飞奴
出口伤人确实不好，也体现了为人的素质。诚然你能及时醒悟，说明你的本性也善，后福无穷。现实的生活环境，有很多的无奈。房子结构隔音差也是一个原因，一屋敲打，整座楼也能听到，还不大能分清声音来自何方。所有人都烦恼。因此上，作为邻居们务必重视：己所不欲，勿施于人。扰民是一个非常恶劣的事情，必须杜绝。生活中有必要的，也应该选择合适的时段，不能避免时，左邻右舍打个招呼，严重的小区物业备个案。生活习惯也是一个方面，桌椅杂音、小孩闹腾等等均是令人烦躁的诱因。作为邻居既然人家提出了意见，如果确实有，应该欣然接受。如果没有，可以解释。作为受影响方，也可以让物业出面来处理。中间有个缓冲。但最好能提供证据，更有理、有据、有利。总而言之，和为贵。
退伍兵老陈
我们家楼下邻居为什么白天不活动，到了晚上十点之后就开始打电话，卫生间洗漱什么的，整个楼都安静的时候就他家开始有声音，夜深人静的时候他打电话声音特别大，卫生间传来叮叮当当的声音也很清楚，有时候会出现咣的一声，这样的邻居也是奇葩，白天敲我门说我家有声音，走路声音都受不了，到了晚上就开始活跃.....
水中鱼wuyouwulv
看了你的描述，觉得你这个人应该也是个真性情好相处比较注重邻里关系的人，可能当时脾气上来了说话有些伤人，过后就会后悔当时不该那么冲动，刀子嘴豆腐心直来直去的性格。
生活在楼房里普遍隔音不太好很理解你，不是万不得已也不会那样出口伤人。我们家也是楼上两个孩子整天咚咚咚的各种声音，尤其是心情烦躁或者晚上睡觉的时候发出声音真的很让人崩溃，但是我没去找过他们，我家也有孩子都互相多理解吧。老话说远亲不如近邻还是有道理的，再说你都给人家道歉了，心里还这么愧疚就说明你人挺实在的，平时见面多主动打打招呼就好了，人嘛都是有感情的，不用再刻意的自责了。
不施粉黛
1.先说说我的看法吧。远亲不如近邻。
邻里要和睦相处，抬头不见低头见的。邻居他家发出噪音是不对，你要提醒他注意别打扰别人，而非得理不饶人，破口大骂。影响两家关系，导致自己也很愧疚。
既然去道歉过了，得到对方的原谅，就不要对自己太内疚了。自己以后不要再冲动就好，有事情说理，大家都好解决。
此事是对事不对人。
如果还是解决不了，可以走法律途径。但是，邻里关系可能就没有了。
2.当你受到噪声侵扰，要如何维权呢？
我国环境噪声污染防治法对室内装潢的时间作出了严格限制，如果超过了一定限度，给别人造成损失，该行为就具有违法性。如果协调无果，可以通过法律诉讼来解决。
在噪声维权诉讼中，原告是需要举证的，要证明噪声已超标以及证明噪声损害的后果。但有些人对噪声侵权的认识度不高，不知道需要申请鉴定，更别提因噪声导致残疾或死亡，是要申请法医病理鉴定（伤病关系鉴定）了。所以，在很多诉讼中，原告所提的赔偿额往往都达不到其所要的结果。
由于噪声具有稍纵即逝的特殊性，举证难度比较大，如果只通过自己所购买的噪声检测仪检测的数据，是缺乏可信度的，不能作为证据之用的。所以，就需要拥有环境检测资质专业的鉴定机构进行鉴定，这样出具的鉴定结果才具有法律效力，才能有效保证你的合法权益。
3.法律如何规定呢？
邻居噪音扰民如何处理
邻居噪音扰民作为噪音污染的一种，属于违法行为。业主遭遇恶邻噪音骚扰时，可先协商解决;如协商不成，可找业委会投诉敦促涉事邻居整改;若还是无效，可直接报警处理，或者直接通过诉讼解决。
《环境噪音污染防治法》第五十八条 违反本法规定，有下列行为之一的，由公安机关给予警告，可以并处罚款：
(一)在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内使用高音广播喇叭;
(二)违反当地公安机关的规定，在城市市区街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、集会等活动，使用音响器材，产生干扰周围生活环境的过大音量的;
(三)未按本法第四十六条和第四十七条规定采取措施，从家庭室内发出严重干扰周围居民生活的环境噪声的。
第六十一条 受到环境噪声污染危害的单位和个人，有权要求加害人排除危害;造成损失的，依法赔偿损失。
