学前宝宝的注意力发展特点是持续时间短，且不太稳定。根据研究表明，大班孩子的注意力保持时间在15分钟左右。但是各个孩子不尽相同，有的在幼儿园总被反映注意力不够集中，那么原因在哪里呢？

一、宝宝注意力不集中的原因

1、父母的陪伴不用心

再好的办法都是在父母的陪伴中完成的。跟孩子在一起能全心投入、倾听他的感受，和她一起专心做游戏，孩子的注意力自然发展得好。有的父母看孩子的时候刷手机，陪伴不用心，宝宝的表现也会差强人意。

2、妈妈爱唠叨

相对于爸爸一般带孩子不上心，妈妈很容易唠叨。带宝宝的劳累和家务有时给了妈妈很大的压力，当自己消化不了时，会不停唠叨。宝宝在这样的言语刺激下注意力容易分散，时间久了还会自动屏蔽妈妈的指令，说什么都像没听见。

3、孩子的畏难情绪

任务太难会让孩子产生挫败感，引起厌恶。表现的方式就是已经不能集中注意力，开始放弃。涛涛的爸爸喜欢下棋，想教4岁的涛涛下棋，几次过后，涛涛看见棋盘就跑。原来爸爸教得太难了，涛涛一点兴趣也没有。

4、任务太多产生疲劳

现在社会竞争激烈，学前的宝宝们很多都上了兴趣班。上课就会有教学任务，再喜欢的课程，上多了也会疲劳。比如一个五岁的宝宝放学以后先去学舞蹈，然后在写字班吃饭写字，最后还上了一堂乐高机器人课程。这个课量只要宝宝喜欢，安排在周末没问题，第二天可以休息。但是放在周内，孩子一定会上课犯困走神，注意力不集中。

二、提高注意力的办法

1、妈妈调节好情绪，不唠叨

想要孩子带的好，妈妈一定要学会调节自己的情绪。保持好心态，管住自己的嘴，跟孩子的沟通要简洁。宝宝的注意广度是有限的，刺激多会分散宝宝的注意力。简洁明确的言语才适合宝宝的认知发展。比如孩子经常会把玩具撒落一地，跑来跑去，这很容易令人发飙。

但先冷静微笑，再收拾好东西，把孩子的区域整理出来保留那个他正在玩的东西才是正确的道路。在这个过程中，第一孩子不会受到打扰、第二妈妈没有向他宣泄负面情绪、第三物品的收纳和整理带给他一个整洁的环境，这不是非常好的帮助到孩子集中注意力了吗。

久而久之，他还会习惯性的自己去收拾玩具，因为妈妈就是这么示范的。如果反之，效果亦反之。

2、抓住婴幼儿时期宝宝的成长需求

婴幼儿时期，不同成长阶段的宝宝会萌生新能力，妈妈们可以跟随这些新发现锻炼到宝宝的注意力。比如五六个月大的宝宝喜欢观察手指、玩手指，这时候妈妈可以教孩子一些动作来满足他对手指活动的需求，比如撕纸、触摸公仔、在手指上画娃娃。宝宝都会注意力集中，其乐无穷。

学说话的时候，就多跟宝宝问话答话，多听宝宝说话，放一些声音、音乐来锻炼孩子的听觉注意力。当孩子大一点能参与户外活动时，宝宝喜欢的是玩滑滑梯、跷跷板等游戏，就多带孩子玩这些游戏锻炼多种感官的注意力。能抓住婴幼儿时期宝宝对感官成长的需求锻炼注意力，给宝宝入园的集体生活会打下良好的基础。

幼儿园的课程基本是孩子全天的活动。有些家长却忽视了这个事实，本末倒置，搞的孩子很累。因为兴趣班大部分都只能课后去，所以课后的时间成了家长望子成龙的希望。幼儿园一天安排里常规教学都有，什么认字、算术、体育、社交、并且设置很科学。

课后的兴趣班一定是围绕这个进行，查漏补缺，而不是在家长眼里成了主要的，那课后抓得紧喊的忙，孩子上课的时候自然再提不起那么大的劲集中注意力了。

4、难度适当，从简单开始

给孩子安排的任务难度是宝宝努力一点就能达到为刚刚好。过难容易放弃，要有一个慢慢深入的过程，并且符合孩子的认知发展特点。美美爸爸给3岁的美美买了一个价格不菲的简易织布机，期待美美学会织布。但美美一点也不领情，织布没学会，织布机的木架倒是拆得七零八落。涛涛爸爸要教涛涛下棋，肯定也要从认棋子开始。大人看来简单反复的事情对孩子都是一个个进步的开端。

5、鼓励和肯定

宝宝做到的时候一定要表扬肯定。比如妈妈陪孩子玩填色游戏。当宝宝认真涂完了一块色时，要夸赞宝宝真棒！当经过几天努力一张画的涂色都完成了时，宝宝会很开心，妈妈要发自内心地为宝宝鼓掌祝贺！父母的认可会带给孩子源源不断的动力和信心，宝宝的注意力在善意鼓励的家庭气氛中会越来越提高。

以上就是培养宝宝注意力，妈妈要知道的几点内容，宝妈们在生活中好好用起来吧。

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