小草同学：我今年高一不知道为什么别人总防着我，我平时比较爱思考，很多时候想不通，有烦恼，舍友同学都打打闹闹，嘻嘻哈哈，说沙雕段子，无缘无故每天傻笑有时候会引起情绪沮丧的我的反感，融不进去，如果可以的话我只想学习，不想理会人际关系，可人要成长进步一定要学会接触不同的人，可我总能感受到别人的不友善恶意和我觉得麻烦的东西，不如一个人自在，别人不带我玩。
陈微老师：那你就只管学习，为什么要去关注你不想关注的。是这样的，你听我说，你要高傲就要付出孤独的代价，你若要亲善就要牺牲自己的高傲，取什么，舍什么，只能求一，如果你骨子里看不起她们，那么你又要全世界都向你迎合，不可能，你现在的认知是偏差的，家庭对你的从小到大的关注，到了学校到了社会不可能像你在家里那样，这个你能理解吗？
小草同学：嗯。
陈微老师：学校就是小社会。
小草同学：我这个叫高傲吗？我确实挺骄傲的。
陈微老师：你从小可能被过度关注，形成的自我主观意识比较强，进入社会就会遇到障碍，这是必然的，学习成绩好未必能生存的好，生存是需要很多综合能力的。
小草同学：是的，我也觉得生存要综合很多能力。所以我担心我只学习。
陈微老师：你只学习只能成为一个考试机器，其他的就会弱。
小草同学：是的老师，请问什么是形成的自我主观意识比较强？
陈微老师：家庭对你从小到大的过度关注，只是把关注点放在学习上，而你也比较争气，应该成绩不错，慢慢形成了你的骄傲（自以为的价值），而你尝到了甜头，获得很多正反馈，然后就觉得这条路是对的，然后就会更加关注学习成绩，用成绩一次次绑架自己，这样，形成了恶性循环，基本就是如此。
小草同学：不是的。
陈微老师：嗯 那你说说，哪个环节不对，你成绩好吗？从小到大。
小草同学：我觉得我现在有只想学习的念头是一种逃避，因为无法适应学校的人际关系，不能很好的融入大家，体会不到乐趣，在班级又放不开得不到大家的关注和认可，所以想回避。我中考考的不好，上的职业艺术学校。
陈微老师：我没说现在，我是说形成的过程，你看看哪个环节不对，你的成绩好吗？从小学开始。
小草同学：嗯，是对的。
陈微老师：对吧！过程八九不离十，那么现在你躲进你最擅长，最有价值的学习里就能说的通，可是，问题是，你现在长大了。
小草同学：我现在不擅长学习。
陈微老师：对，这是我开始要说的，你长大了，仅仅是读书成绩好已经不能满
足你的需求，你的需求在变多，尤其是社交需求，对吗？
小草同学：是的。
陈微老师：而此时，你居然发现自己是“小白”，而且完全不知道如何应对，你想融入，但是无法低下你高傲自大的头颅，你不是没有试过低头，我想你肯定试过，但是让你浑身难受，凭什么，这些人那么弱智……，是否？
小草同学：是，试过。
陈微老师：好，那么看起来我们已经找到问题的根本了，所以现在解决问题，可以吗？
小草同学：嗯。
陈微老师：你想要什么？搞清楚？友谊？友情？闺蜜？还是继续高傲，把这件事搞清楚。
小草同学：友谊。
陈微老师：人与人的友谊建立有个标准，就是——平衡，友谊建立在真诚的付出上，不求回报！不管你的付出对方什么回馈，你都安心接受，平衡来自于双向，你尽管付出你的，到时候自然有回馈，至于回馈是否能满足你的需求，那个不一定哦！所以第一步，真诚的付出不求回报，做到这个再来和我沟通第二步。
小草同学：怎样去付出呢？
陈微老师：付出的标准就是四个字，不求回报，一开始很难很难很难。需要刻意训练。
小草同学：好。
陈微老师：沃秀很快要做一期学生OKR生存能力训练营，欢迎你来好好训练，16周岁以上都可以参加。
小草同学：好。
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