赔偿责任和赔偿金额的纠纷，可以根据当事人的请求，由环境保护行政主管部门或者其他环境噪声污染防治工作的监督管理部门、机构调解处理;调解不成的，当事人可以向人民法院起诉。当事人也可以直接向人民法院起诉。
4.噪音扰民怎么取证
可以用以下方法采证：
1、收集录音录像等视听资料。
2、以笔录方式收集你邻居的“证人证言”，需要有签名以及时期。
3、与主要负责人理论时录下录音资料。
4、专业鉴定委员会噪音的鉴定。
根据《中华人民共和国民事诉讼法》规定：
第六十三条 证据包括：
(一)当事人的陈述;
(二)书证;
(三)物证;
(四)视听资料;
(五)电子数据;
(六)证人证言;
(七)鉴定意见;
(八)勘验笔录。 证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
人生处处惹尘埃
感谢缴情。谈谈我的看法:
首先感觉您是一个很善良的人，在实施不恰当的行为后知道忏悔并反思，做到这一点就值得肯定。有的人犯了错误，不知为错，其后来只能是助长其恶习，在错误的道路上越走越远;
其二，生活中每个人形为都不可能完美，这是人性使然，所以也大可不必对自已的错误纠缠不放:
其三，即然已经道歉了，自已还内疚,试着问自已，内疚的是什么？这个只有您自已心里清楚，是对方不原谅而内疚？还是感觉太伤害对方而内疚了？或者还有其它方面等等，我觉得只要是您深刻认识到自已的错误，而从内心真诚向邻居道歉就可以了，至于对方接受的程度只能随他去了。另外也不要太执着于对方的认可。所以这个内疚的心镜只有自已去观照才能看出来。别人只能提个建议。
另外再提醒一下，我们在日常生活中，一定要把好自已的口，不让恶语在口常生活中随口说出，这样在遇到不悦意的镜况中，才能把持住自已的口，站在为别人多着想的意镜下，才能化解诸多由自心生起的小“矛盾”。
希望能帮到您！
空缘空
我也是受害者，楼上孩子天天在家跑，，跳，砸，天天如此，弄的我常年睡不好觉，血压高了，我还六年没吃肉，楼上还当是应该的，遭雷劈都不为过。
用户3271074961295
你好很高兴可以回答你的问题。
邻里之家和睦相处，不要因为一点小事就大动肝火，老话说的好，远亲不如近邻，近邻不如对门。如果生活中有个什么紧急情况发生，能帮到你的还是邻居，亲戚朋友那是远水解不了近渴，邻居可以第一时间赶到帮你。有时候可以救你命的可能就是邻居，我们村就有一个人心脏病发作了，就是邻居去他家串门遇到了，救了他一命。
你对邻居出口伤人了，也上门道歉了，说明你已经认识到自己的错误了，以后遇事冷静点，不要再犯同样的错误就好了，相信邻居也不会记恨的，如果你还是感觉过意不去，你可以做几个家常菜，邀着你邻居来你家吃个饭，喝点小酒，唠唠家常，就当是你给他赔礼道歉了，饭桌上把什么话说开就好了，知错就改还是好邻居的。
我的回答希望可以帮到你。
相哥在青岛
他有错在先，你也是无意的，不用再去道歉了。有的邻居素质差，我楼上就是这样，天天夜里孩子还在蹦，讲好多次也没用，就不用再客气了。客气要对值得尊重有素质的人。有时就要强硬一点，否则根本无法沟通。
风清月朗
题主的问题其实最重要的是最后三个字，怎么办？
邻居有错在先，您恶语相向，最后因为心里愧疚去道歉了，道完歉后还是心里愧疚，所以想问怎么办，也就是说怎么过自己心里那道坎，而不是邻居那边怎么处理，这个实际上问题在您自己这边，如果自己良心能过去，解铃还须系铃人，您既然道歉了心里还愧疚，应该是道歉的时间很仓促，您没有完全表达出自己内心的歉意，又或者您自己认为道歉这个唯一的补偿方式还不够，既然不够就加码，比如提点水果牛奶之类的再去邻居家表达歉意，或者是做点好菜请邻居到家里来喝顿小酒，只要是您自己觉得能补偿内心这种愧疚的方式应该都可以，俗话说得好:“不看人对我，只看我对人”，相信您只要再迈出一步，您心里这道坎肯定能迈过去，以后说不定关系还能比以前更近一步。
布丁的银纽扣
也许这是解决问题的好方法 话糙理不糙 不这样遇到小人会变本加厉的折腾，你没有必要自责。好人都是这样遇到事情先检讨自己，如果对方也把心态放平，稍微考虑一下邻居的感受，也不会把人逼着报粗口。
