秀氣399
我是74年的小老虎，身體機能還是挺好的，天天想著自己還年輕，還漂亮，有強大的精力照顧家庭，做家務，做飯，掙錢，還要把自己每天都打扮的美美的，現在愛運動，保持身材，又開始學習京劇青衣提升自己的氣質和素養，形體為退休做準備，還是要保持一顆年輕的心就完美了！[呲牙][呲牙]
無敵小麟
本人79年的，老公77年的。心理年齡感覺還像個小孩子，可是已經進入中年了。心態還可以，每週都會堅持運動最少三次。老公還是挺寵的。年齡只是數字，自己心態最重要。第一張照片是今天早上跑步時剛剛拍的。第三張是昨天三八節逛街拍的。最後一張是去年結婚紀念日拍的。
堅信路越走越寬
71年的豬，年輕時經常熬夜不知疲倦，和朋友通宵喝酒，而且每次都是我送醉酒的朋友回家我自己沒事，獲得了“不倒翁”的稱號。年輕時抽點菸，但是不上癮，而且在38歲時因肺炎戒菸了。因工作關係，平時較少運動，長相比同齡人年輕十歲，走在大街上被人叫“年輕人”。
可是這一切優越感在上個月被打破了，突發短暫性腦缺血，俗話稱“小中風”，檢查有頸動脈硬化、腦血管狹窄、高血壓、糖尿病。雖說很快就出院了，但半個月了還是偶有頭暈，天天得吃藥，飲食上諸多禁忌。我還沒到五十歲，這一切來得太早，看著還沒長大成人的孩子內心忐忑不安。我現在開始就要跟病魔做鬥爭，在保證休息的情況下要努力賺錢養家，養育孩子長大，我要加油！💪💪💪
旺又威
謝謝作者出題。
我是75年的兔，雖然心態還是十八歲，可是年齡不饒人了，過去冬天誰穿過毛褲呀，最冷的時候也就是穿一條秋褲，現在不行了，早早的就把保暖褲穿上了，要不然膝蓋疼。
喝酒也是，年輕那會喝個半斤八兩的沒問題，現在一喝三四兩就感覺有點蒙了。我的英雄事蹟就是當初為一個女性朋友擋酒，因為我們三個去晚了，被罰一人一杯四兩的白酒，我喝了我的，替那個姐喝了她的酒。
不過這幾年經過不間斷的鍛鍊，我感覺自己比一些同齡人體質好的多，也壯實的多。呵呵自誇一下。
光頭驕哥
75年9月的。以前沒認為自己老，因為愛運動，身體健康，沒毛病。後來有一次蹲著洗襪子，洗完之後竟然一下子沒起來，手扶著地才起來的。唉！現在左胳膊也無緣故的疼，右膝蓋也會不舒服。看來，心理上沒覺得老，但身體是騙不了人的，身體機能隨著年齡增長退化了，但我們也要堅持鍛鍊，別讓心態先老了！
用戶3331226814345
我是73年，最近與你有同感！我是一個愛學習的人，最近最深感受就是記憶力下降，有點強迫症！停好車，總擔心車門沒鎖，回去確認後，發覺車鎖的好好的！還有就是認識新同事，老是不記得別人的名字！最近參加專業學習，與三年前明顯感覺有點吃力！對新知識要點不容易抓得住！還有就是身體體能下降，最近肩周炎發病嚴重，疼得整晚整晚無法入睡！運動也容易疲倦，膝蓋也感到有點僵硬，尤其在剛起床，感覺很明顯！其次是單位對我們這年齡工作崗位開始調整，總是讓年輕人上，逐漸將我們邊緣化！各種現代化辦公技能更新換代，也讓我們頗感吃力！不得不正視“老”，就如當年發現一條皺紋，一根白髮說明青春不再，逐漸調整好心態，接受現實！已經很久未人叫“小X”，現在聽到的都是“老X”。孩子基本讀大學，已過上空巢生活了
海闊天空BBC
77年初的，老家陝西關中農村，從農村出來的不容易。來深圳12年，在編事業單位，現在一心為工作和家庭，作為兩個孩子的父親，我把孩子視為我的未來，我結婚晚，33歲才結婚，孩子大的才不到9歲，小的不到9個月。記得40歲前後身體各項機能開始下降，身體發福。和各位同齡人訴訴苦也是一種解脫[微笑]
飛龍在天0217
一直想著還年輕。去年上大隊交水電費，有市裡的醫生免費對農村中老年做體檢，問我也做一下吧，我說我年輕，不用做，人家說檢查針對的是40至60歲的年紀，問我多大了，一想已44了，也是中年人了，時間真快，不服不行，一做檢查，頸椎有毛病，壓迫的手麻，還有脂肪肝，毛病都出來了。感覺還想大幹了，還年輕人了，身體上中年毛病已顯現了，哎，時間太快了。
告訴好朋友
73老🐮的我有時感覺心情不是太好也許身體各個方面不如以前了。工作倒是平淡清閒，但一想到孩子即將畢業切前途遙遙無期也真是鬱悶。也只有上班時間心情好多點，煩躁不安的時候週末出去河邊釣個小魚來調節下心情……
橴櫳
我77年的，。年青時愛打籃球，騎行，可是明顯感覺這幾年體力下降，運動時動作慢半拍，也容易受傷。現在，只是參加一下慢跑運動。我是一名醫生，飲食也需清淡，吃辣的大便就不利索，上夜班也堅持不了！高血壓開始吃藥。不服不行啊。
