活妥協。樂觀的看待一些問題，要不然能怎麼辦，畢竟生活還要繼續下去。老話說快不快樂都是一天，有些事情既然暫時改變不了，出入把它放在一邊，說不定，還會峰迴路轉。生活就是如此，無論是遇到困難，還是不被人理解，又或是被人質疑，都別太放在心上，因為這改變不了什麼。您說哪…
情感公社212
有家庭，可依舊過得孤獨，事業不如意，各種絕望……
從你提到的問題中，我看不出各種絕望，還有哪幾種？從主要字眼上分析，就看到一個原因：事業不如意！
另一個所謂的“有家庭”，不會是名副其實吧？因為就你目前的這種頹廢狀態，如果是一個幸福家庭的話，你的家人絕不會置之不理的。
亦或是我太過武斷，而是你太善於隱藏自己了，不願意向家人傾述你的各種不如意！
如果是我判斷失誤，這就比較好辦了。你可以向家人坦白你的一切，我想，大家會理解和幫助你的！
無論你遇到多大的困難，他們都會和你一起分擔！在這世上，生活在一個幸福和諧的家庭裡，你絕不會感到孤獨的！
人心齊，泰山移。有家人做你的後盾，一切問題，都可以迎刃而解。
即使事業不如意，你也不至於覺得人生走到了盡頭。
風雨路上，有家人相伴，你還覺得孤獨嗎？
――說了這麼多，也不知是否解開你的心結？希望能幫到你，人生路上，且行且珍惜！
一條夜裡暢遊的魚
我覺得如果是我的話，我想通過以下幾個方面改善
第一.與自己的家人積極溝通，尤其是自己的配偶，把自己最真實的想法說出來，積極找到解決方法，可以一起出去尋找美食，可以短暫讓人忘卻不快，轉移自己，一起出去旅遊，周邊景點放鬆心情，“會當凌絕頂，一覽眾山小 ”，在大自然中找尋失去的自我。
第二.如果你是全職，可以報健身班，瑜伽，插花班，烘培班，轉移自己的注意力，不會過度把注意力放在自己身上，廣泛培養特長，找到自我的存在感。
第三.經常跟朋友小聚，討論跟老公不能一起聊的內容，可以互補，友誼也是需要經營的，找到傾訴的出口！
第四.培養自己的興趣愛好，比如說攝影，反正只要有利於提升自己的都值得一試
葉子生如夏花
現在有很多夫妻是為了 遷就孩子才委屈求全，勉強在一起 湊合著過日子。其實夫妻倆因為三觀不合，在大小事情上都無法溝通，所以開始冷戰。除非家裡有重要的事情，才勉強聊幾句，這種感覺很痛苦。
想離婚，但是為了孩子，又不能如願以償。因為孩子是夫妻倆親生的。這樣的夫妻，長時間堅持下去，自己的內心會很孤單，很寂寞。感覺生活就好像白開水一樣，一點味道也沒有，只是盼著孩子快些長大！
這個時候，在外面遇到能聊得來的異性朋友，很容易出軌。現實生活中，這種現象很多。因為長時間的精神壓抑，導致內心的空虛寂寞，所以遇見能懂的人，就好像內心世界得以解救一樣。這時候出軌的男女就有些顧不了那麼多了，很容易離婚。
其實很多事情自己都無法分辨對與錯。無論是什麼樣的情況，請把孩子放在第一位，不要放棄孩子就好，多為孩子著想。因為孩子沒長大成人之前，他們是多麼的無助，多麼的依賴父母啊！
